你們是怎麼清理鼻子的？ 最近經常鼻屎......

洗手並直接用手摳，或使用專業夾子夾住鼻屎，注意不要傷鼻子。

1.手指摳鼻子：這是最漂亮和最不健康的清潔方法。 用手指摳鼻孔很容易折斷鼻毛，導致鼻孔出血，導致鼻腔感染。

2.用紙深入鼻孔擦拭鼻糞：這種方法比前者好，但如果紙的柔軟度和強度控制不好，也會損壞鼻腔內的粘膜。 同時，缺點是只有一小部分鼻屎可以清洗。

3.洗鼻除鼻糞：用於洗鼻的水為非碘鹽濃度的溫鹽水，與生理鹽水相同。 將混合鹽水倒入鼻腔中，沖洗鼻腔。

它的作用包括浸泡鼻屎並最終清潔鼻腔; 從鼻腔通道中去除有害物質; 逐漸減少鼻腔炎症，從根本上減少鼻腔糞便的量。

撿鼻子的正確方法是用熱毛巾軟化鼻腔內的異物，並做好鼻腔清潔工作，這樣才能有效清除鼻屎，而不會造成不良影響。

您也可以使用蘸有溫水的棉籤清洗鼻孔。 對於鼻孔中的硬塊，可以用生理鹽水清潔鼻腔使其軟化，然後用棉籤清潔。

去除鼻屎對於有效緩解不適症狀和提高生活質量是必要的。 但是，直接用手挖是不對的，從長遠來看更容易引起流鼻血、鼻炎等危害。

1、首先觀察鼻孔內是否有鼻粘液。 如果你不定期清潔它，它會影響你的呼吸和睡眠質量。

2.鼻腔糞便有兩種，一種是溼的，粘稠的，粘在鼻孔內壁上。 乙個是乾燥的，發黑的，並堵塞在鼻孔裡。 清理鼻屎的兩種方法是不同的。

清理溼粘稠的鼻糞時，平躺，在頭部兩側放枕頭防止頭部晃動，輕輕按壓額頭部分，用專用棉籤輕輕挑取鼻孔內的鼻粘液，不時用食指輕輕按壓鼻孔外側，讓鼻糞向外擠壓溢位， 然後用棉籤輕輕挑去清洗，這樣鼻糞就可以很好的取出來了。

3、另一種是乾燥硬的鼻糞，一般在鼻糞沒有及時清理的時候，鼻屎在鼻孔裡容易變硬，房間裡一定要放溫濕度計，這也是防止鼻腔乾燥的重要措施。 清洗堅硬的鼻屎時，不要用手指按壓鼻孔外側，因為硬化的鼻屎邊緣很鋒利，按壓時鼻孔內壁會變硬。

4. 當鼻孔中發現硬化的鼻屎時，在清潔之前用水軟化鼻屎。 具體方法是取幾根特製的棉籤，在清水中浸泡2分鐘，然後平躺，不要搖頭，方法同上。 將浸濕的棉籤輕輕旋轉到鼻孔中，然後用附著的水浸泡硬化的鼻粘液以使其軟化。

重複幾次，記住要輕輕移動。 約5分鐘後，用鼻糞清理乾淨，用鑷子輕輕夾住，向外拖拽，夾緊時不會覺得硬，這樣就可以安全清理了。

在光線明亮的地方或用手電筒照射。

將棉籤浸入沸水（冷卻後）或生理鹽水中。

輕輕地將蘸有水的棉籤插入鼻子內側，然後順時針旋轉。

鼻孔入口處有一些毛囊，通常會分泌一些分泌物來潤滑和保護鼻子內部，當分泌物乾燥時，就變成了我們所說的鼻糞，如果吸入不乾淨的空氣（如灰塵等），鼻粘液的顏色就會顯得深色。

鼻孔入口處有一些毛囊，通常會分泌一些分泌物來潤滑和保護鼻子內部，當分泌物乾燥時，就變成了我們所說的鼻糞，如果吸入不乾淨的空氣（如灰塵等），鼻粘液的顏色就會顯得深色。

人體鼻腔的功能之一是分泌大量粘液，以潤濕吸入的乾燥空氣。 這種粘液由分布在鼻粘膜上的粘液腺分泌，正常人在24小時內分泌500-1000毫公升粘液。 感冒時，粘膜充血，粘液腺分泌更多。

鼻粘液是鼻腔吸入的大量灰塵和鼻腔內粘液的組合。 例如，煤礦工人的鼻屎通常是黑色的。

鼻粘膜分泌物或乾燥產物。

鼻粘液是鼻腔中的正常分泌物，其量與天氣、濕度、工作和生活的環境以及您自己有關。

如果一年四季都是這樣，那就是你或你的周圍環境。

不管是什麼，多喝水，多吃水果蔬菜，如果鼻腔裡有分泌物，不要用力挖，因為用力挖會損傷毛細血管，嚴重時流鼻血會導致細菌感染。

建議鼻腔滴麻黃鹼鹽水溶液，每側1-2滴; 如果發現幹痂，應用醫用棉籤蘸少許涼開水，滴1-2滴入鼻孔，1分鐘後，輕輕揉搓鼻翼，推出乾燥的結痂，然後擠少許金黴素眼膏潤滑鼻腔。

母親可以將幾滴母乳擠入寶寶的鼻腔中，這樣可以軟化鼻腔，並在寶寶打噴嚏時將其排出。 也可以拿熱毛巾敷在寶寶的鼻子根部，這樣也可以清理鼻子。 對於吸鼻器，我們推薦Yanase Kaneson品牌。 約60元。

鼻中隔也有可能偏曲，因此您可以搜尋詳細資訊。

用手撿起它，如果你的小指不起作用，用你的拇指。