-
雞肉咖哩飯。
成分。 雞腿肉250克,土豆1個,青椒少量,紅辣椒少量,胡蘿蔔少量,蛤蜊少量,蝦少量,洋蔥半個,咖哩醬適量,鹽適量,椰子水250ml。
方法。 1.先將雞腿肉切成小塊,想切多少就切多少。 土豆、洋蔥、青椒和紅辣椒都被切成小塊。
2.一切準備就緒,**加熱鍋,放少許油(我們要**滴),只用一點點,然後放入雞肉翻炒,炒至雞肉變黃,油就好了!
3.換鍋,**,然後將咖哩醬和椰汁一起放入鍋中炒,然後加入雞肉,一起煮熟,加入250ml水! 煮約10分鐘,加入土豆,等土豆、胡蘿蔔煮軟,然後加入洋蔥和青椒、紅辣椒,再煮3分鐘,最後加入蛤蜊、蝦,煮幾分鐘!
-
前言 咖哩很好吃,所以繼續咖哩。
其實這道菜是個意外,因為有剩菜,上次做咖哩土豆的剩菜不能浪費,所以我把剩下的食材做成了美味的咖哩炒飯。
材料:半個土豆,半根胡蘿蔔,1碗公尺飯;
輔料:油脂適量、鹽適量、醬油適量、醋適量、雞肉適量、半個洋蔥咖哩炒飯。
1.將剩餘的雞肉醃製。
2 土豆、胡蘿蔔、洋蔥切丁。
3.在平底鍋中加熱油,然後將韭菜炒熟。
4.新增已切割的各種碎片。
5.將盤子攪拌到一邊,加入肌肉質量。
6個咖哩,半塊就可以了。
7.翻炒均勻。
8上菜,將煮熟的雞蛋放在上面。
提示:無。
-
洋蔥洗淨切成小方塊,胡蘿蔔去皮洗淨切成小方塊,新鮮豌豆洗淨,提前攪拌剩餘的公尺飯。
鍋裡放油,加入洋蔥、胡蘿蔔和豌豆翻炒,翻一會兒,再加入一勺咖哩醬翻炒均勻。
翻至咖哩醬和蔬菜完全混合,加入公尺飯,用小火翻炒,將塊狀公尺飯全部翻炒,加鹽調味,從鍋中翻炒均勻。
-
海鮮咖哩炒飯
配料:公尺、蝦、扇貝、雞蛋、鹽、白胡椒、料酒、芹菜、洋蔥、青紅黃甜椒、咖哩粉、椰子粉。
方法。
1、蝦皮去皮,新鮮貝類洗淨,用鹽、白胡椒粉、料酒醃製; 將芹菜、洋蔥、綠色、紅色和黃色甜椒切成方塊,放在一邊。
2.從鍋中取出油,將兩個雞蛋打入鍋中,分裝入鍋中,放入碗中備用。
3.鍋中加點油,將蝦和新鮮貝類在鍋中煎至變色,加入芹菜、洋蔥、青紅黃甜椒,炒至五六個成熟,加入冷公尺飯,提前切雞蛋,放入鹽、咖哩粉、椰子粉繼續翻炒,調味後即可放入盤中。
技巧
1.咖哩在調味品中的最佳搭檔是椰奶。 一般來說咖哩比較有衝擊力,與椰奶混合後,會起到緩衝溫和的作用,並且可以提公升咖哩的口感,我一般做咖哩雞、咖哩蝦、咖哩土豆燉牛肉,不管是黃咖哩、紅咖哩、綠咖哩都混了椰奶和牛奶,口感可以提公升到足夠的程度, 以達到優良的狀態。
2.當然炒飯不能用椰奶,所以我考慮用椰子粉來增強風味,這個椰子粉本來是網上買的從泰國進口的,後來乙個朋友給我帶回了春光從海南來的椰子粉,試了一次,味道不遜色於泰國進口,而且成本低, 所以現在我基本上在網上買春光的椰子粉。
3.用蝦油炒咖哩海鮮飯應該更好,前兩天我炸了一瓶蝦油,居然忘了用它來炒這公尺飯。
咖哩炒飯
材料:公尺飯1碗(約200克)、辣咖哩粉1湯匙(15克)、洋蔥1個2個、蝦6個、雞胸肉1個(60克)、西式火腿1塊(60克)、胡蘿蔔1根、凍豌豆50克、甜玉公尺粒50克、鹽1茶匙(5克)、白胡椒粉1個2茶匙(3克)、油1湯匙(15毫公升)。
方法。
洋蔥去皮,切成小塊。 雞胸肉和火腿切成1厘公尺的方塊。 將胡蘿蔔洗淨去皮,切成相同大小的方塊。 將冷凍豌豆浸泡在冷水中軟化和解凍。
用大火加熱炒鍋,加入 1 2 湯匙(8 毫公升)油,當油溫公升高時,加入雞丁和蝦丁,翻炒 2 分鐘直至煮熟,然後取出放在一邊。
鍋中再加入1 2湯匙(另有8毫公升)油,將火調至中火,加入切碎的洋蔥翻炒香,然後加入煮熟的公尺飯和火腿丁,徹底翻炒至公尺粒散開,然後加入胡蘿蔔丁、速凍豌豆和甜玉公尺粒,再翻炒2分鐘。
最後,加入炸雞蝦丁拌勻,加入鹽、白胡椒和辣咖哩粉,攪拌均勻。
技巧
炒菜時注意不要使用高溫,以免公尺飯燒焦。
公尺飯要冷著吃,公尺飯不要煮得太粘,這樣炒咖哩飯才會與眾不同,美觀可口。
-
提前將蘑菇浸泡在水中軟化,切成方塊,將土豆洗淨,將土豆去皮切開,將胡蘿蔔洗淨,去皮切成方塊,將水燒開倒入土豆焯水,倒入土豆,加入咖哩粉、胡椒粉和鹽燉一會兒,倒入公尺飯翻炒。
-
準備好相應的食材,將食材清理乾淨,切成塊放入鍋中翻炒,加入合適的調味料,翻炒10分鐘。
-
將公尺飯放入鍋中翻炒,然後倒入咖哩醬,這就是咖哩炒飯。
食材:咖哩、牛肉、洋蔥、土豆、胡蘿蔔 至於數量,就看個人喜好了,喜歡可以多買一些,還可以加蘑菇、花椰菜等。 半斤咖哩可以做大約四斤的東西(肉+蔬菜)。 >>>More
咖哩本身不算什麼,但也有公尺飯! 大公尺的糖分和澱粉含量高,糖尿病患者不能多吃; 至於果蔬沙拉,你不能多放沙拉醬,因為它很甜! 即使它不是甜醬,糖也絕對是裡面的配料。 >>>More