如何呵護你的面板，讓它不長無簷小便帽？

多吃水果補水、深層清潔**、使用化學成分少的化妝品、盡量少吃辛辣食物、保持快樂心情也很重要！

如何保養**不長痘痘。

1.及時補水保養，避免痘痘，痘痘的原因之一是油脂分泌過多。 建議每天早起，喝一杯溫水排毒，也可以幫助排便。 此外，您可以使用一些保濕化妝品直接滋潤面板。

2.深層清潔**可以避免細菌感染導致痘痘，建議洗臉時使用溫水。 開啟毛孔後，用潔面乳清洗，輕輕按摩面部，使毛孔更深層清潔，避免因毛孔堵塞而出現痘痘。

3.注意飲食和良好的睡眠可以避免痤瘡，而內分泌失調也是痤瘡的主要原因之一。 建議晚上11點前休息，多運動調節身體。

保養注意事項**。

1、除了保養，還要做好保護工作。 避免長期暴露在紫外線下，導致老化、變黑等不良現象。

2.**保養需要長期堅持才能有效果，短時間內效果不明顯。

痤瘡有很多可能性。 這可能是一種敏感和過敏。 也可能是休息不良的內分泌失調。

也可能是欺凌、炎症、感染等。 具體原因是什麼，建議你去正規醫院看**科室的醫生，看看醫生怎麼說，然後開對的藥。 願你安好。

臉上的痤瘡在哪裡？

不要熬夜，記得多吃水果。

簡單來說，其實有乙個新陳代謝，一般是28天。 因此，建議大家不要去美容院談論不正當浪費金錢的事情。 只要每天注意清潔，睡前一定要洗臉（用適合自己的洗面奶**）並注意防曬（防曬霜是司機想要的，別以為冬天的紫巖長凳很弱其實四季的紫外線輻射是一樣的）， 健康的膚色實際上是最好的。

另外，請不要使用可以在短時間內美白的化妝品。 玉蘭油建議不要使用，因為它含有較多的鉛，會依賴，長時間使用換成其他品牌會不合適過敏。 現在可以使用雅芳系列，一套150元左右，**還可以，效果也不錯。

歐萊雅保濕系列也不錯，一套粗大隊350元左右，效果絕對不錯 還有要注意補水保濕，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜。 時間長了，不化妝自然會好起來**。 個人建議，希望對房東有所幫助！~

要定期、定時地去梅琪悶悶不樂松榮醫院看護，選擇適合自己的產品，每天早蓋岩石，晚上做保養，多喝水多吃果蔬。

推薦薇姿油調理保濕霜。

它可以去角質，抑制不乾淨物質的生長，重組表皮細胞，改善6大問題和平衡問題，並創新超細纖維技術，使褲子柔軟、光滑，並具有啞光效果。

我也患有嚴重的痤瘡（痤瘡），也被稱為粉刺，很長一段時間都算是乙個好醫生。

現在沒事了，但留下了一些疤痕。

讓我給你一些建議。

1.不要擠壓和針灸（它會留下疤痕），如果你不挑它們，疤痕會少得多。

2.節食。 不要吃油膩、高糖和辛辣的食物，每天早晚用溫水洗臉。

3.藥物，急性炎症期間輸液以控制炎症。

我看了很多醫生（我也是一名醫生，一名牙醫），每個醫生都開了不同的處方。

我認為。 中藥沒有效果。

我認為用硼酸溶液濕敷+維甲酸脂質維生素E霜+維甲酸膠囊（第一種只在較大的醫院有售，後兩種在藥店有售，可以看說明書再購買）。

這種組合治癒了我的痤瘡。

4.冬季防凍，睡眠充足，注意休息。

5.不要弄亂化妝品（包括洗面奶、肥皂等），相信家庭療法，看到處方就不想嘗試。

6.建議您去大醫院的**科室，聽聽醫生的建議。

希望我的有所幫助！ 作為乙個有過痤瘡的人，我理解你的痛苦。

如果你有什麼問題，你可以繼續問我，你一定什麼都知道，什麼都會說。

風無影無蹤，為你回答，希望能幫到你，也希望你能，謝謝

一瓶DHC的美白祛痘精華可以讓你擺脫豆豆的煩惱，我個人用過，真的很有效。 它在網上或世界各地的櫃檯出售，每瓶約120個，每天早晚洗完臉後，您可以在有豆子的地方反覆塗抹。 注意休息，吃得好......

皇宮御醫告訴你：治臉上的豆子其實很簡單，臉上的痘痘主要是內分泌失調引起的，請口服維生素E和維生素B2，注射Utarins增強免疫力，用葡萄糖酸鈣20ml，地塞公尺松15mg，加5%葡萄糖氯化鈉250ml靜脈輸注; 塗抹強效美白祛痘霜，注意不要吃酸辣，多吃清淡有營養的食物，多吃蔬菜和水果，請不要菸酒，最好每天早上做面部按摩，加速血液迴圈，促進痘痘毒素的排洩，要有耐心配合， 而且會好三天。