維生素的主要功能有哪些

維生素一般分為兩大類，即脂溶性維生素和水溶性維生素。 脂溶性維生素包括維生素A、維生素D、維生素E和維生素K; 水溶性維生素包括B族維生素和維生素C。

維生素是鴨體維持生命、生長發育、正常生理機能和新陳代謝所必需的營養素。 當維生素缺乏時，會引起體內代謝紊亂，表現為各種維生素缺乏症。 不僅生長發育遲緩，繁殖功能下降，生產效能也會下降，嚴重者可導致鴨子死亡。

在實踐中，飲食中維生素補充劑的量往往超過其最低要求。 由於維生素種類繁多，維生素含量少，它們通常以預混料的形式新增到飲食中。

維生素有水溶性維生素和脂溶性維生素，水溶性維生素有B族維生素和維生素C、脂溶性維生素E、維生素A、維生素D和維生素K，每種維生素對人體都有不同的作用，如維生素A，主要用於預防眼睛疲勞，為眼睛補充營養，維生素D能促進鈣的吸收， 預防缺鈣，維生素E是一種抗氧化物質，能延緩衰老和增強彈性，第一B族維生素可用於治療口腔炎、口腔潰瘍、粗糙、發黃等。

維生素1保持願景 2促進生長發育 3保持上皮結構的完整性和完整性 4免疫增強劑 5清除自由基。

維持生命的元素 任何身體機能都會涉及維生素 如果要說效果，一萬字是不夠的** 心靈、器官、骨骼、情緒都受到維生素的影響 一樓只是維生素A、維生素C、維生素D、維生素E的功能之一。

維生素有很多種，如A、B、C、D、E等，你要問哪一種。

根據維生素的溶解度，維生素可分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。

脂溶性維生素。

維生素A。 保持正常視力，預防夜盲症; 維持面板細胞和組織的健康; 促進生長發育; 增加對傳染病的抵抗力; 預防和**乾眼症。

維生素D。 調節人體鈣和磷，促進吸收利用，促進骨骼生長。

維生素E。 保持正常的生育能力和正常的肌肉; 維持中樞神經系統和血管系統的完整性。

維生素K。 止血。 它不僅是凝血酶原的主要成分，而且還促進凝血酶原的產生。 兒童維生素K缺乏症。

水溶性維生素。

維生素B1。 維持正常的迴圈、消化、神經和肌肉功能; 調節胃腸道功能; 構成脫羧酶的輔酶參與醣類; 可以預防腳氣病。

維生素B2。 也稱為核黃素。 核抑素是許多重要輔酶的組成部分，這些輔酶在材料過程中運輸氫氣，是蛋白質、糖、脂肪酸和能量的利用和組成所必需的。

它能促進生長發育，保護眼睛的健康**。

泛酸（維生素B5）。 抗應激、抗感冒、抗感染，防止某些抗生素的毒性，消除術後腹脹。

維生素B6。 在蛋白質中起著重要作用。 神經衰弱、眩暈、動脈粥樣硬化等。

維生素B12。 抗脂肪肝，促進維生素A在肝臟中的儲存; 促進細胞成熟和身體; 惡性貧血。

維生素B13（酸性透明）。

維生素B15（帕尼汀）。 主要用於對抗脂肪肝，提高組織的含氧率。 它有時用於冠心病和慢性酒精中毒。

維生素B17。 劇毒。 它被認為在控制和預防癌症方面發揮作用。

對氨基苯甲酸。 它是B族維生素家族中新發現的維生素之一。 在人類中可以合成。

纖維醇。 其中一種B族維生素，如膽鹼，是一種喜歡脂肪的維生素。

維生素C。 連線骨骼、牙齒、結締組織結構; 它具有毛細血管壁細胞之間的粘附功能; 增加抗體，增強抵抗力; 促進紅細胞成熟。

維生素P。 維生素PP（菸酸）。 在細胞氧化過程中起氫氣傳遞作用，具有防治麻風病面板病的能力。

葉酸（維生素M）。 抗貧血; 維持細胞的正常生長和免疫系統的功能。

維生素T。 有助於血液凝固和血小板形成。

維生素U。 潰瘍起著重要作用。