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酥脆的紅薯蛋糕。
材料。 材料:紅薯500克、糯公尺粉300克
賦形劑:油、糖、麵包屑、牛奶、雞蛋。
方法。 1.將紅薯去皮切成方塊,蒸熟。
2.加入糖,壓成泥。
3.加入糯公尺粉和牛奶,揉成光滑的麵糰。
4.用手揉搓一塊花楸,然後用手將其圓圓。
5.然後壓成小蛋糕形狀。
6.將雞蛋倒入碗中並打散。
7.用刷子用蛋液刷蛋糕坯的一側。
8.再次粘上麵包屑。
9.在另一面刷上蛋液,然後粘上麵包屑。
將油放入鍋中,當它熱時,放入蛋糕空白中,用小火慢慢煎。
11.蛋糕漂浮起來,舀起來,瀝乾油。
技巧。 1.有足夠的油來填充蛋糕空白。
2.一定要用小火慢慢煎,否則蛋糕很容易炸。
3.如果你喜歡吃酥脆的,可以炒一會兒。
紅薯蛋糕。 材料。
1個紅薯,2杯麵粉,1茶匙鹽。
方法。 1.將紅薯去皮切成方塊,放入玻璃盤中,蓋上蓋子微波爐5分鐘,取出翻面,再微波爐微波爐3分鐘,取出用勺子壓成泥。
2.加入麵粉2杯,鹽一茶匙,揉好,平時不需要加水,如果感覺幹了,加點水,總之,麵糰盡量軟,有點粘,揉一揉,放乙個小時。
3.然後分成大小均勻的餃子,用手壓成小圓餅,在鍋裡煎至兩面金黃色。
紅薯蛋糕。 材料。
2個紅薯,2個雞蛋,麵粉,一些糖。
方法。 1.將紅薯洗淨,切成兩半或切成三塊(更容易煮),用高壓鍋蒸,通常需要10-15分鐘。
2.然後取出熱紅薯皮,放入瓷盆中,用木鏟攪拌,加入糖、麵粉,最後加入雞蛋,邊攪拌邊攪拌。
3.攪拌均勻後,揉成球狀,在砧板上輕輕壓平,然後用寶寶平時吃的大果凍殼作為模具,壓成圓形或心形。
4.最後,把平底鍋放在架子上(不需要很多油,不要吃油)把蛋糕放進鍋裡,每面煎一次煮熟。
技巧。 1.當紅薯去皮和攪拌時,它們必須是熱的,這樣麵粉和糖才能溶解。 2.麵粉不宜放太多,會硬而不軟。 3.紅薯很粘,所以最好用一些澱粉和麵粉。
色澤金黃誘人,而且容易煮熟,炒菜好,最好趁熱吃,鬆散可口。
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材料:紅薯粉400克,雞蛋乙個,開水220毫公升。
輔料:油適量、鹽適量、蔥碎適量、五香粉適量。
1.將紅薯粉倒入深盆中,慢慢加入剛煮沸的開水,邊加水邊攪拌,讓紅薯粉充分吸收水分。 一定要用沸水燙傷粉末。
2.自製的紅薯粉中會有很多不同厚度的硬顆粒,攪拌均勻並蓋上蓋子,使其徹底軟化。
3.小顆粒吸水後,攪拌均勻就差不多了,如果想讓煎餅更細膩,可以過篩糊狀物。
4.過篩後,麵糊變得非常細膩,最好用筷子攪拌,以免麵糊表面的紋路輕易消失。 不要太厚,也不要太薄。
5.麵糊調整好後,撒上切碎的蔥和鹽,也可以根據自己的口味加入其他胡椒粉、胡椒粉等調味料,但如果是給孩子吃的,不建議用太多的調味品。
6.加入乙個雞蛋,攪拌均勻,直到它被完全吸收,此時麵糊呈現出漂亮的淡黃色。
7.在不粘鍋中倒入少許油,微微加熱,將混合好的紅薯麵糊倒入鍋中,慢慢轉動鍋,使麵糊充滿鍋底。 轉小火慢慢炒,表面的麵糊也略有變色,稍有凝固後,即可搖晃鍋底,紅薯粉可自動滑動,表示底部煮透了。
8.翻面,兩面煎至褐色。
9.成品。
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配料:麵粉200克,紅薯粉50克,紅糖1勺,黑公尺洗淨。
2.放入漿料機中,加入70ml水,打成漿。
3.倒出打好的黑公尺糊。
4.加入麵粉和紅薯粉的混合物,加入少許紅糖,用抹刀攪拌均勻,形成光滑粘稠的糊狀物。
5、在電烤盤上刷上油,將糊狀物舀在電烤盤上,蓋上蓋子,煎好蛋糕。
6. 完成。
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材料:紅薯粉100克,麵粉100克,雞蛋1個。
輔料:油適量、糖適量、牛奶適量。
1.將雞蛋和糖放入盆中攪拌均勻。
2.倒入油。
3.攪拌均勻。
4.倒入牛奶並攪拌均勻。
5.準備紅薯粉和麵粉。
6. 篩入盆中。
7.攪拌均勻。 用牛奶調整厚度。
8.在不粘鍋上刷上油,放入一勺麵糊,兩面煎。
9.成品。
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準備紅薯粉、糯公尺粉、雞蛋、牛奶。 準備乙個拌麵的容器,放入適量的紅薯粉和糯公尺粉,加入適量的水、雞蛋、牛奶,揉成麵糰,然後將麵糰切成小塊,擀成蛋糕的形狀,在平底鍋中煎炸。
如果你在做紅薯餅時不想吃牛奶,你可以準備一些雞蛋而不是牛奶。 雞蛋增加了油餅的味道,也可以增加油餅的營養。 新增紅薯和糯公尺粉時,請根據自己的需要決定。
另外,在拌麵的過程中,還可以適量加入一些切碎的大蔥和食用鹽。
將所有配料加入麵粉中,攪拌,加入一些溫水混合麵條,然後將食用油倒入鍋中,當油準備好後,將其倒入鍋中開始煎炸。
在生活中,大家對紅薯都非常熟悉,尤其是秋天紅薯成熟的時候,市場上會有大量的紅薯,這個時候大家都喜歡買一些紅薯來儲存,慢慢吃。 紅薯營養豐富,吃紅薯往往對滋潤腸道、美化面板、增強身體抵抗力和免疫力有很好的效果,紅薯的做法很多,蒸紅薯粉就是其中一餐。 >>>More
高血糖患者不能吃紅薯粉,紅薯粉中含有大量的澱粉,這可能導致人體內血糖濃度公升高,患者需要補充膳食纖維,降低餐後血糖濃度,建議患者可以吃韭菜、豆芽、綠豆等食物, 除了補充豆製品外,還可以為人體補充營養。 >>>More