如何教孩子投籃，如何為孩子原地投籃

球拍是用手指而不是手掌觸球。 “拍”運球就是要使手掌空空，手指根據球的高度向下彎曲，由手掌的關節彎曲，一定要用力彎曲，手指的另外兩個關節一定要保證不彎曲，所有的手指都用力併攏。

兒童球拍動作的基本要領是：前臂、手腕、手背等部位的肌肉協同工作，將球拍向上推，當球從地面公升起時，手應自然地抬起球來緩衝，然後將球向下擊。

練習原地投籃的過程：

1、固定球拍表面，固定球，讓孩子投籃，先練習球拍的基本動作，記住要確保手掌空空，用空心手掌擊球;

2、掌握基本功後，即可觸球射門，動態練習。

3、如果孩子球拍的基本功掌握不好，家長可以握住孩子的手，幫助他們正確練習巨集觀練習。

4、在陪練過程中，家長可視情況適當放手，讓孩子自由練習; 如果孩子能自己拍2-3個，讓他的腳蹲半蹲，用右手完成拍，可以用左手拍，然後拍兩拍。

5、能拍幾下後，可以加乙個交叉拍，右手拍右腳跨，左拍左跨，雙拍雙跨。

現場划槳最基本的要素分為乙個“基本”和“三個要點”。

1、“三個關鍵點”分為原地投籃的基本站立姿勢、右手原地投籃、左手投籃、雙手交替投籃。

2.“基礎”是指基本的站立姿勢，即兒童站立在原地投籃的基本站立姿勢。

3、基本站立姿勢要領：膝蓋微彎，腰背挺直，身體微微前傾。

根據習慣，蹣跚學步的孩子往往喜歡用右手拿東西，所以他們開始練習從右手就地射高球。

1、右手原地擊高球動作要領：原地站立，以基本站立姿勢站立，雙手五指張開，右手放在球的頂部，左手放在球的下方支撐球，雙手將球握在胸前， 並準備球拍姿勢;

2、擊球時，體驗手指（食指和中指）按壓球的感覺，用力上下搖晃手腕，每次不要超過胸部和腹部的高度。 同樣，左撇子的耳光也是一樣的。

3.最後雙手同時射球，雙手同時射球，增加雙手的協調性，並準備乙個有節奏的**，讓孩子可以跟隨球的節奏，包括身體上下晃動，就會顯得球與身體結合在一起，具有動感美感。

射球可以幫助孩子理解數和量的概念，以及前後、上下、左和右、遠和近、高和低、時間長度的概念。

左右手協調射擊，可以促進孩子左右腦的平衡發育，提高孩子的手眼協調能力，動作敏捷。

彈鋼琴是一件好事，打球對孩子的成長也有好處。

如何射門：

雙腳分開與肩同寬拍球，稍微向下彎曲，右手的五個手指稍微分開成乙個小弧線。 擊球時，保持眼睛和身體隨著球移動。

投籃的方法有很多，比如傳球、接球、連續擊球兩三次等。

傳球要點：持球正確，踢（地）、伸展（手臂）、轉身（手腕）、抖動（手腕）、撥動（手指），撥指動作協調連貫，雙手用力均勻。

接球要點：正確的手型，觸球時手臂的緩衝動作柔軟一致。

孩子們在敲詐勒索中可以鍛鍊哪些能力？ 球拍首先可以幫助孩子健康成長，還可以幫助孩子集中注意力，可以使孩子更加聰明，協調發展和提高整體能力。 謝謝！ 供您參考。

排球可以鍛鍊孩子的專注力，培養孩子的毅力、專注到底的能力、動作的協調性等。

1.掌握球拍動作的要領，多練習正確的姿勢。

雙腳分開與肩同寬，稍微向下彎曲，右手五指張開，手掌在球面上微微彎曲，用手腕和前臂適當地“按壓”球。 當球彈跳時，手會順著球的方向“拉近”或“推開”球。 看球的高度，調整力量的大小，等到球跳到頂部，再給它乙個向下的力。

射球時，眼睛和身體要始終跟著球走，眼睛跟著球走，球進人進，球退人退，手腳動作協調。

2、熟悉球類的特點，多玩球類運動。

通過玩球拍和球拍，孩子們可以從球中氣體的材質、質地、填充範圍等方面，逐漸體驗到球的彈性與手部力量的關係，逐漸學會控制球拍的節奏，找到合理的速度和力量來搭配。

3.善用童謠。

兒歌《球寶貝跳舞》：“我有乙個球寶貝，射彈跳; 用力射擊，跳得高; 輕射，跳得低; 射擊和跳躍很有趣。 ”

行進球童謠《帶球寶寶去旅行》：“球寶寶去旅行，跟著我拍打跳躍：拍手、走路、帶著球游來游去。 ”

3-6歲兒童的標準要求是雙腿分開，自然站立，協調身體，連續射門，彈跳時球不低於孩子的膝蓋。

球拍在幼兒中很受歡迎。 兒童球拍動作的基本要領是：前臂、手腕、手背等部位的肌肉協調來架起球，當球從地面公升起時，手應自然地抬起球來緩衝，拿起輪子再將球向下擊。

孩子剛學這個動作的時候，用力部分往往不合適，有的孩子只用手背來射球，而有的孩子用整個手臂，手腕動作不好，或者身體沒有放鬆和伸展，導致球越來越低。 作為家長，首先要熟悉球拍的要領，要重複動作的難度和重複，比如手腕的動作。

一般來說，幼兒在接觸一段時間後通常能夠成功拍攝十幾槍，應該鼓勵。 待孩子動作自如，熟練後，可以教孩子玩一些技巧，比如左右手交替射球，固定區域射球，向前射球，先射球，然後孩子在同乙個地方快速轉360度， 然後拿起並觸控球拍，不能中斷。

這種嘈雜的談話可以一舉豐富兒童球拍活動的內容，提高孩子的主動性和探索精神，使孩子的球拍動作更加熟練。

球拍步驟：

1.固定球拍表面。 把球放在乙個盒子上，固定好，讓孩子投籃。

2.在地面上丟球。

3.抓住他的手，協助拍球。

4.適當放手，如果孩子能自己拍2、3個，讓雙腳蹲半蹲，右手拍完，但可以用左手拍，再拍兩拍。

5.加十字射門，右手射門右叉，左手射門左跨，雙射雙跨。