什麼是拓展訓練，拓展訓練的目的是什麼

1、幫助學員了解自己，激發個人潛能，客觀定位自己; 增強自信心，克服心理惰性，磨練克服困難的毅力，更客觀地面對工作和生活的挑戰。

2、採取有效措施改善人際關係，學會關心、激勵、信任，使大家與他人和群體和諧合作，實現群體一致性，在團隊成員之間形成默契，形成積極、團結、互助的團隊氛圍。

加強團隊合作精神，提高你的勇氣和自信心。

1）磨練自己的意志。

2）培養個人情操。

3）完善乙個人的個性。

4）冶煉組撤出。

其實，在整個訓練過程中，一定要有一種心態，那就是陽觀心態。

增強團隊凝聚力，冶煉團隊，增強團隊協作能力。

乙個優秀的團隊，他們的“外表”必須積極向上，有凝聚力，團隊之間有合作與配合，拓展訓練的目的是培養一支具有優秀“外表”的團隊。

第一步是體驗：這是過程的開始。 參與者從事以觀察、表達和行動的形式進行的活動。 這種初步經驗是整個過程的基礎。

第 2 步：一旦你有了經驗，參與者必須與經歷過或觀察到相同活動的其他人分享他們的感受或觀察。

第 3 步：溝通：分享個人感受只是第一步。 這個週期的關鍵部分是將這些共享的東西結合在一起。 與他人一起參與，與他人交流，反映自己的內在生活模式。

第四步整合：按照邏輯程式，下一步就是從經驗中總結原理，提煉精華。 以某種方式進行整合，以幫助參與者更好地定義和識別體驗的結果。

第 5 步：申請：最後一步是計畫如何將這些經驗應用到您的工作和生活中。 應用程式本身成為一種體驗，有了新的體驗，迴圈又開始了。 因此，參與者可以繼續改進。

拓展訓練是一項以提高心理素質和整合實踐為主要目的的運動專案。 它以運動為基礎，以訓練為方式，以感知為目的。 言語上的動力更少，行動上的感受更多。

培訓特點： 1、輸入為先：要求學生全身心投入，獲得最大價值。

2、挑戰自我：拓展訓練專案有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，要求學員挑戰和跨越到自身能力的極限"心理限制"。

3、冶煉團隊：體驗團隊的巨大力量，增強團隊成員的責任感和參與意識，樹立相互合作、相互支援的團隊精神和集團協作意識。

4、巔峰體驗：克服困難，圓滿完成培訓專案要求後。

5.自我教育：培訓師只會在培訓前向學員講解課程的內容、目的、要求和必要的安全注意事項。

拓展訓練的意義：

拓展培訓是一套增值的培訓課程，塑造團隊活力，促進組織成長。 是一套專為滿足現代企業團隊建設需求而設計的戶外體驗式模擬培訓，是當今歐美亞洲大型商業組織的一種有效培訓模式。

培訓內容豐富生動，內涵深刻，參加培訓的學員將成為他們一生難忘的經歷，讓每一項系列活動中蘊含的深刻道理和理念都能牢牢扎根於團隊和每個成員的潛意識中。

並且可以在今後的工作合作中發揮其應有的作用。 通過拓展訓練，參與者將在以下方面取得顯著進步：與團隊更和諧地合作; 學會欣賞、關心和愛護自然。

拓展訓練的意義如下：

1、真誠溝通，溝通順暢，改善人際關係，與團隊合作更加和諧。

2、在整個訓練過程中，通過大家的發揮和自我展示，可以更充分地了解每個人的長處、優勢和潛力。

3、幫助人們在實際工作中與他人溝通溝通，更好地發揮各自的優勢和潛能，相互配合，相互學習，相互學習。

4、就是了解團隊的作用，信任他人，投入團隊，信任團隊，增強集體的參與感和責任感，塑造團隊活力，促進組織成長。

5、也有利於培養學生良好的能力。 針對兒童學習中存在的問題，從拓寬思路、堅持不懈、善於總結、觸及繞道等方面進行訓練。 教你的孩子正確的學習方法。

通過培訓，可以提高學習興趣，激發學習積極性，培養善於學習、善於總結、善於吸收的能力。