乙個籃球投手在一百次練習投球中能得多少分？

對於我們這些打球的人來說，從罰球線到籃筐的距離主要用在任何位置，100次投籃都是在空位進行的，注意是空位投籃，能得分多少完全取決於你的熟練程度。 例如，如果你每天都去打籃球，那麼你可以得分40-50。 如果你每週去打一次籃球，你只能得到20-30分，這是一種關係。

我不知道CBA的球員到底是什麼，但肯定是60%以上。 NBA就不一樣了，我見過很多NBA球員練習投籃，可以說，如果真的想做這個測試，NBA聯盟所有球員的平均投籃命中率應該在85%以上。 像史蒂夫·納什和理察·漢密爾頓這樣的公牛可以投籃100投100中。

您應該指定它是中距離、三分球還是籃筐。 在籃下打球的時候投籃命中率非常高，我通常可以在50到60之間打到90（都是說在無防守的情況下）在50到60之間，而且三分球是我擅長的，一般在30到40左右！ 這意味著每天練習 1 到 2 小時！

在NBA裡，當你沒有防守的時候，你必須在場上投籃40%-50%，在CBA裡，40%的投籃命中率是好的，當你被防守的時候，投籃命中率是10%-15%

NBA應該有60%以上的兩分球無人防守，CBA應該有50%以上，防守時應該下降5%-10%

內線進攻的投籃命中率在無人時至少要達到90%，在有人防守時盡量保持在70%左右。

這樣你就不會浪費太多機會，也不會拖累球隊。

NBA的人在練習時，投籃命中率基本上都在90%以上。 阿里納斯說，他的三分球命中率為86%。

對於NBA，平均無干擾投籃超過90%。

對於職業球員來說，命中率超過50%並不多。 只有當一些內線球員靠近籃筐，用扣籃或相對容易的得分方式投籃時，投籃命中率才很高。

對你來說，我認為是關於中距離投籃命中率的。

一般來說，有四個成就是很高的，呵呵。

至於如何拍攝，相信大家可以找到很多教科書，就說一下拍攝模板。

現在效力於NBA凱爾特人隊的投手雷·阿倫（Ray Allen）和曾效力於紐約尼克斯隊的艾倫·休斯頓（Allan Houston）是標準投籃的典範。

如果你還沒有看過前爵士隊投手霍納切克的比賽，請在網際網絡上搜尋他寫的一篇關於投籃點的文章。 這將是非常有益的。

實際上，您不必學習標準拍攝，找到最適合您的拍攝是正確的。

我相信你不是在要求複製和貼上，這是我多年的籃球經驗。

巨人和矮人之間的距離不是高度，而是動作！

聽你的問題猜你是學生，你的問題我只能告訴你，只要你練習就有機會達到你想要的命中率，否則一切都是白日夢。

姿勢是死的，人是活的，NBA的投籃姿勢很奇怪，就現役球隊而言，休斯頓火箭隊的凱文-馬丁的姿勢很奇怪，但他的投籃命中率卻是全隊第一（外線球員），而凱爾特人隊的雷-阿倫的姿勢異常標準，投籃命中率也躋身聯盟頂級外線球員之列。

我個人建議房東多看雷-阿倫、艾倫-休斯頓、麥可-里德等球員的鏡頭，他們都是教科書級的角色，希望對你有幫助！

拍攝最重要的是感受！ 籃球的手感，籃筐的視覺感。 科比·布萊恩特在被巴蒂爾防守時總是措手不及，但他還是能打的！ 這就是他對射擊的感覺，這是來自積累的東西！

投籃命中率高的投手都是練習過的。

如果你想成為一名投手，你必須勤奮。

數以萬計的訓練可以實現運動形狀和感覺。

首先，給自己找乙個舒服的姿勢，多用手腕力量，要靈活，不要刻意用力，記住拍攝的感覺，保持拍攝手。

其次，勤奮練習，從近到遠，一般圍繞罰球線延伸練習，多投籃，少跟別人打，能夠先穩住自己的投籃。

做完以上兩件事，一定要敢出手，記住不要勉強。

這沒有捷徑可走。

你必須努力訓練才能投出好球。

首先，你必須找到正確的射擊位置。

然後每天堅持投球，無論擊中哪乙個。

永不放棄，你就會成功，你會有很多機會盡可能地跳躍。 它對你很有用，對手很難阻止你。

多練習投籃，投籃時用手指撥球，總之，多投籃，多練習，找到感覺。

我今年16歲，在體育學校訓練，說實話，沒辦法，用正確的手型就能成功1%，想準確嗎？ 你可以每天投籃1小時，你是乙個月的射手。

多練習。 堅持一些東西。

這還是要看熟練程度，還是多選角，我覺得精準是自然的，或者姿勢什麼的比較標準，當然可以有自己的感覺

50÷4=12...2

乙個是 2 人 12 人，2 人 13 人; 另有3人12人，另有1人14人。

50 4 = 12 剩餘 2，所以至少有乙個人打進了 13 個進球。

100對於練習射擊來說是很小的量，但無論你的姿勢是否標準，它肯定會變得準確。

喬丹還在打球的時候，全明星賽觀眾互動節目就是選乙個普通觀眾，讓他練習一段時間的投籃，然後在全明星賽當天，他在圈頂投了乙個三分球，投了100萬，只失手了1萬。 節目開始前，記者採訪了喬丹，並提出了乙個問題：如果乙個外行人閉門練習一年的射擊會怎樣？

你的情況也一樣，每天練習100次投籃，肯定會讓你的投籃準確，但只要練習得準，比賽中這種不正確的姿勢，要麼很難找到投籃機會，要麼容易被對手干擾，甚至直接被掩護，要麼投籃命中率大打折扣， 超過普通人的比賽和訓練水平之間的差距。基本上只是一張紙，練習再準確，也沒用。 所以姿勢還是要狠狠改變的。

既然你不能改變你的姿勢，那就試著改變球的軌跡。

我建議你把球扔得盡可能高，弧度很高。

高弧度：球幾乎垂直下落，籃筐區域幾乎完全暴露在球下方，使球很容易進入籃筐。

如何？ 當你嘗試投擲時，球應該盡可能高，當它飛到你和籃筐之間的中點時，球應該在最高點，高於籃板。

如果你看看那些NBA超級巨星的投籃，幾乎是一樣的。

其次，改變球的旋轉。

一般來說，從周邊射擊時，球會沿水平軸向後旋轉。 這不僅有利於保持球飛行的穩定性，也有助於控制飛行弧線。 觸球時，球**的方向是向下的，比不旋轉的球更容易落入籃筐。

用籃筐側面的反手或勾擊籃筐時，球應側向旋轉; 在行軍之間進行單手和低手投籃時，將球向前旋轉。

而且改變球的旋轉並不難。 困難的部分是丟擲高弧線。

我認為首先要練習力量，力量是有保證的，射擊姿勢不會變形，命中率會***。

保持同樣的姿勢，一天一百個，只要姿勢正確，一定會產生記憶效果！

姿勢必須是標準的，否則以後將無法進行很多動作，建議盡快改變。

只要你訓練自己做乙個標準的姿勢，3週內就會好起來的。

高中時，我每天拍攝1小時

應該是，只是習慣了。

信心+投籃+天賦。

這完全取決於你如何拍攝，一切都是為了找到你的拍攝節奏。

給你乙個方程式：5 9 + 1 = 46 （pcs） 所以，至少 46 票。 原因似乎是這樣的，我記不清了，這是抽屜原理，之前教過：

如果每人偷了 9 個球，那麼就是 45 個球，既然你想確保乙個人投出 10 個球，你就再加乙個。 （對我來說可能是這種情況，你自己想一想，但方程式和答案必須是正確的。

其中 46 個。 9 人 9 * 5 = 45+ 第 10 個是 46