放下一段關係的最好方法是什麼？

雖然說時間可以忘記一切，但如果你還愛他。 如果你不愛他，我就忘不了。 你會忘記想辦法不再愛他，或者盡量不去接觸和回憶兩個人的場景，不要做以前那樣的事情，經常和朋友一起玩，一起瘋狂，也可以出去旅行，也許你會遇到你一生的真愛， 愛情無處不在，只要你不錯過，分手對你來說就是乙個新的開始！！

但是如果你愛的人是你深愛的人，也許你從未忘記過他，想要忘記你生命中的某個人，也許忘記乙個人不是那麼簡單，你不想刻意忘記他，如果你刻意想忘記，那麼也許你不會真的這樣做，對吧？ 如果你想忘記乙個人，他可能傷害了你，也許還有其他原因，你要試著找出你是否傷心，或者其他方面和你想忘記的原因，如果你真的想忘記乙個人，你必須學會放棄一些東西，讓你的心敞開心扉， 與其經常去想，你一定會偶爾去想，這也是不可避免的，對的時候會讓你慢慢忘記，如果你真的愛他，你就得用一輩子的時間去忘記，如果你不想忘記，請把愛藏在心底深處。

找另乙個人，這樣你就可以忘記那段傷害，這樣你就不會沉溺於過去的記憶。

讓自己忙碌起來，盡量不要去想他。

用一段新的關係來忘記過去愛情的痛苦是最好的解決方案。 這是真的，但再次愛上另乙個人並不容易。

在你愛上別人之前，你需要做的就是儘量減少愛情帶給你的痛苦。 比如看不起他，讓他不再是你心中最重要的東西，不要讓他被喜怒哀樂所左右，總有一天，你可以淡定地處理，也許沒關係。

1.不要刻意忘記，如果你故意忘記，你只會記住更牢固。

2.盡量讓自己忙碌起來，讓自己的生活充實起來，讓自己沒有時間錯過。

3.試著擴大你的朋友圈，接觸盡可能多的人，也許裡面才是你真正的命運。

4.當你不得不聯絡他時，試著把他當成乙個心地正常的普通朋友。

5. 試著發現自己的愛好，做一些你喜歡的事情，在同理心中發揮作用。

6.每天給自己乙個燦爛的笑容，告訴自己“明天又是新的一天”。"相信在未來的某一天，你會發現，當你再次想起他時，你的心不再疼了，原來在不知不覺中，他已經變成了“那個人”。

有很多事情你想忘記，只是為了逃避。 而有些事情確實需要解脫，只有面對它們才能有所作為。 我們逃到另乙個世界，抓住別人，沉浸在其他事情中，但過去仍然存在。

不如冷靜下來，回憶一下開始和過去，和那個人一起數步，然後告訴自己，得失是沒有意義的，乙個結果不會否定我們之前擁有的一切，如果我們曾經快樂過，即使我們得到更多的痛苦，對自己也不會毫無意義。 一切都可以面對，這樣我們才能平靜下來，面對未來的生活。

我至今仍會記得，只是因為它是生活的一部分，生活之所以完美，是因為它不完美，我們才能因為痛苦而成長，這聽起來很誇張，但只有當我走過來回頭看時，我才會明白。 別忘了，勇敢面對，珍惜人生中的這段經歷。

1.時間遺忘方法。

毀掉所有與彼此有關的東西，從此陌生人之間不再有任何關係，不給對方任何希望，徹底讓自己死去。

2.工作繁忙。

讓自己像陀螺一樣忙碌，把時間和精力都花在工作上，這樣就不會耽誤青春，也能通過努力讓自己成為乙個更有價值的人。

3.放大模式法。

有時候，被困在一件事上，無法自拔，往往是因為格局不夠大。 那些有遠大抱負的人不會糾結於破碎的愛情。

所謂痛苦，更多的是一種不甘心，比如他沒有兌現諾言，沒有帶自己去看自己居住的城市，沒有一起去看海，沒有如期返回，沒有勇氣面對生活，沒有堅持，沒有說再見， 等。

乙個人能感覺到自己有沒有感情，所以一定要和那些不知道如何珍惜的人說再見。

感情對待的禁忌：

1.迷失自我。

一段真正好的戀愛，應該能夠做真實的自己，哪怕不再是眼前原來的淑女形象，但還是很幸福的。

感情需要彼此管理，只有懂得克制，才能懂得愛別人。

2.對比度。 有些人在談戀愛時，往往總是看到自己關係中的不好，盯著別人的愛。 但也許有些男人就是不做太溫馨浪漫的事情，卻總會為自己著想，對自己好。

所以不要在你們的關係中做比較，也許你羨慕別人，別人也在羨慕你。

3.開玩笑。

即使你覺得和對方很親近，說話時也應該注意比例，考慮對方的感受。

4.冷戰。 無論發生什麼，溝通都是解決問題的方式，冷戰只會讓對方在腦海中猜測。 也許這在當時只是一件小事，但在冷戰之後，情況就不同了，因為你會想很多，最終會把事情弄得非常極端。

有多少人不說我們是為了面子而和解，最後對方等人都進了婚姻的殿堂。

1. 承認事實的存在

當關係結束，那就承認承認渣滓是好的，沒有什麼不能接受和認可的。

2.轉移愛情的焦點

做自己喜歡做的事，久了就會習慣，愛不是喜歡嘗試，而是嘗試漸漸的愛和痴迷。

3.給時間一點時間

既然愛乙個人需要時間，那麼不愛也需要時間，相反，不去愛可能比去愛需要更多的時間，因為不去愛更痛苦，而去愛是容易和快樂的。

4. 理性分析

當這個人離開的時候，你需要做的是理性地分析，分析你是真的愛這個人，還是愛自己的想象。

5.被迫不接近

人與人之間的關係，是因為經常接觸的一方會更加親密，如果青邊長時間不聯絡，那麼這種關係自然會淡淡。

6. 全身心地投入到工作中

像陀螺一樣忙碌起來，把時間和精力花在工作上，這樣你就不會耽誤你的青春，通過努力，你可以成為乙個更有價值的人。