建議使用具有成本效益和效果的防曬霜進行軍事訓練

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

適合人群：適合戶外活動需要防曬的人群。 此外，西紅柿是防曬的最佳食物。

西紅柿富含抗氧化劑“番茄紅素”，其抗氧化能力是胡蘿蔔素和維生素E的100倍，能有效保護細胞DNA免受自由基損傷，促進細胞生長再生，保持**健康。 研究表明，每天攝入 16 毫克番茄紅素可將曬傷風險降低 40%，煮熟的西紅柿具有更好的防曬效果。 同時，西紅柿含有豐富的維生素C，對防曬也很有幫助。

所以，如果你不想曬黑，你不妨多吃西紅柿。

露！！露 相信我，哈哈哈，現在我還得意地笑了，去年的國慶節，我參加了三個月的閱兵方陣，這比軍訓要可怕得多（拉拉拉，很多人都黑死了，我沒怎麼變，哈哈，但不得不說會有點油膩，可是白又算什麼！！ 相當有效，而且一大瓶也不算太貴，夠擦很久！！

相信我（拉！！ 我正在使用SPF45！！

Glamour Glow Base Cream特別好用，防曬和阻隔效果特別好。 它還具有保濕和保濕效果，氣味也非常好。 它有一種花香，聞起來特別宜人。 試一試。

使用ZA的Real Skin Whitening Cream非常容易，去年我還去軍訓使用過這個，而且真的不是黑色的。

軍訓防曬霜，建議長期防曬效果更好，軍訓適合防曬的防曬霜有哪些，一起來看看吧！

我將與同學們分享我使用過並經常回購的五件物品

1.Angesha Xiaojinjing的防曬霜

主要優點：

1.高紫外線防曬，防水、防汗、減摩。

2.新增美容成分，滋潤並攜帶衰老之光。

3.在面板上感覺很舒服，輕膜感覺不油膩。

適合膚質：所有膚質。

適合場所：軍訓、旅遊等戶外活動 這是一款寶級防曬霜，既能保護陽光，又能滋養肌膚，防曬霜也是最耐用的。

2. Mistine's 小黃帽防曬霜

主要優點：

1.公升級防曬，滋養肌膚不油膩。

2.結合汗水中的礦物質，防曬效果會更強。

3.鎖住水分並保持穩定性。

適合膚質：油性、油性、敏感性。

適合場所：軍訓、郊遊等戶外活動 這樣比較吸引人的主要原因是比較實惠，而且個人使用後感覺防曬比較強，但持久力不夠，需要經常重新塗抹防曬霜。

3. FANCL物理防曬霜

主要優點：

1.上臉提亮膚色，持久持久。

2.純物理防曬霜，孕婦可選擇敏感肌膚，不含防腐劑0新增，安全防曬。

3.含有積雪草豌豆花提取物，具有保濕和修復作用。

適合膚質：任何膚質。

適合的地方：這款防曬霜每天外出時感覺輕薄，但比較白皙，不適合當化妝前妝使用。

4. AHC小藍管防曬霜

主要優點：

1.化學防曬，高防曬。

2.三重植物提取物，舒緩肌膚。

適合膚質：可用於油性痤瘡性面板，敏感肌膚孕婦慎用。

使用場所：日常面對電腦，日常出行 這個也是極實惠的，肌膚手感清爽，日常防曬霜有售，用量比較多，但不太防水，同學們可以花時間補軍訓，防曬效果很多。

5. Lucafia 防曬霜

主要優點：

1.化學防曬霜，高防曬霜SPF50+

2.抗UVA和B，即使去島上，也是無壓力的，用它來防止曬傷和早衰也沒有錯。

適合膚質：任何膚質。

使用地點：這是捲心菜的**防曬霜，價效比高，就算是用在學生黨軍訓上，也沒什麼壓力，我宣布我夏天的防曬霜是它簽約的！

近江兄弟熊防曬霜不錯哦，還有大寶的也不錯，就不放圖了。 希望對你有所幫助。

錦江兄弟熊的防曬霜很好，大寶的防曬霜也很好，所以就不露了**。 希望對你有所幫助。

Dry pi 是防曬的。

油性面板 Maxine。