關於籃球防守問題！！ 籃球防守問題

問題 1 答案：籃球規則規定，防守者在防守過程中不得用雙手觸控攻擊者身體的任何部位。 但是，在激勵比賽的情況下，裁判會根據攻防雙方的位置、路線和身體姿勢等因素做出決定。

在日常防守訓練中，盡量高舉雙手練習防守腳步。

第二個問題的答案：這是暴徒犯規。

當對手突破時，你可以用乙隻胳膊抵住他的背部，但不要太用力，另乙隻手可以伸向他突破的方向，阻擋他的傳球和射門路線。 只要LZ的手不推他，就不算推。

阻擋的時候，要看是球先打還是手先打，如果球先打，然後手又碰到他的手，如果嚴重就是犯規，不嚴重就忽略不計。如果是第一手，那將是犯規。

你把你防守的物體看作乙個圓柱體，如果你違反了圓柱體，那就是犯規。

這取決於你是先玩還是先玩。

前者只要動作不大就不犯規，後者是犯規......

從三分線外拿球，一直靠在你身上，直到你進入（合理的碰撞區）並得分？ 下板強度不好。 其他人是做什麼的？

防守是集體的。 ，對付B的辦法是捍衛聯合防溢。 他不能突然進來。

讓他們在外面投票。 看看NBA。

在頂樓，我身高181，體重210，防守時我喜歡身體接觸，我可以防守160厘公尺到2公尺。

進攻時間是沒有限制的嗎，籃球是團隊協作，需要集體防守怕不怕，也要對他有假裝的威懾力，他幾次斷球都會有顧慮。 整場比賽不能像你說的那樣，防守者要有耐心，你搶斷時要快速準確，進攻者要害怕你的防守。 這是最好的進攻防守。

但切記不要犯規。

2-3聯合防守通常是兩名球員站在三秒區域的一側，因此不太可能出現三秒防守的問題。

其他三名球員站在三分線附近。

防守的主要目的是切斷對方球員和球員之間的聯絡，不需要跑太多，改變防守，會影響整個系統。

最重要的是切斷及格線。 缺點是外線基本被放棄了。

哥哥，你得告訴我你的身高和體重，或者怎麼回答。 反正我是186小前鋒，防胖難，突破型總是在靠近籃筐的一側防止突破，急停的時候他就會掩護他，掩護不了就擋住他的眼睛。

1.搶斷 2袋夾 3在NBA學習防守技能並應用它們。

1 當然可以。

2 一般一腳足以越過三分線， 3 與攻擊者的距離是一臂的長度，在油漆區停留三秒鐘 4 手臂對手臂稱為阻擋。

5 這取決於你的腳是否移動。

6 當然可以。

7 判斷帶球踩踏比例的基本要點如下。

1）如果球離開地面後，球在控球者手中被防守者拍打並落回控球者手中，則進攻可以繼續進行，而不會因干擾而中斷比賽;

2）如果控球者手中的球在球離開地面後沒有射門，而防守隊員射門，導致球從球跳到持球人落地的那一刻沒有離開身體，則進攻方可以被懲罰走路。

如果技術不好，很容易變成跳躍違例，跳躍不是彈跳球，而是手剛碰到球的時候帶球跳。 如果你接住球然後跳起來，那就是跳躍違例。 雙腳著地後，雙腳可以用雙腳居中，這給防守者帶來了很大的壓力。 8 計數。

1、一般乙個不算，對吧？ 我們甚至不打球，只要我們不拉人。

2.只要乙隻腳伸出，就意味著運球手在三分線之外。 但三分球必須全力以赴。

3.您的團隊成員站在3區域，移動時間不超過3秒。

4、命中運球者數數，觸球數，碰哪個部位都無所謂5、數數吧？ 單手拋球，跳起來雙手握住投籃也沒關係，AI有經典的進球打法，科比·布萊恩特就是這樣。

6. 是的。 7.看看網路。

8. 違規。

1.應該是擊球手在斷球過程中犯規，有時候如果影響比賽的流暢性，裁判也不會太嚴格。

現行籃球規則中防守球員的犯規：

1. 用手和/或手臂觸控對方球員本身並不一定是犯規。 裁判員應確定造成接觸的球員是否獲得了不公平的優勢。 如果球員造成的接觸以任何方式限制了對方球員的行動自由，則這種接觸是犯規。

2. 當防守者處於防守位置時，他的手或手臂放在有球或無球的對方球員身上並保持接觸以阻礙他的移動時，就會發生非法使用手或非法伸出手臂。

3. 反覆觸碰或“戳”對方球員，無論有球還是無球都是犯規，因為這會導致比賽變得粗暴。

4、在投籃過程中，當防守隊員擊球，出現身體接觸時，視為犯規，因為此時攻防雙方的作用沒有改變。

2.這大多是雙方事先商定好的，沒有規矩，一般都是雙腳出門。

3.這意味著，如果防守者站在三秒區，在距離起點約1公尺的距離內沒有進攻球員（即裁判認為你在三秒區什麼都沒做，防守時間不超過三秒），如果你在三秒區停留超過三秒， 視為防守三秒，三秒內兩次違反規則，將處罰一罰一執行。

4.見1，同時注意很多人認為投籃後的擊球手不是犯規，其實是很標準的犯規......

5.似乎在球被丟擲後，如果裁判認為不是射門，運球就開始了，然後持球時運球就結束了。

6.是的，為什麼不呢。

7.好像是一樣的，跳完後雙腳都不能動，否則走路就違法了。

8.只要球留在手裡（不管是乙隻手和兩隻手），運球結束的那一刻，否則能搶到球的運球是無敵的。

你不必在沒有人類球的情況下出門。

籃筐下方有乙個區域被白線（罰球線兩側的延伸部分）所籠罩，防守者在該區域的時間不能超過三秒鐘。

射擊時，在擊球之前，對手會擊中你的手，即使是擊球手; 擊中手臂最多是防守犯規。 是的。

一步是運球，而跳步需要投籃或上籃才能算作二次運球。

1 這個很重要。

2.雙腳必須在三分線外才能算作三分球。

3 在三秒區域防守超過三秒。

4.這個不好判斷，要看裁判。

5.然後你的體重和腳是否在移動。

6 是的。 7步是乙隻腳不運球的動作，然後兩隻腳可以同時跳躍。 跳躍是運球時雙腳同時跳躍，然後同時落地。

8 計為違規。

你說的這種防守叫逼搶，這還行，但前提是進攻隊員站著不動，只要他移動，身體接觸影響進攻隊員的移動，那麼就會被犯規，除非你提前移動，切斷對方的移動路線。

通常情況下，如果進攻球員帶球移動，如果你在近距離逼搶的情況下移動，你很容易犯規（在正式比賽中）。

有幾種方法可以擺脫它，最好的方法是傳球，然後運球回傳。 這兩者屬於被動擺脫，更容易出錯。

主動擺脫，可以轉身，利用對方的壓迫力，用力，後轉身就能擺脫，只要身體配合好，步伐快。

我覺得房東大概是在和別人玩非正式的比賽，發生這種情況的時候就產生了爭執，其實在非正式比賽中你不必很認真的對待犯規，主要是練習技巧，如果對手連場外都不能犯規的話，說到正式比賽的時候， 你會放心的。

是的，因為這是一種過於激進的防守方式，雖然非常逼迫，但只要你快速越過他，他就會擺脫防守。

粘著他沒關係，但你不能下手，就犯規，或者做乙個跳投假動作，把他晃起來，彈跳好就拉出來練習後面的運球，也不錯。