鑫海心理危機干預系統篩查的信效度如何？

既然你要參加研究生入學考試，首先要確保你能閱讀你想申請的學校的研究生入學考試的參考書目，並能夠學習。 因此，你應該先看看你想申請研究生院的學校的指定書目，然後以這些書作為知識中心，拓展你的心理學學習，這樣你就可以同時攻讀研究生院了。

心理學專業課程有必修課和選修課，有教材，參考目錄看不懂，選修課看不懂，但教材和專業必修課要看。

《成功心理學與人才成長》《幸福心理學與人才成長》《婚姻心理學與人才成長》《性心理學與人才成長》《旅遊管理導論》《方圓》《體驗甘迺迪學院》《徐毛和他的女兒們》《平凡的世界》《陽光如花開》《人間正道》（第二部分）。

1.自我認識。

自我認識是對自己的洞察力和理解，包括自我觀察和自我評價。

自我觀察是指對自己的感知、思想和意圖的意識; 自我評價是指對自己思想、期望、行為和性格特徵的判斷和評價，是自我調節的重要條件。

2.自我體驗。

自我體驗是伴隨自我認識的內在體驗，是自我意識的情感表現。

自尊和自信是自我體驗的具體內容。 自尊是指個體在社會比較過程中獲得的對自我價值的積極評價和體驗。 自信是對自己的能力是否適合所承擔任務的自我體驗。

自信和自尊與自我評價密切相關。

3.自我控制。

自我控制是自我意識在行為中的表現，是實現自我意識調節的最終環節。 它包括自我檢查、自我監督、自我控制等。 自我檢查是受試者將他或她的活動結果與他或她的活動目的進行比較和對比的過程。

自我監控是乙個人用他或她的良心或內心行為準則對自己的言行進行監督的過程。 自我控制是受試者對自己心理和行為的積極掌握。 自我調節是自我意識中直接作用於個體行為的一環，是乙個人自我教育和自我發展的重要機制，自我調節的實現是自我意識主動性的表現。

自我意識的調節作用表現為：啟動或停止行為; 心理活動的轉移; 心理過程的加速或減速; 增加或減少動機; 動機的協調; 根據制定的計畫監督和檢查行動; 運動的協調等。

自我評價系統是個人對自己的身心進行整體綜合評價的機制。

自我評價的內容包括外在自我表象、內在自我性格、他人眼中的自我形象三個部分。

沒有個性的人有不同的自我評價機制，有的人片面相信自己，有點自吹自擂; 有些人過分重視外界評價，尤其是負面評價，顯得過於悲觀和自卑; 有些人可以正視自己，辨別和看待外界的評價，給自己乙個中立的評價。

自我評價體系是自我提公升的認知動機部分，是自我完善和向上發展的根源。

心理學是一門有其獨特特徵的學科。

剛接觸心理學領域的朋友們，往往會有這樣的感受，心理學太雜亂無章，流派多，理論體系接踵而至，每個體系都不是那麼完善，有缺陷，子學科太多，很多學科沒有自己的體系，甚至學科的研究物件也存在爭議。

甚至有人認為，在心理領域，乙個人容易成功，同時也是最難說服的。 換句話說，你自己的乙個理論和想法也許能夠解決心理學中的某個問題，但它不能解決你的理論體系應該解決的所有問題。

那麼，你應該如何學習心理學這門學科呢？

根據作者的經驗，至少必須做到以下幾點：

1、對心理學的基本理論有系統、完整的認識和掌握，應屬於學派，即要系統、完整，對心理學學科有全面的認識和認識。

2、對各理論流派的基本觀點和代表性人物，及其研究評價有大致的了解和把握。 比如，對於精神分析學派來說，至少要了解精神分析學派的起源、基本觀點、代表性人物及其基本觀點，以及精神分析學派目前的發展趨勢。

3、對各理論流派的經典實驗有清晰的認識。 例如，行為主義學派的操作性條件反射實驗、巴甫洛夫的經典條件反射實驗、格式塔格式塔實驗等等。

4.掌握實驗分析，因為從目前心理學的發展趨勢來看，心理學實驗的發展對心理學的推動起到了很大的作用。 因此，應該對實驗設計、實驗分析有一定的了解。 雖然你不需要能夠自己設計乙個心理實驗，但你至少應該對實驗設計的方法和方法有所了解。

必須有乙個計畫：

從基礎心理學開始。

規定你必須每天學習某些東西。

是否有足夠的時間學習並不重要。

不能規定太多。

無論出於何種原因，都必須得到保證。

它必須每天都做。

生態系統理論是由俄裔美國心理學家俞敏洪提出的一種發展心理學理論。 U Bronfenbrenner提出的個人發展模型。 它強調發展中的個體巢狀在一系列環境系統中，這些環境系統與個體的發展相互作用並影響個體的發展。

通俗地說，他認為，人類心理從童年到成年的發展，是自然環境、社會環境、家庭環境和個體相互巢狀、相互匹配的成長過程。 個體賴以生存的自然環境與人文環境之間存在著有機的體系，個體自身的主觀能動性決定了發展的方向。 布朗芬布倫納將生態系統的模型分為四層：微觀系統、內部系統、外部系統和巨集觀系統，他將其比作像“俄羅斯套娃”的巢狀關係。

該理論是心理學與生態學、系統理論等相結合的產物，後來影響了健康心理學等其他分支學科。