關於“焦點”的事實和理論論點。

世人無法解釋的七大奇異景象 1那些在下午 2 點 32 分點燃蠟燭的人將看到 18 世紀女巫的悲慘死亡。 2。

如果你的指甲塗了一層黑色、一層白色和一層紅色仍然完好無損，有人會向你表白。 3.下午 4 點 38 分剝蘋果，如果蘋果皮破裂，96 小時莫名其妙的死亡。

如果你照照鏡子，看看你的褲子，你會看到你的前世和你是如何死去的。 5.穿黑衣晚上不梳頭的女孩不見了，簡子6

把這個貼紙變成5個以上的貼紙，你就不會被魔鬼困擾，實現乙個願望。 7.如果你不回覆帖子，你會受到英國魔鬼的懲罰。

即使你是被迫的。

乙個永遠一心一意的人是沒有尷尬的。

德·尼采。 毅力，金石可以雕刻。

荀子？ 勸說”。

那些在黑暗中沒有野心的人沒有清晰的願景。

荀子？ 勸說”。

乙個人不能同時騎兩匹馬，如果他騎一匹馬，他就會失去另一匹馬，而乙個聰明的人會把所有分散注意力的要求放在一邊，只專心學習一門學科，如果他學會了一門，他就想學好。

De] 哥特。 一天的暴力，十天的寒冷。

孟子？ 懺悔

如果乙個人的野心不遠，心地不對，雖然沒有成功。

姓？ 張載的《經論洞窟？ 義

除了使用你的生理機能外，管理情緒的第二種方法是控制和集中你的注意力。

1. 你的身體感覺和體驗將取決於你在那段時間裡把注意力集中在哪裡。

2.在任何時候，你都會“刪除”你周圍的一些東西。

也就是說，當你需要捕捉不好的感覺時，你要“刪除”（不去注意，不去想）生活中你快樂的事情，反之，當你需要讓自己快樂時，你一定要刪除任何讓你沮喪的東西，而這個“刪除”的過程是乙個人自我平衡情緒中非常重要的一部分， 但是，它可以間接地讓你發洩心中積攢的憤怒。

為了管理你的情緒，有兩個你可以控制意識的焦點。 如果你改變其中之一，你可以立即改變你當時的感受。

當時你腦海中描繪的畫面。

你是如何構思這幅畫的，（尺寸、亮度等）。

這時，你衡量事物的方式可以決定你注意力的方向。

所謂的衡量，就是你對自己的質疑。

你的情緒——基本上是你的生活——是你提出的問題的答案。

要從關注改變情緒開始，你必須掌握你的問題。

不要把自己侷限在土地上，而是要製造“無盡聯絡”的問題。

重複激勵你的問題。

這就是專注的力量！

名言; 真正有價值的東西不是來自菩薩的心。

野心或簡單的責任感，但出於對人和客觀事物的熱愛和專注。 愛因斯坦