高三,我該如何調整心態?

發布 教育 2024-03-09
26個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    永遠不要說你已經盡力了。

  2. 匿名使用者2024-02-05

    冷靜心情,明白學習是突破自己而不是比較,讓自己每天進步一點點,你就會越來越好!

    你去的地方是由精英組成的。

    不可能輕易做到最好。

    只要努力學習,盡力而為。

    沒關係,壓力太大會適得其反。

    當你放鬆時,學習會更好。

    影響。

  3. 匿名使用者2024-02-04

    我沒有認出自己,我沒有找到自己的位置。

    做好每一步都是真的,而不是與任何人競爭。

  4. 匿名使用者2024-02-03

    在高三的時候,我們應該更加注意良好的睡眠,並告訴你乙個秘密,雖然高三是最後的衝刺階段,但良好的睡眠更重要,平時你可以在課外加強你的體育鍛煉,這樣才能更好地放鬆你一天的緊張狀態, 而且還可以更好的增加你晚上睡眠的“催眠”效果,最好是工作和休息結合起來 這裡我主要指出的是,增加體育鍛煉是必要的。你可以試試看! 我來自這裡!!

  5. 匿名使用者2024-02-02

    英語是上午上課讀的,你不需要把時間安排得那麼緊,否則,到頭來就不堪了,只要你每天學多了,大部分任務都完成了,白天精力充沛就夠了,我從來沒開過夜班車,你已經很厲害了, 照顧好你的身體

  6. 匿名使用者2024-02-01

    制定計畫··貼在顯眼的地方 ··時刻提醒自己...

  7. 匿名使用者2024-01-31

    聽起來你確實在聽很多好東西,英語最好在早上閱讀。 晚上的科學。

  8. 匿名使用者2024-01-30

    學生在學習疲倦時經常遇到這種情況是正常的。 我們應該努力消除它的影響1樹立遠大目標是精神動力,思想指引行動。

    2.放鬆一會兒,以幫助調節您的身體狀態。

    3.您可以旅行,運動,聽**,並與朋友交談。

    4.改善你的飲食,多吃你最喜歡的飯菜,多吃水果。

    5.拋開自私的干擾,全身心地投入到學習中。

    6.充分休息,睡個好覺。

  9. 匿名使用者2024-01-29

    誰能在疲憊時學習? 如果我累了想睡覺,我會睡一會兒,等我恢復體力後再做題,不是更有效率嗎? 學習沒有必要一直想著,其實只要有乙個合理的學習計畫,往往事半功倍,有句話說“想快,達不到”,就要放鬆心情,在課堂上掌握,你就取得了85%的成績。

    沒有任何負擔,你看這很容易,很容易,呵呵。

  10. 匿名使用者2024-01-28

    放鬆,聽著**,你還是要努力學習的。 我是過去的,如果學習不好,以後會更煩人。

  11. 匿名使用者2024-01-27

    學會不要對抗疲勞戰術。

    慢慢來,不斷改進,不要著急。

    累了的時候,休息一下,想想諸葛亮是怎麼死的。 你會發現的。

  12. 匿名使用者2024-01-26

    我猜你仍然沒有目標,所以你沒有壓力。 想想吧! 現在是乙個什麼樣的社會! 沒有知識是多麼可怕。 理想? 你有嗎? 樹立遠大理想,不要想太多,努力學習也很重要!

  13. 匿名使用者2024-01-25

    你把學習當成一場遊戲。

  14. 匿名使用者2024-01-24

    高三會經歷這樣瘋狂的一天,但之後,會有一些懷舊,你現在要做的就是調整心態,不要想著還剩下多少,只想著盡力而為,不要想著父母怎麼樣,記住,你的路是為自己走的, 並且只對自己負責。結果基本定下來了,現在是檢查漏的階段,喜歡你的心態,但適得其反,你可以每天多出去走走,不要怕被甩在後面,既然做不到,就不要堅持,不要做沒用的工作,也可以多和朋友聊天,聽**,每次都會有疑問, 你要給自己乙個獎勵,你也可以收集一些笑話,你可以放鬆你的神經,你的大腦也放鬆,找到你最清醒最好的學習時間,合理睡眠,晚上不要吵架。姐姐現在也上高三了,希望大家都能輕鬆應對,高考只是人生中乙個重要的關卡,但絕不是決定性的,高考之後,不管怎樣,你們都會發現,有更多的大門在等著你們, 相信自己!

  15. 匿名使用者2024-01-23

    你很難在這個網際網絡上得到全面的指導,我建議你去找心理醫生:可以去大醫院找,但可能不是很有針對性,你的問題是暫時的心理問題,被迫走出高三複習和準備; 二是找團委等機構負責建立青少年心理指導中心,因為其中的心理學家專門接待中小學生,估計針對性更強,更有效。 不要成為醫生的禁忌。

    心理焦慮現象在高中三年級很常見,但程度因人而異。 你的有點嚴重。

  16. 匿名使用者2024-01-22

    我真想感嘆:“好糟糕的高考制度!!

    你把自己定得很高嗎? 是不是高三的成績不如以前好了,有差距,所以迷茫和沮喪?。。是不是正因為如此,我開始覺得自己還有一點綽綽有餘?。。

    我覺得調整心態對你來說很重要,首先,不要和別人比較,而是要比較自己。 我想你可以去寫一本書,它已經很厲害了,你還想要什麼? 改進是次要的,保持很重要。

    不要總是要求很高,有時安慰和安慰自己,並讚美自己。 不要總是遭受得失之苦。

    其實,我不知道你為什麼會這麼複雜,應該怎麼做,但我認為你可能對自己要求太多了。 而且很浮躁。 其實這種情況在高三的時候很常見,所以你要及時調整心態。

    保持超然和放鬆。

  17. 匿名使用者2024-01-21

    我的情況和你差不多。 高。

    高一和高二都很好,高三是因為一些事情,那時候不知道怎麼控制自己的心態,就考了幾次模擬考試,差距很大,很絕望。

    你之所以這麼在乎外面,是因為你從高處掉下來,心裡過不去關,你也關心同學、老師等人的意見,你也在想別人會怎麼看你,會不會不信任你什麼的。

    其實沒什麼,你現在要調整心態,勝負在軍人身上是家常便飯,如果你太看重了,真的沒有壞,你要學習,這些都算不了什麼,你以後的人生會遇到更大的低谷,只是你現在最大的低谷就是高考給你的只是......

    自己想一想,學會不在乎這些事情,你應該想一想,如何找到自己,找不到也沒關係,畢竟過去永遠是過去,你要學會向前看...... 然後努力工作,每天努力一點點,你就會進步...... 祝你在高考中一切順利......

    順便說一句,找找《學習》,這本書,裡面有很多關於高考心理方面的資訊...... 可以幫到你,我以前經常看!

  18. 匿名使用者2024-01-20

    以上所有的朋友都是對的,你給自己施加了太多的壓力,造成了心理問題。 你要靠自己,這個時候,你其實是看不到別人說什麼的,就像我一樣。 拜託,這是最近兩個月。

  19. 匿名使用者2024-01-19

    你能告訴我你一天24小時除了學習、睡覺、吃飯和上廁所之外,還在做什麼嗎?

  20. 匿名使用者2024-01-18

    選擇合適的時間與家人外出放鬆,學習不要太緊張,集中精力放鬆,並增加適當的放鬆。

  21. 匿名使用者2024-01-17

    當你的成績下降時,你就開始遇到這種情況了嗎?

  22. 匿名使用者2024-01-16

    了解四種步兵方法,看看它們是否能幫助你?

    回想起去年的高三,真是難以忍受。 學習的壓力和心理壓力讓我們高年級的學生喘不過氣來。 我覺得對於能堅持到高三的朋友來說,不管結果如何,都是好事,因為有很多人沒有勇氣面對高三生活的挑戰。

    想想高三的昏暗生活,每天被各種科目的“試卷雪”覆蓋,帶著試題入睡,吃著試題,面對周月考......繁忙的學習和生活高三的生活得益於“四種步兵法---冠軍版”,我的學習更輕鬆、更輕鬆。

    《四步兵法冠軍版》涵蓋複習方法、考試技巧和考前心理引導,讓考生既能牢牢把握和靈活運用知識點,又能培養良好的心態,以平時積極的心態面對高考。 我們班上有些同學平時成績不錯,但是高考卻沒有達到真正的水平,準備了一年,最後還是這樣的結果,實在令人遺憾。 我被老師和同學稱為“黑馬”。

    雖然成績還不錯,雖然我不是班上的第一名,但我的高考成績卻讓大家大吃一驚,成為了我們班的冠軍。 高考這幾天,我沒有太多的感受,感覺和往常一樣,幾天輕鬆過日子,每科都覺得考試還可以,至少我完全發揮了自己的水平。 從這個角度來看,對於“三高”來說,好的態度是成功的一半。

    為了提高學習效率,在課堂上認真聽老師講解非常重要,這樣不僅加深了知識的印象,還節省了大量的業餘時間。 對於業餘時間的使用,我的原則是工作和休息結合起來,當然,最重要的是注意學習方法和技能。 這時,《四步兵法---冠軍版》就成了我的殺手鐧,我把每門科目的複習方法和技巧都對著它,不僅提高了學習效率,還掌握了每門科目的知識點,在腦海中構建了乙個完整的知識體系,所有的試題無非是推論, 只要能掌握知識點的使用,就不必害怕難題。

    四步兵法---冠軍版“是高中第三人稱的得力助手,只要好好利用,重點本科就不是夢。 使用過這套教材的學生都取得了不錯的成績,進入了理想的大學。 我想推薦給大家,幫助你們順利進入高三,順利進入理想的大學!

  23. 匿名使用者2024-01-15

    一小時一題=浪費 你現在需要的是補充失去的知識,而不是為了滿足自己而做題 補充知識的最好方式是有人幫助同學、家長、老師、導師、親戚......最好是能夠在實踐中學習 當你遇到一些你不知道的事情時,只要想15分鐘 如果你不繼續做,就讓導師給你找乙個同型別的簡單點題 分析方法 這是你以前沒有學過的東西 練習數字、化學和類似的東西 你還必須有乙個定期的例如 今天做一些數學難的論文 物理化學補充你還沒學過的基礎 明日回合 每兩周一次的自測。

    是不是該放下不好的科目,專注於做能得到更多分數的事情了?

    我會盡我所能 不要專注於任何乙個問題 高峰問題最好在 100 天內完成。

    還是規定你白天固定做三科,晚上再做三科,不管你懂不懂,下次也不知道怎麼做,所以要按規定辦?

    不知道怎麼問你周圍的人(沒人? 如果你想上大學,找人幫你)按照規定,如果一兩個問題不懂,不用擔心,記在筆記本上,10天後看的時候,說不定會看懂。

    我仍然專注於乙個主題,直到我理解它。 現在還是該隨便一點,做你今天所擁有的任何事情了。 我該怎麼辦?

    我不再懷念它了,我感到絕望,我太傻了。 但我不願意就這樣放棄,我覺得我需要有人幫我引導我,不要只關注乙個會殺人的話題。

    告訴我如何自己找到它,任何人都可以幫助你。

    其他:不要熬夜到1點以後 你必須午睡20分鐘,中午學習。

    總結:補舊學新 練習中學 身邊隨時有人幫你 兩周自測差科目 別想你玩什麼 別想好了 我要睡覺了。

  24. 匿名使用者2024-01-14

    我認為你需要制定乙個學習計畫,每天有計畫地學習。 如果努力學習,時刻保持熱情,成績還是可以提高的,但是如果氣餒,就真的不可能學好。

    比如數學,可以分類複習,代數幾何是分開的,相信高三的複習已經開始了,老師也分類了知識,一點一點的,可以學到乙個地方多加分一點,但是一開始成績的變化可能並不明顯, 但你不能氣餒,你必須繼續努力,最好把一切都計畫好,然後你必須努力完成它。其他學科也是如此。

  25. 匿名使用者2024-01-13

    四種步兵方法都很好用,你可以試試。

  26. 匿名使用者2024-01-12

    做事總是綽綽有餘,但還不夠,稍有不愉快的事情就想生氣,可能處於亞健康狀態,需要調整心態,讓自己身心健康。 適當調整工作和休息時間,並設定運動時間

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3個回答2024-03-09

哥哥,我今年是大三,三年前,我和你一樣面臨壓力和迷茫,我喜歡**,喜歡鋼琴,已經到了痴迷的程度,每天可以從早到晚在鋼琴店裡彈鋼琴,高三的時候,我真的很想申請**大學, 但是,父母不同意,我只能聽從父母的吩咐,繼續學習自己不喜歡的東西,高考後,填志願者,本來想填乙個自己比較感興趣的專業,可是父母的一句話已經沒有未來專業了,把我所有的心思都磨光了, 我不得不繼續申請乙個他們認為很有前途的專業,但我一點也不感興趣。直到上了大學,我才發現人生的道路還是很寬廣的,雖然沒有申請自己喜歡的專業,但是我用它作為課外知識的補充來學習專業課程,大學裡的時間也很多,雖然還有很多沒用的課, 但我可以在那些枯燥的課程中學習我的音樂理論知識,並在更多的業餘時間學習鋼琴。生活還是很幸福的。 >>>More

26個回答2024-03-09

是的,既然你懷疑,至少說明你還想得到她,堅持就是結果,

11個回答2024-03-09

首先,要對教科書知識有很系統的了解,而且是有系統的。 然後是練習,做前幾年的高考題,模擬五年三年的高考就很不錯了。 完成後反思一下。 >>>More

5個回答2024-03-09

明確的目標 如果你對每個科目都有期望的分數,這可以被認為是你的目標。 為了達到這個目標,就要明確每天要做什麼,要達到什麼目標,甚至每個學習期的目標,比如你今天早上有半個小時的英語學習時間,這段時間需要掌握什麼知識,這些知識的掌握程度要考證一下, 這是你的具體學習目標。 >>>More

23個回答2024-03-09

學習完全取決於自己的心態,我認為高中和初中時期是最容易迷茫和迷茫的時候,一時的粗心大意可能會在未來引起遺憾。 我現在大了2歲,但我仍然後悔自己沒有盡力努力學習,我經常想再給我一次努力學習的機會。 因為就算你現在沒有學習的心,也要強迫自己去學習,再累再辛苦,也會是那幾個月,但是如果你不努力,幾個月後就會後悔,而且可能是一輩子的問題。 >>>More