如何判斷自己的脾胃虛，如何判斷自己的脾胃無力

脾胃是指脾胃器官。 脾胃虛有幾種型別：脾胃虛氣常是由於患病後脾胃內傷或飲食不健康所致。

主要症狀：飲食減少、進食後腹脹、四肢水腫、稀便、乏力、呼吸急促、言語遲鈍、面色發黃、舌色蒼白、苔蘚蒼白、脈搏微弱。 如果脾臟鬆弛，會出現脫垂、僵硬、胃脫垂等症狀。

脾不統一血液，也可能有便血、滲漏、皮下出血等。 治療：一般宜健脾活氣; 如果氣體下沉，建議不要上公升和下沉; 如果脾臟不統一，建議補脾取血。

例：一般用四君湯; 當中氣下沉時，使用補氣湯; 如果脾不能統一血液，則使用脾湯。 脾胃陽虛是由於脾胃氣虛不斷發展，或生食過冷，或過量服用感冒瀉藥，損害脾胃陽氣所致。

主要症狀：飲食減少、口清、腹部冷痛、按壓欲發熱、四肢發熱、腹瀉時間長、痢疾。 女性有稀薄的白帶和下腹部的冷痛。

舌頭蒼白蒼白，脈搏遲鈍無力。 治療：溫脾。

示例：荔中湯。 胃陰虛多為發燒後體液受損所致。

主要症狀：口幹喉嚨乾、飲食不足、低熱、盜汗、手腳發燙、大便乾燥、舌紅、苔蘚少或無苔蘚、脈搏稀薄。 規則：

滋陰養胃。 例如：胃湯（沙黃、麥洞、生地、玉珠冰糖）。

最近很多人都問過脾胃不好的問題，所以今天我們就來談談脾胃。 首先，如何判斷自己的脾胃虛弱？

你覺得累嗎？

脾胃無力是中醫中的乙個術語。 脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。 為了改善調理，你可以喝德福，通常被稱為寶茶，以加強脾臟和溫暖胃。

1.脾氣虛的症狀主要是氣急和乏力、頭暈、稀便、易出血、血色蒼白，甚至面色蒼白。

2.脾陽虛主要表現為：胃腹涼痛，腹痛，腹瀉，生吃便稀，冷膩膩。

3.胃氣虛主要表現為胃脹、胃痛、打嗝、缺食、飯後飽腹感。

4.胃陰虛主要表現為空火發炎、口幹、易餓、胃酸、隱約疼痛不適、口舌瘡等。

由於食物少一點油膩或多一點飲食，大便頻率會不時增加，伴有食物消化不良、不時稀便、延長復發、飲食減少、進食後悶悶不適、面色發黃、乏力、舌色蒼白、脈搏微弱。 脾胃無力病程長，腹瀉較輕有時嚴重或不時停止，大便稀疏，色澤淡無臭，有難以消化的食物殘渣，進食後容易腹瀉，吃多了見腹脹大便， 我對素食沒有胃口，臉色發黃，疲憊不堪，身體瘦弱，舌頭輕盈，苔蘚又薄又白。用於健脾活氣，有助於祛濕。

脾虛的自我判斷方法。

1. 觸控鼻尖。

先摸摸額頭，感受一下身體的正常溫度，然後摸摸鼻尖，如果覺得鼻尖冷，可能是脾虛。

2.看嘴唇的顏色。

如果唇色蒼白，屬於血虛和脾陽虛。

3.大量唾液。

舌頭很輕，有白色油膩的苔蘚。 屬於脾虛，有濕氣和濕氣。 也就是說，清的不能生化，渾濁的就上來了。 所以有很多唾液。 有一種簡單方便的調理方法，每天兩袋德福的當寶茶，深層滋養脾臟，修復受損的脾胃。

脾虛的飲食療法 - 大麥減肥粥。

他還有乙個響亮的名字，也被稱為“人參果”。 具有健脾健胃、解渴、補氣補血的作用。 大麥（大麥大公尺）的除濕功能是眾所周知的。

烹調方法：將麻、大麥浸泡1小時，將山藥洗淨切片，並加入適量公尺飯和紅棗。 將水燒開並加入配料。 鍋再次沸騰後，將火調小並燉 30 分鐘。

也可以和肉一起煮，比如用麻燉羊肉，有暖脾暖胃的作用。 適用於貧血和脾腎陽虛者患病後。 對於脾虛的人，你可能希望多吃暈厥大麻。

只有脾胃好的時候，秋冬季節攝入的營養物質才能被人體很好地吸收。

李道與郭炎在長安發生內訌，曹操進入洛陽救車夫，趁機將皇帝搶到許昌，開始“脅天子令諸侯”，壟斷權力。 與此同時，江東孫策利用已故父親孫堅留下的玉印，向袁術借兵馬，逐步平定了江東的六縣八十一州，奠定了未來世界三部曲之一的吳國的基礎。 袁術拿到玉印，立刻當上了皇帝。

[1]呂布的軍隊被擊敗，向劉備投降，但他趁著劉備的遠征奪取了徐州。劉備暫時住在小北。 當劉備和袁姝求救時，呂不遠出戟救了劉備。

不久，劉備就被呂布逼迫投票給曹操。 曹操先後三次攻打張繡，均無功而返，張繡自行投降。 [1]

有些朋友可能有這樣的顧慮，他們很胖，但也很嚴重，就是效果不明顯，為什麼會這樣呢？ 可能是因為你胖了，不是真的胖，而是因為脾胃功能下降，脾臟虛弱。 如果你想真正成功，你必須使用正確的方法。

判斷自己有沒有脾虛的最好方法，就是看這些消化系統是不是很好，消化系統不好的人基本上就是脾胃虛弱，大便不成形對身體危害很大。

一般脾虛肚子脹，吃得少，吃完飯肚子腫得很厲害，不愛說話，瘦弱，有的人肥胖，大便稀溏，總是有胃痛，四肢冰涼。

脾虛的一般症狀是飢餓發黃、身體虛弱、精神疲憊、腹脹、進食後腹痛，嚴重者還會出現腳腫、排尿不良等症狀。

如何判斷自己是否患有脾虛，如何調節和避免脾虛？