高中生，學習不好，每次都很難冷靜下來學習，效率低，失誤很多

首先，你要對自己有信心，做很多題目並不代表你能力差。

我今年剛考完，我發現所有難題，你練習，同樣的題目，同樣的題目，找來練習，你可以找老師問，多練習你肯定有感覺，然後不僅不害怕，甚至喜歡做這樣的題， 前提是你不放棄一兩次。

搞砸也沒關係，大家都這樣過來，你要想你還有一年，一年就夠了。

慢慢來，不要要求太強的勝利精神，從簡單的精神開始，不斷自我建議和自我鼓勵。

首先，你要對自己有信心，不要搞砸，不管你今天之前是什麼，你都要努力。 既然覺得是時候冷靜下來努力工作了，那就從最基本的問題開始，制定日常計畫，監督自己的完成情況，讓自己過上充實的生活。 如果你是文科生，那麼你的數學不會差。

我曾經是一樣的。 沒有辦法得到它。 我說要有自我意識。

你做不到！ 為了給父母乙個交代，你最好從現在開始表現出你很努力。 至少當你在高考中表現不佳時，讓他們知道你已經盡力了。

但心中有了這個信念，一般的高考就算是理想的了。

心態好，要想高三離高考很近，時間很緊。 放鬆，不要總是處於高度準備狀態！ 偶爾週末在鄉間放鬆。 它會變得更好。

弄清楚你不知道的東西，不去想任何事情是學習事物的最好方法。

我乙個問題都做不出來，都是錯的，我什至不想讀它。

如果是我，我就不想讀它，我也不知道怎麼學。 所以你不必覺得這樣不好，這很正常。 我們不需要著急，因為一切都錯了，這是一件好事，這意味著我們可以慢慢地慢慢地學習我們所有的知識，我們跳過了“篩選”這一步。

首先，高中知識和初中知識不同，難度不同，是質的飛躍，所以派克一開始不覺得學難是正常的，所以我們在高一要做的就是調整我們之前的學習方法，尋找新的學習方法。

通過這種學習方法，您可以找到學長、成績好的同學和老師。 您還可以與父母聊天，詢問他們最初是如何適應學習高中知識的。

二是重複，所以當你看不懂知識時，多聽多看。 不要小看人類的潛意識，在學習中，有“頓悟”和“試錯”兩個字。 當你覺得使用一種學習方法無效時，你可以用不同的方式（試錯）將學習方法作為一種替代方法，它可以是一種輪流學習的方式。

想不起來的時候，可以放下，也許可以一下子想出（頓悟），關於記憶可以用“艾賓浩斯”助記符來記憶，可以幫助記憶。

學習是乙個循序漸進的過程。 而作為學生，不知道怎麼做題是很正常的，只有做錯了，才能改正和改進。 如果從一開始就都是滿分，那你為什麼非要當學生，就當老師。

所以不要著急，冷靜下來後，重新開始，調整學習狀態，學習時專心學習，發現自己無法全身心地投入到學習中時不要學習，休息幾分鐘，讓學習時間成為有效的學習時間。

這是因為學習效率不是很高，導致成績沒有太大的提高。

對於很多高中生來說，他們很認真，很努力，上課認真聽，經常複習和刷題，但是成績並不理想，這是因為他們效率不高，無論學多少，都沒什麼大的效果。 效率對於學習很重要，只要有高效的學習，那麼學習就很容易了，可以更好的掌握更多的知識點，成績也可以提高。

一：學習不僅要努力，更要掌握效率。

如果乙個人學習很刻苦，特別認真，但是成績不盡如人意，那是因為他的效率比較低。 對於高三的學生來說，努力是很重要的，學習效率也尤為重要，因為學習效率代表著你能不能提高成績。 如果乙個人把筆記看得很認真，但花了很長時間不記得，那麼這種效率就比較低了，不僅浪費時間，而且什麼也學不到。

其次，學習也要穩紮穩打。

對於高三的學生來說，他們的學習必須扎扎實實。 學習對學生來說很重要，一定要一步乙個腳印慢慢往上走，不要著急，如果你說在高三認真學習，但是你學到的是你自己的內容不會，而且之前的基礎沒有打好，那麼這個時候這種學習是不懂的， 所以說穩就特別重要了，有了穩，才能一步一步學到更多的知識，也能懂得更多的道理，結果自然也會隨之而來。<>

三：我個人的看法是什麼？

我認為，對於高中生來說，一定要認真學習，在學習的過程中一定要掌握效率，不要一直埋頭學習，要有效率地學習，這樣才能學到更多的知識。 在學習中，我們還要掌握工作和休息的結合，因為有了良好的工作和休息的結合，我們才能有更高的效率，能夠學到更多的測試點，並且能夠取得好的成績。 <>

可能是因為考試時太粗心了，也可能是給自己壓力太大，沒有注意一些細節問題。

可能是你的學習方法不對，因為你的學習效率不高，所以你總是無法抓住關鍵點，反而會浪費時間。

學習效率不是很高，我沒有掌握學習方法，上課認真聽的時候也沒有做筆記。

應該是你沒有及時複習你學到的知識點，你的根基很差，所以才會有這樣的結果。

如果你想找到一種方法，把學習變成一件快樂的事情，興趣是最好的老師！ 首先，你不能把學習當成負擔，你要在心裡快樂，學會盡可能地提高效率，探索未知的問題，總結各種方法和技巧，最好是和老師在一起。 課堂上認真聽講，主動提問; 課後獨立思考，與老師探討各種問題，找到志同道合的朋友，一起學習學習方法，在學習效率上競爭，讓學習成為一件快樂的事情。

另外，我們來談談學習方法和策略：學習是多種因素的結合，合適的時間和地點同樣重要，都離不開; 要調動和挖掘一切力量，盡可能服務於學習，與老師建立良好的關係，與同學相處融洽，凝聚各界力量; 對於自己來說，一方面調整心態，另一方面想辦法適應現有的學習節奏，制定長期的學習計畫; 在具體的學習過程中，要盡量確保新課能被理解，跟上節奏; 如果你根本不理解新課程，你就無法理解它（這是對飢餓的尋找，我不明白！ 即使你稍微了解一點，也要聽！ ，那麼可以先趕上以前的知識，打好基礎後再處理現在的內容; 具體的學習方法因人而異，應該找到最適合自己的方法，提高效率; 線上練習題可以使用猿類題庫，**講座可以使用猿類輔導; 教具推薦《雙速學習法》和《五年高考三年模擬》，據說兩本書中的一本可以在高中使用 最後再次強調，所有能學到的資源都要調動起來，各種社交**，聊天工具一定要用到，加入各種學習小組， 並以綜合實力玩學習！

找出壓力的原因，是你自己的壓力還是家庭的壓力？ 每個學生一定都經歷過高三，其中的跌宕起伏只有那個時候才知道。 但當你走過去的時候，王青是個好運氣，值得回憶。

坐下來和父母談談你自己的想法，不要太在意考試的得失，誰能保證你一定能走到點子上，說到點子上也未必能成為人才，現在大街上到處都是本科骨幹學生， 而且你可以看到那些書不是很好，但混合得很好，也有很多人。高三只是人生重重障礙中的一部分，路還很長，放鬆一下，趁著國慶假期和同學們一起度過愉快的時光，然後重新投入到學習中。 記住，只要你努力，你就不怕明天不輝煌。 加油。