-
水果冰糖湯。
1.原材料。 蘋果、香蕉、白梨約250克,水400克,冰糖適量。
2.練習。 將蘋果和梨洗淨,去核,去皮切片。 將香蕉切成塊,放在一邊;
將蘋果片、梨片、香蕉片放入鍋中,加水煮沸;
轉小火煮15分鐘,加入適量冰糖溶解。
蘋果的營養價值:
蘋果口感溫和,富含碳水化合物、維生素和微量元素,包括醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,以及蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素,是所有蔬菜和水果中最接近完美營養價值的。 多吃蘋果的人比不吃蘋果或少吃蘋果的人感冒的可能性要小得多。
蘋果是一種美容產品,可以使它們光滑柔軟。 蘋果中的營養成分是可溶的,容易被人體吸收,因此被稱為“活水”,有利於溶解硫磺,使其潤滑嫩滑。 蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素,如果人體缺乏這些元素,就會乾燥、易裂、發癢。
香蕉營養價值:
1.香蕉含水量高,約70%,富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。
2.香蕉含有三種天然糖:蔗糖、果糖和葡萄糖; 加上纖維素。
3.香蕉富含鉀和鎂,具有抗疲勞作用。 因此,香蕉是高血壓患者的首選水果。 糖尿病患者可以吃香蕉來降低尿液中的葡萄糖,因此對緩解病情也是有益的。
-
如果你現在做一些香蕉餅乾或很多餅乾,你也可以做一些香蕉麵包,但我認為整體味道很特別。
-
各位朋友,香蕉的做法一般都可以用香蕉注射液做成香蕉泥,比較適用於後期製作。
-
我們可以用香蕉和麵粉做麵包,也可以把香蕉泥做成飲料。
-
1.將香蕉加入牛奶中,放入烹飪杯中。
2.將其放入食品加工機中並製成泥。
3.加入乙個蛋黃,攪拌均勻。
4.在蛋清中加入細砂糖,用打蛋器打至變硬並起泡。
5.將香蕉蛋黃醬篩入低粉中。
6.用橡膠刮刀充分混合。
7.將打好的蛋清分批加入蛋黃醬中,攪拌均勻。
8.將麵糊放入裱花袋中。
9.鍋裡不要放油,直接把麵糊擠進鍋裡。 保持小火加熱,等待麵糊表面出現許多細小的氣泡,氣泡破裂後翻面。
-
親愛的,拉香蕉。 做法: 1. 準備香蕉、糖和油 2.將香蕉切成滾刀形狀 3.在香蕉塊上均勻地塗上澱粉 4.用麵粉、蛋清和少許澱粉糊狀 5.將香蕉片裹在麵糊中,放入油鍋中煎炸 6,用少量油和糖用中小火煎成糖漿 7,將炸好的香蕉倒入鍋中翻炒,撒上少許芝麻。
-
不要直接吃香蕉,教你新方法,香蕉酥脆可口,咬一口就停不下來。
-
方法 1 材料。
4個全蛋,60毫公升色拉油,110克麩質,60克酸奶,250克香蕉泥,70克糖,茶匙鹽。
方法 1用勺子的背面將香蕉搗成泥,放在一邊。
2.然後取幾個雞蛋,慢慢地打入不鏽鋼盆中,用水加熱,然後用手動打蛋器打。
3.將全蛋混合物加入糖,用電動打蛋器以中高速攪打。
4.將整個雞蛋打至變稠發白,加入色拉油,用打蛋器打勻。
5.加入酸奶,用打蛋器攪拌均勻。
6.將麵粉和鹽過篩,加入,用橡皮刮刀攪拌均勻,加入香蕉泥,攪拌均勻,烤箱預熱至180度,上下加熱,底層,約25-30分鐘即可食用。
方法2:配料。
蛋黃4個,香草糖20克,香蕉泥,牛奶40克,油40克,低粉65克,蛋清4個,香草糖60克。
方法一:在蛋黃中加入20克糖,攪拌至糖融化,加入牛奶、香蕉泥和油攪拌均勻,過篩低粉,攪拌均勻。
2.加入60克蛋白糖,直至起泡。
3.將蛋清醬和蛋黃醬攪拌均勻。
4. 倒在鋪有油紙的烤盤上。
5.將烤箱預熱至160度,中等水平,25分鐘。 烤箱稍微冷卻後,倒置扣上並取出上油的紙。
6.捲起並切成小塊。
方法3:成分。
雞蛋1個,核桃適量,普通麵粉100g,紅棗片適量,色拉油50g,泡打粉2g,牛奶50g,香蕉泥適量,白砂糖50g。
第1步:將雞蛋打入碗中。
2.加入50克白砂糖。
3.將雞蛋和糖攪拌均勻。
4.倒入50克色拉油。
5.倒入50克牛奶。
6.充分攪拌混合物。
7.將麵粉和泡打粉放入混合溶液中,攪拌均勻。
8.最後加入核桃、紅棗片和香蕉泥,攪拌均勻。
9. 將碗放入微波爐中,用中大火加熱 5 分鐘。
10. 再用大火加熱 7 分鐘。
-
蛋泡香蕉:材料:雞蛋2個,香蕉2根,什錦果醬1瓶,幹澱粉10克,糖70克。
做法:取蛋清,攪打成雞蛋,加入幹澱粉攪拌成蛋泡糊。 香蕉去皮,切成條狀,將雞蛋泡糊一一掛上去,放入油鍋中煎至表面呈淡黃色,撈起瀝乾油,待油溫公升至40%熱,再炒至棕黃色,撿起來放在盤子裡, 撒上糖。
豆腐獅子頭:材料:嫩豆腐300克,雞蛋2個,番茄1個蘋果1個,香蕉1根,糖20克,水澱粉15克。
做法:豆腐壓泥; 蘋果和香蕉去皮; 打雞蛋; 將西紅柿切成方塊。 將豆腐泥、蛋粉、糖、澱粉、蘋果塊、香蕉塊混合,擠成圓球,用熱油煎至金黃色。
炒鍋洗淨放在火上,倒入清水,加入番茄館立方體、糖,放入豆腐丸,勾上薄厚的增稠劑,放在盤子裡。
-
加入水製成煮熟的香蕉並將它們埋葬。
-
它必須是油炸的和耐用的。
-
香蕉蛋糕蛋糕,香蕉可以放在湯裡吃,瀉藥也很好吃。
-
小資產階級吃香蕉的方式——用蜂蜜炸香蕉。
香蕉是我們日常生活中的普通水果,但無論食材多麼普通,只要在安徽新東方烹飪大師的手中創造性地加工,香蕉也可以小吃。
-
香蕉食譜 簡單地說,事實上,你可以用那個香蕉皮。 在上面放一點麵粉,放在油裡一會兒,對於我們這樣的企業來說會非常美味。
本段的原材料。
香蕉1000克,蛋糕粉1000克,糖1000克,雞蛋500克,黃油250克,牛奶300克,麵粉20克,朗姆酒50克。 >>>More
關於香蕉的營養價值,營養師有話要說]。
香蕉是高熱量水果,每 100 克果肉含有 91 大卡。 在一些熱帶地區,香蕉也被用作主食。 >>>More
如今,人們不僅要吃飽,還要更加注重飲食的營養價值。 還有一些熱詞也進入了我們的生活,比如食物療法、養生、食品補充劑等。 香蕉,被稱為“智慧的果實”,也被認為是飲食療法的最佳食物。 >>>More