日常生活中的哪些行為會無意中降低寶寶的免疫力？

其實，提高寶寶的免疫力幾乎貫穿了所有的生活場景，比如下面這些常見的行為會降低寶寶的免疫力，父母只有一一迴避，才能有效提高寶寶的免疫力！

濫用抗生素。

抗生素具有很強的殺菌能力，有些家長甚至會把抗生素當成寶寶治療的“萬能神器”，但如果寶寶生病了就給他吃抗生素，那麼他的免疫系統就很難建立好。

因為在一定程度上，免疫系統是在與細菌的“戰鬥”中建立和提高的，抗生素取代了免疫系統，寶寶的免疫力自然無法提高。

而且，濫用抗生素會殺死寶寶體內的有益菌，提高病原菌的抵抗力，寶寶的身體只會越來越虛弱！

因此，父母應該在寶寶需要時再次使用抗生素和抗生素，而不是隨意使用。

過度追求清潔。

為了保證寶寶的健康，有些家長會把細菌當成“天敵”，一切都要消毒，生活的各個方面都追求無菌和清潔。

這種對清潔的過度追求，會導致寶寶無法正常接觸細菌和微生物，身體將無法產生相應的抗體，免疫力會大大降低。

因此，家長一定要適度追求清潔，平時寶寶玩泥巴、觸控健康的寵物等都不應該被粗魯地制止，只要事後注意洗手洗澡就行了。

讓他做得太過分了。

運動可以增強免疫力，幾乎每個父母都知道這一點。 但是，過度運動會降低寶寶體內白細胞的壽命，降低其殺滅病菌的能力，降低寶寶的免疫力。

對於還不能走路的嬰兒，父母在與他玩耍時通常會使用適當的四肢運動。

對於已經會走路的寶寶，父母帶他去活動時，要注意觀察他的精神狀態，讓他在疲憊的時候及時休息，適當補充食物和水，保護他的免疫力不受傷害。

均衡飲食並不重要。

毋庸置疑，充足的營養是體內各種細胞生長繁殖的基礎，包括免疫細胞，而寶寶的免疫力強不強與平時的飲食息息相關，如果飲食不均衡，一些細胞就不能充分獲得必要的營養，免疫力就會降低。

因此，家長要注意給寶寶均衡飲食，保持均衡適量的碳水化合物飲食，每天適當補充優質蛋白質和脂肪，當然水果和蔬菜也是必不可少的，這樣才能保證均衡的營養，提高他的免疫力。

一般來說，提高寶寶的免疫力是父母長期的功課，家長需要有足夠的耐心和細心，像以上4種錯誤行為，如果有，家長一定要趕緊改正，以免讓寶寶生病！

空調一直開著，不通風，不換衣服。 開啟空調會讓寶寶不舒服; 房間不通風，影響正常的空氣流通; 不換衣服會使寶寶的免疫力低下。

一是家裡的衛生消毒工作做得太用心，寶寶沒有機會接觸細菌和病菌，不利於自身抵抗力的形成; 二是不要讓寶寶做戶外活動，戶外活動可以增強寶寶的抵抗力。

1.擔心寶寶會感冒，平時給他穿得很緊，不要讓他吹一點風就有點冷。

2.飲食由寶寶決定，寶寶偏愛食物，營養不會全面。

經常摸孩子的手，摸孩子的臉，摸孩子的頭，少穿衣服。

經常給寶寶穿太多衣服，不要讓寶寶呼吸。 不要讓寶寶看到陽光，寶寶待的地方不注意通風。

如果餵養不當，也會降低寶寶的免疫力，注意均衡綜合的營養，在給寶寶喂奶粉時選擇容易吸收的營養成分，比如敏佳。

當孩子出生時，孩子的免疫力會消失，而孩子自身的免疫系統會不斷發展和提高，所以當孩子三歲多的時候，他們的免疫力會和正常人差不多，但寶寶三歲前的免疫力非常脆弱，容易被細菌感染， 所以一定要讓孩子的免疫系統有良好的發育，所以一定要讓孩子健康快樂地成長，如果孩子的免疫力被破壞，那麼很容易影響孩子的身體健康，所以家長在照顧寶寶的時候也要注意寶寶免疫系統的發育， 但有些行為很容易破壞寶寶的免疫系統，所以讓我們一起討論一下。<>

1.濫用藥物。 因為孩子很小的時候，很容易被病毒感染，所以容易出現一些小的身體問題而生病，所以很多家長會給孩子準備一些常用的感冒藥、消炎藥等。 但其實在三歲之前，孩子的免疫力是很不完善的，所以孩子的免疫系統是不斷發育的，如果孩子出現了一些疾病症狀，那麼直接用藥，很容易讓寶寶的身體產生抗生素，那麼就會影響孩子免疫系統的發育，從而降低孩子的免疫力。

2.過度清理。 雖然每個家長都希望自己的孩子乾淨整潔，平時也需要注意衛生，但其實有些孩子對細菌等微生物的環境會有不同的抵抗力，這是因為有些孩子不太注意衛生，所以身體會產生蛀牙，讓一些免疫力， 因為我們每個人的免疫系統都不是天生完美的，而是通過不斷的改進過程，如果孩子長期生活在乙個沒有細菌的環境中，那麼就會降低孩子的自身免疫力，同時讓孩子適當地接觸一些細菌，這樣可以增強孩子抵抗細菌的能力。<>

3.睡眠不足。 只有寶寶有良好的睡眠狀態，才能提高寶寶的免疫力，所以作為孩子的父母應該給孩子乙個良好的睡眠環境，同時也要不斷培養孩子的睡眠能力，二胎的免疫力也是在寶寶的睡眠過程中形成的，所以一定要保證寶寶有足夠的睡眠。

吃太多棗橙成累積食物容易降低免疫力，睡眠不足，會導致自救力下降，不分青紅皂白地吃各種補品會導致寶寶身體紊亂，太乾淨，使寶寶的身體難以產生糞便抗體，容易生病。

不分青紅皂白地使用藥物、過量補充微量元素、給寶寶吃得太多、過度清潔、睡眠不足等行為都會破壞寶寶的免疫系統。

孩子的免疫力本身就很脆弱，所以如果孩子周圍的環境不好，比如二手菸什麼的，周圍環境不乾淨，很有可能破壞孩子的免疫力，導致孩子生病。

盡量不要對身體進行過度消毒，如果經常使用消毒液，會導致身體的免疫系統下降，阻礙身體的正常發育，引起過敏。

晚睡晚起，孩子熬夜，孩子挑食，孩子不運動，孩子吃垃圾食品。

家裡有寶寶，寶寶媽媽和親戚都開心，家裡的一切都要服從寶寶，父母對寶寶也很細緻，但是寶寶馬和寶寶爸爸有一些行為會悄悄破壞寶寶的免疫力，父母知道什麼是行為嗎？ 也許你正在這樣做。

1.在流感季節使用藥物預防嬰兒感冒。

很多家庭對於寶寶總是配備嬰兒藥丸、嚇唬粉、猴棗粉、七星茶、抗生素等，只要到了流感季節，寶寶就有點著火了，就開始給寶寶用藥，以為預防勝於**，要提前準備，怕寶寶感冒發燒。 事實上，在這個過程中，父母已經讓寶寶的免疫力悄然過去了。 因此，有些家長會認為寶寶身體不好，即使預防了，還是會感冒。

古人說：毒是藥。 該藥不僅可以消除有害細胞，還可以消除寶寶的免疫細胞，所以孩子不會有很嚴重的感冒，不要用藥物來預防孩子。

二：怕寶寶凍僵，就加衣服，怕寶寶發育不好，就補上。

古人說：要想對孩子安全，就必須分飢寒。 吃得太多和穿得太厚可能會破壞寶寶的免疫力。

很多家長擔心寶寶的發育跟不上，所以會暫時補寶寶，應該用什麼維生素、鈣片、鐵、鋅、蛋白質補充劑。 給寶寶補充這些營養素沒有錯，但父母要看看寶寶是否缺乏營養，如果沒有，給寶寶補充營養，只會增加寶寶身體的負擔，會讓體內微量元素代謝失衡，補充越多越不足， 從而降低免疫力。穿衣也是一樣，你不覺得冷嗎，寶寶會冷的，如果寶寶裹得太厚，會因為溫差，寶寶的免疫力會被破壞。

三：為了衛生，給寶寶使用濕紙巾。

現在很多家長都會過度保護寶寶，讓寶寶避免接觸任何細菌，無論寶寶碰到什麼，都要用濕紙巾擦拭寶寶的手，就算你帶寶寶出去散步回來，也會回來用濕紙巾給寶寶擦手。 這樣做，毫無疑問，寶寶的手上一定沒有細菌，但你有沒有想過細菌消失了，消毒液留在寶寶的手裡？ 寶寶還小，總會吃手指，所以消毒不會進入寶寶的腸子嗎？

寶寶的免疫系統自然被破壞了！ （注意：濕巾不僅僅是用消毒酒精製成的！

還有各種新增劑！ ）

四：過早給寶寶斷奶。

母乳是新生兒最好的營養**，它含有多種珍貴而豐富的營養物質和免疫物質。 母乳餵養寶寶有利於寶寶的骨骼和智力發育，為寶寶在半個月前提供免疫保護，也有助於媽媽自身的產後恢復，這是其他食物無法替代的。 如果寶寶斷奶過早，不僅會影響寶寶的發育，還會大大損害寶寶自身的免疫力。

父母是否在做上述任何一項？ 如果有，請盡快糾正，並停止使用這些行為來破壞孩子的免疫力。

這樣一來，很多家長都非常熱衷於匆匆忙忙的育兒方式，從寶寶很小的時候就要防患於未然提前找好學校，買高中區的房子，看看有什麼新的教學模式和新穎的玩法在想讓孩子看世界，多接觸，多了解，這些都看得出來。

孩子的成長是個體化的，很多事情都要遵循孩子的成長規律、性格差異、個人喜好等因素。 不能是父母盲目地要求孩子在熱的時候做這個做那個。

對於所有媽媽來說，不要讓寶寶這樣做，經常讓寶寶做這4件事太早，真的會對寶寶造成很大的傷害。 一定要注意！

1.過早斷奶。

母乳餵養現在是世界上餵養嬰兒的一種非常有益的方式。 母乳是新生嬰兒滿足生長需要和增強免疫力的最佳食物。 對於媽媽的產後恢復和建立良好的母子關係來說，是乙個不錯的選擇。

鑑於母乳的諸多好處，建議在出生後的前 6 個月內進行純母乳餵養，如果可能的話，直到嬰兒 2 歲或更長時間。 這是孩子生命健康的良好基礎。

如果過早斷奶，不利於寶寶的成長，使寶寶更容易出現身體問題和消化不良。

2.訓練排尿和排便過早。

有些媽媽會想提前訓練寶寶排尿，但其實過早給寶寶這些做法是非常不利的。 寶寶的成長是有規律的，身體到了一定的年齡就會達到一定的水平，不能事先人工訓練。

像許多嬰兒一樣，當他們長到1歲時，他們仍然不會排尿和自己排尿，並且經常不得不穿尿布。 其實這也是乙個相當正常的現象，寶寶這個階段控制尿液和尿液的能力還是很弱的，需要一段時間的發育和成長。

過早讓寶寶做這樣的事情，會導致寶寶出現頻繁尿床、心理問題等不良反應。

3.訓練走路太早。

孩子應該遵循自己的成長節奏，並在某個階段做相應的事情。 不會爬行的孩子不應該早早學會走路，這也阻礙了寶寶學習其他技能的機會。

其實爬行也非常有利於寶寶的成長，會讓寶寶更聰明，懂得更多的東西。 盲目早早地學走路，會讓寶寶的身體協調性更差，身體得到鍛鍊的機會也會更少。

第四，你必須過早上學。

對於很多年幼的寶寶來說，最重要的是親子關係。 建立良好的親子關係是一切關係的基礎，讓孩子在父母和家庭中感到足夠安全。

當你上學時，你會接觸到一些智力上的東西，你不會對非常年幼的孩子感興趣，這會導致孩子對學校感到厭倦。