如果你的頭髮很少，容易出油，如果你的頭髮很油膩，很少，怎麼辦

你和我一樣，而我是乙個頭髮少的人。 然而，它並不是真正的油性頭髮。 但是，如果每隔一天洗一次，會很不舒服。

你也是這樣，對吧？

我最近換了洗髮水。 使用霸王。 我覺得挺不錯的。 你試過這個牌子嗎？

然後我選擇了不是特別保濕的護髮素。 讓我們比較一下重新整理型別。 塗抹保濕霜時，請專注於髮梢。

然後注意頭髮的清潔度。 不要讓別人的手碰到你的頭髮。 因為我覺得我的手總是髒的。 這樣摸起來很容易，連頭髮都會弄髒。 那不好。

接下來，假設你覺得你的頭髮非常靠近你的頭皮。 您可以嘗試向後梳理頭髮。 洗完頭髮後，盡量把頭髮往後梳。

然後把它倒過來，把所有的頭髮梳到前面。 這將增加蓬鬆度。 它不會再離頭皮很近了。

希望對你有所幫助！

我使用護髮素或其他東西。

我的也是，它對任何東西都不起作用，或者去看醫生，它可能會對你有所幫助。

（1）如果頭髮油膩，最好少吃油膩辛辣的食物。 並每天清洗並保持清潔。 事實上，如果你每天洗頭，你的頭髮會變得更好。 '

2）如果沒有生病，試試更鹼性的洗髮水，比如Head & Shoulders或Relobe，最好不要用控油，據說控油越多，你控得越多！您也可以嘗試使用生薑或海藻洗髮水，以保持毛囊健康並減少油膩和脫髮！ ,/

3）你可以每2-3天洗一次頭髮，最好不要使用任何洗髮水或其他東西，其實你可以用肥皂（一定要徹底洗乾淨），很乾淨。

有兩種油，一種是天生的油性頭髮，所以除了洗頭，別無他法。

另乙個是不穩定的生活方式會導致油性頭髮。

睡眠問題是主要的（通過這種調節會變得更好）。

4）還有人向東東介紹的另一種方法——治療脂溢性脫髮的康王，她說她試過了，第一次就管用了，對控油效果很好，但是我還沒試過，可以親身體驗一下。

一。 始終使用單次洗滌和單次護理洗髮水。 也就是說，不要想要任何像二合一、三合一等洗髮水，一定要分開清洗和護理。

因為洗頭和護理是兩個過程，所以洗頭是開啟毛囊並用洗髮水清潔的過程; 護髮是閉合毛囊並給予它們營養的過程 當然，最好使用天然且含蛋白質的洗髮水

2.平時用木梳頭髮，不要使用材料或靜電製成的梳子，要有時間用雙手按壓頭皮，促進血液迴圈，有利於頭髮快速生長

3、多吃對補血、補腎、生髮有益的食物，如：芯、黑豆、黑芝麻、虎杖、真子、大棗、龍眼等

不要相信一些沒有科學依據的宣傳，比如有人說自己用避孕藥之類的，這些東西不僅不能幫助生長，還會帶來一定的危害，這裡就不贅述了 另外，有些偏方最好謹慎使用，因為沒有臨床資料，也不知道有沒有負面影響

另外，最重要的是要調整心態，要相信自己，要保持好心情和良好的睡眠:)

油性頭髮容易導致頭皮毛囊堵塞，頭皮油膩不透氣，久而久之，頭髮生長不健康，也會導致頭髮細膩柔軟，可以從以下幾個方面進行改善：

洗髮水中可加入適量鹽，緩解頭皮油膩;

頭髮是油性的，在傳統中醫中，人們認為肝火更旺盛，所以你可以每天晚上用熱水泡腳，這樣可以減少進食的油脂;

頭髮細的人一般缺鐵，飲食中多吃富含鐵的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等;

對於頭髮稀疏和油性頭髮，最好使用蠶絲木精華來改善它，直接塗抹在髮根上，這樣一般乙個月左右就能長出黑髮。

以下是一些建議，希望對您有所幫助：

1）飲食中注意清淡營養，少吃油膩的食物，如黑芝麻、核桃和全穀物、魚蝦等。

2）洗髮水的溫度不宜過高，水溫應控制在40°左右。

3）晚上盡量早睡，保證每天6-8小時的睡眠，保持健康的心態，增強身體的適應力。

4）濃縮營養可以改善脫髮，如果堅持一段時間，可以給頭髮乙個良好的生長環境，頭髮不會輕易脫落。

1.洗髮水中可加入適量鹽，緩解頭皮油膩;

2、頭髮中的油脂較多，在中醫中，認為肝火更旺盛，所以每天晚上可以把腳泡在熱水裡，這樣可以減少進食的油脂;

3、頭髮細的人一般缺鐵，飲食中多吃含鐵的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等;

4.對於頭髮稀疏和油性頭髮，專家建議服用頭髮密集的營養物質來改善，為頭髮新增足夠的營養，並在乙個月左右停止脫髮，並在2-3個月內長出黑髮。

我也是，如果我有辦法，我會告訴你的。

我的也是。 %d%a 如果有好方法，請告訴我。 %d%啊。

不知道你有沒有看過旅遊電視台的美容節目。

我剛剛做了乙個關於洗髮水的節目。

選擇洗髮水時，首先要注意油性頭髮。

許多品牌都打著油和頭皮屑的標誌。

但是購買時必須看它的質地。

選擇透明的顏色。

因為洗髮水中新增了乳化劑。

乳化劑遇油會變成乳白色。

所以有顏色的洗髮水中肯定會有或多或少的油脂。

因此，盡量選擇無色的。

在洗髮時。 將洗髮水在手掌中起泡時。

再次塗抹在頭部。

用手指輕輕按壓頭皮。

不要用力擦洗。

然後讓洗髮水在頭上靜置 3-5 分鐘。

你有油性頭髮。

多住一會兒。

約5分鐘。

不要偷懶。

這將使您的頭髮得到徹底清潔。

即使你很匆忙。

在洗掉之前，還要保持 1 分鐘。

如果你設計你的頭髮。

當我應用很多建模產品時。

您需要先將護髮素塗抹在乾燥的頭髮上。

沿著它撫摸頭髮。

不要揉搓。 然後把它洗掉。

您會注意到水中有一些團塊。

這就是您正在使用的造型產品所剩下的東西。

這些是你不能先用洗髮水清洗的。

然後你用洗髮水再次清洗它。

然後到處塗抹護髮素。

如果你不做造型。

不要從護髮素開始。

切勿將護髮素塗抹在頭皮上。

塗抹在髮梢。

頭髮的主要成分是角蛋白，它含有多種氨基酸和數十種微量元素。

如果缺鐵和蛋白質，頭髮會變黃和分叉。

當缺乏植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會變得乾燥、暗淡且容易折斷。

當維生素B缺乏時，可能會發生脂溢性皮炎和脫髮。

1選擇滋養和修護洗髮水和護髮產品。

例如，潘婷時間損傷修復系列。

輕輕洗頭。

用手指而不是指甲按摩頭皮。

否則會傷害頭皮。

2.平時注重飲食和營養，富含鈣質和維生素的食物，有利於頭髮的保養。

a.多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚、酵母等。

b.多吃蔬菜和水果：它含有許多頭髮質量所必需的微量元素。

C.多吃維生素B6和維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。

例子包括穀物、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、雞蛋和豬肝。

3.不要頻繁使用吹風機，這樣可以使頭部的皮脂均勻分布在整根頭髮上，有利於保護頭髮，保持其光澤。

4.如何梳理頭髮：梳子應該是寬齒的。 避免使用塑料梳子產生的靜電（我會報告盜用和部分盜用。

17：04 “挪用。

竊取前 50 名的排名也會竊取其他人的答案）。

我聽說在洗髮水中加點醋可以控油，不妨試一試......

盡量連續4天不洗頭，如果很油膩，用一些滑石粉揉搓頭髮，然後把滑石粉抖乾淨，頭髮就不會顯得油膩了。 此操作保證連續 1 個月有效。 一開始你不會習慣，但幾天後，你會沒事的。

你越洗頭越油越油，因為你的頭皮知道你經常洗頭，為了防止對頭髮的傷害，它會分泌自己的油脂來保護皮層，以適應你高頻率的洗頭，所以你一定不要那麼頻繁地洗頭，這樣頭髮分泌物自然會減少。

1 乙個月後，頭髮分泌的油脂減少後，不要使用滑石粉，因為搖晃頭髮時會吸入一些粉末，這對肺部不利。

這種方法已經過個人驗證，非常有效。 我以前每天都洗頭，但現在我每四天洗一次頭

建議每3天左右洗一次頭髮，太多或太少都行不通。 使用滑石粉時，記得捂住鼻子，吸太多不好。

這個方法不會傷到頭髮，畢竟很多寶寶小時候都會在頭上擦滑石粉，不會影響擦完就記得用手把爽身粉抖乾淨，白白出門不好看哈哈

另外，還有乙個問題，那就是用護髮素代替整個頭部！ 如果將護髮素擦到頭頂的髮根，也會造成頭髮非常油膩，即使頭皮分泌的油脂不多，看起來也會很油膩！

脂溢性脫髮的一些症狀，最近休息一下怎麼樣？ 工作或生活中壓力很大嗎？ 如果油膩脫髮嚴重，最好去看中醫，吃點中藥來調節，這樣可以有效控制髮油的分泌，讓頭髮重新長出來。

去商場或藥店買硫磺洗髮水洗頭，經常洗枕頭、擦乾枕頭，注意少吃油膩的食物和甜食。

去看中醫，覺得你的頭髮應該是內分泌失調的原因，吃點中藥來調節一下。