什麼是最好的膠原蛋白補充劑？ 顏如玉膠原蛋白的功效和作用是什麼？

膠原蛋白作為人體不可缺少的成分之一，對人體極為重要。 隨著生活節奏的加快和年齡的增長，人體內的膠原蛋白正在慢慢減少，而膠原蛋白的補充在這個時候變得尤為重要。 那麼，在我們的日常生活中，如何補充人體所需的膠原蛋白呢？

1.口服含膠原蛋白的食物。

骨湯、口服膠原蛋白補充劑等都是膠原蛋白食物。 然而，其中很大一部分被人體消化系統過濾掉，真正能到達面板起作用的量非常有限。

2.直接皮下注射。

主要用於填充深層皺紋、損傷造成的缺陷（如痤瘡疤痕）和修復臉型缺陷。 效果立竿見影，但注射到**中的膠原蛋白會逐漸被人體吸收，所以其效果只能持續半年到一年，少數人可能會過敏、感染等。

3.口服小分子膠原蛋白肽。

這是目前最成熟有效的膠原蛋白補充方法，但需要注意的是，最好使用天然無新增劑的小分子膠原蛋白肽（分子量小於1000道爾頓）真正進入真皮層，幫助修復面板，重建膠原蛋白層。

Yan Ruyu Collagen 適合以下人群：

1.**白狀態差。

適量服用一些膠原蛋白可以改善自己的健康狀況，生活中有些人經常因為繁重的工作或學習而導致睡眠不足或身體疲勞。 容易引起**暗沉。 因此，此時可以在一定程度上提高一些膠原蛋白的正確使用，對面板的恢復也有很大的幫助。

2.中老年人。

隨著年齡的增長，有些人會從體內流失膠原蛋白。 **也可能出現下垂或皺紋。 強烈的紫外線照射風險也很高。

這時，適量服用一些膠原蛋白，可以改善**現象，恢復緊緻度。

3.需要美白和去除雀斑。

生活中的大多數人都會經歷沉悶和嚴重的缺水。 這時，吃一些膠原蛋白可以增加面板的水分含量，從而改善面板的膚色。 它還可以有效抑制黑色素的現象。

幫助**排出某些毒素，淡化**中的一些黑斑。

如果想要補充膠原蛋白，可以吃一些含有大量膠原蛋白的食物，比如肉皮、豬蹄，也可以吃一些膠原蛋白補充劑，讓乙個人看起來更年輕。

透明質酸是一種保濕和抗衰老成分，天然存在於人體中，但隨著年齡的增長而逐漸流失。 它的保濕抗衰老能力是膠原蛋白的20倍，可以吸收自身500倍以上的水分，是迄今為止最有效的天然保濕抗衰老成分。 人體中的透明質酸**在25歲後開始流失。

到30歲時，女性體內透明質酸的含量僅為童年時期的65%，60歲時僅為25%。 隨著年齡的增長，**中的水分會隨著透明質酸的流失而流失，從而失去彈性和光澤。 隨著時間的流逝，**開始老化，皺紋逐漸加深。

通過皮下注射透明質酸，消除注射部位的皺紋和皺紋，基本滿足了部分人的美容需求。 因為透明質酸已經存在於世界上，所以具有很強的保濕作用，注射到人體內後幾乎不會有過敏反應。 注射用的透明質酸是一種純化的成分，注射後會與體內原有的透明質酸融合，**會腫脹，皺紋會變平並凸起，極為安全。

在南韓，真皮填充劑在名人中是乙個公開的秘密。 同時，透明質酸注射除皺在歐美流行起來，並成功讓許多歐美女士擺脫了令人討厭的皺紋。

真皮填充劑無需手術即可改善面板凹陷。 玻尿酸注射液對改善**凹陷和大小紋有明顯效果，大到深的紋路，如鼻唇溝、淚溝、頸部的小細紋都可以用透明質酸填充。 透明質酸注射液用於去除歲月雕刻的鼻唇溝、皺眉紋、淚溝，同時用於修復凹陷的眼窩、眉間紋、眼角紋、額頭紋、頸部皺紋等，效果立竿見影。

無創傷，無恢復時間，面板年輕，透明質酸注射已成為非手術除皺的最大熱門。 它還可以隆鼻，瘦臉，去除皺紋，微整形手術在不知不覺中進入了許多人的生活。