上課前三分鐘索要乙份演講稿，弟兄姊妹們，幫你好好幹！

昂首挺胸是很美的。

不要把它看成一頭黑牛，牛奶就是這樣白色的。

珍妮是乙個總是喜歡低著頭的小女孩，她總是認為自己不夠漂亮。 有一天，她去珠寶店買了乙個綠色的蝴蝶結，店主一直誇她蝴蝶結很漂亮，珍妮雖然不相信，但她很開心，忍不住抬起頭，急著讓大家看到，出門撞到人也不在乎。

珍妮走進教室，見到她的老師，“珍妮，你昂首挺胸，真漂亮！ 老師親切地拍了拍她的肩膀。 那天，她得到了許多人的稱讚。

她以為一定是弓的功勞，但當她照鏡子時，她的頭上根本沒有蝴蝶結，她一定是走出珠寶店時碰到人時弄丟了蝴蝶結。

自信是一種美，但很多人因為離桌子太近而失去了很多幸福。

簡要介紹您的基本資訊，包括姓名、年齡和愛好。 然後你可以談談你的個性以及你想如何與同學建立關係。 你擅長的可以詳細解釋，你不擅長的就跳過了，關鍵是不要緊張，只要有信心。

你沒有透露任何資訊，我真的不知道該怎麼幫你，如果沒有，就談談你自己，性格，愛好，以及你通過這些愛好獲得了哪些方面的成長。

講乙個小故事，然後應該有一些哲學。

推薦一本好書。 簡要介紹內容、想法和你對他的看法。

或者在智慧背包上找個小故事講。 就是這樣。

一頭老牛開了一條筆直的溝。 解釋。

路，路，路。 老馬知道他走過的路。 這個比喻是，乙個有經驗的人熟悉情況，可以在某種程度上作為指導。

典故。 關仲和習鵬跟著齊桓公北上攻孤竹，春冬歸來，因為沒有熟悉地理的嚮導帶路，在回家的路上迷路了，關仲說：“你可以用老馬的智慧。

於是老馬在軍隊前面，人們跟著它找到了路。 行軍山中無水喝時，習鵬說：“螞蟻冬天住在山的南邊，夏天住在山的北邊，螞蟻的土壤裡有水深達一寸深。

於是我挖了蟻丘，找到了水源。

以關仲、習鵬這種聖人，遇到自己不懂的事情，不把向老馬螻請教當成一種恥辱，現在的人承認自己無知，不知道如何學習和吸收聖人的智慧，豈不是太過分了？

善待挫折。

安徽一候選人。

人生是驕傲的，你可以歌頌祝賀; 如果你對生活感到失望，你需要善良。 人生難免如意，對每個人的人生來說，隨時都會遇到動盪和危險，如果低下頭，只會看到險惡和絕望，在頭暈目眩中失去生命的鬥志。 他把自己送進了地獄。

如果我們能抬頭仰望，我們將看到廣闊的天空，乙個充滿希望的世界，讓我們飛翔。

人生如一條水流，歷史如一條河流，是多條溪流的河流。 你不能離開河流，但你在河裡發現一些礁石，河面上可能會有強風，河流會急轉彎，急下降和上公升，分叉和迷宮。

人生如船，世間如大海，人本身如船舵手，思想的傾斜和時代的選擇，如水流和風的時變。

在成長、學習、工作、生活中，我們不可能在沒有挫折和挫折的情況下度過乙個美好的滿月和一帆風順。 總會有這樣那樣的挫折，或多或少的挫折，比如考試不及格，事業沒有希望，在商界失軍。 如果我們在失意的時候迷茫和沮喪，我們只會感到沮喪和氣餒，最終親手埋葬了我們的未來。

挫折的過程往往是獲得真知的過程，如果我們分析原因，吸取教訓，提公升自己，避免以後走相同或相似的彎路，那麼你就真正走上了成功之路。

事實上，挫折不是人類的必需品，而是人類的必需品。 因為沒有風雨怎麼能見彩虹，如果沒有風浪的打擊，意志就不會淬鍊，靈魂也容不住艱辛的洗禮。 俗話說，“大樹下長不出好草”。

任何人要想成就事業，就必須面對人生的風雨，傲然一笑，因為有挫折要奮起，有挫折要求榮耀。 不要因為挫折而折斷人生的脊梁，也不要因為一次挫折而放棄對人生的追求，而是“吃溝長智慧”，在痛苦的磨難和調整中衝刺新的目標。

面對挫折，你不能失去理智。 燕子走了，還有時間再來; 柳樹枯萎了，有的時候又綠了，桃花沒了，又有花開了......調整心態和情緒，揚起前進的風帆，擺正人生的坐標和路線，再次找到並把握機會，找到自己的位置，自己的光源，自己的聲音......創傷是進步的動力，挫折是生命的財富。