拔罐的利弊？ 拔罐的利弊

拔罐的好處主要包括緩解關節疼痛和提高機體免疫力，但如果拔罐過於頻繁，可能會引起充血、感染等弊端，具體如下：

1. 好處。 1.緩解關節疼痛：

拔罐是一種中藥**，在日常生活中，適當的拔罐可以鬆弛肌肉，活血，可以起到很好的緩解關節疼痛的作用，2提高機體免疫力：拔罐還可以調節氣血，促進全身血液迴圈，加快新陳代謝，減少病毒積累，有助於提高機體免疫力，降低患病概率。

二是缺點。 1.瘀傷：拔罐雖然對身體有好處，但也有一定的弊端。 如果經常拔罐，通常會在拔罐區域造成大量瘀傷，容易影響外觀。

2.感染：拔罐通常會損害區域性粘膜，可能導致該區域的抗病能力下降，容易導致細菌生長並誘發感染。

拔罐的好處是可以達到打通經絡、調氣血、平衡陰陽、活血消瘀、消腫止痛、祛風消潮、追寒、祛疾健體氣的目的。 不利和不適當的情況會首先影響暴露部位的外觀，如孕婦、女性月經期、活動性肺結核、神經紊亂、神經紊亂、煩躁不安、肌肉痙攣和抽搐時不宜拔罐。 高血壓、中重度心臟病、心力衰竭、呼吸衰竭患者不宜拔罐。

醉酒、過度機器、過度飽腹、過度勞累、過度口渴、劇烈運動後、極度體力消耗、惡病質患者、**無彈性者不宜拔罐。 有血友病、白血病、惡性貧血、血小板減少症等血液病，絕對禁止拔罐，會導致病情加重。 **有過敏、潰瘍、水腫部位不適合拔罐。

不建議經常放血拔罐，一般一周一次最好，畢竟瘀傷也是血，放血過多會影響新血的產生，同時也會損害身體的陽氣。 拔罐放血後注意休息，避免洗澡，少吃辛辣、油膩、腥味的食物。

說到拔罐的利弊，很多人都不清楚，所以讓我們先解釋一下拔罐的好處。 拔罐有很多好處，除了讓人感到舒適之外，還可以排出體內的寒氣，可以使一些關節病患者放鬆肌肉和血液，同時可以達到平穩的感覺，身體自然舒適，可以緩解症狀。 那麼拔罐的缺點是什麼呢？

其實拔罐有很多好處，但凡事都有兩面性，拔罐的利弊總是伴隨著的，拔罐的缺點是**有一定的損傷，所以每次拔罐的時間間隔要計算好，頻繁拔罐是不能做到的，否則會給身體的**組織帶來一些傷害。 而對於拔罐的人來說，拔罐後不准洗澡，否則會讓寒氣進入體內，拔罐後容易生病。 另外，不是所有的朋友都適合拔罐，有血液病的人也不適合拔罐。