糖尿病患者如何監測血糖？

糖尿病患者應進行血糖監測，檢測頻率可視患者病情而定。通常病情穩定的患者可在一周內空腹測量，餐後可每2小時和每2至3周測量一次血糖。 如果糖尿病患者處於波動期，應每天測量病情 4 至 7 次，或從周二到 3 天全天測量，直到病情穩定。

還有其他特殊情況，如果運動和飲酒後更容易發生低血糖，則有必要在此時測量血糖。 例如，當患者感冒發燒，情緒波動，患者感到不適時，需要隨機增加血糖的測量值。

空腹血糖通常在隔夜禁食8-12小時後和第二天早上飯前測量，空腹血糖的正常測量值為毫摩爾至毫摩爾公升，資料表明基礎胰島素的分泌。 正確的血糖測量方法會對測量值產生影響，因此有必要注意測量血糖的方法，熟悉測量的注意事項。 血糖儀的正常性在測量中起著重要作用，因此需要選擇固定的時間校準血糖儀，並且需要注意的是，當血糖監測值結果與糖尿病患者的糖化血紅蛋白值不同時，最好去醫院靜脈抽血測量血糖。

測量血糖前，先用溫水或肥皂洗手，用適量酒精消毒手指和腹部，待其乾燥後方可採血。

嚴格來說，準確的採血方法是在指尖兩側選擇較細的地方採血，最好在無名指兩側抽血，因為兩側血管比較豐富，這個姿勢不會太痛， 而且抽取的血液會更充足，不會因為採集的血液不夠而影響測量結果。另外，在採集血樣的過程中，要注意不要用力擠壓，以免擠出部分組織液，這樣會對採集的血樣造成一定程度的稀釋，使測量結果過低。

短期內每天可監測5-7次。 7 次血糖監測通常包括三餐前和三餐後兩小時以及睡前血糖監測。

我們每天至少測試三到四次，空腹，早餐後兩小時，午餐後兩小時，甚至晚餐後兩小時，我們指的是初次發作，連續測試一般約為一周到兩周。

每天至少三到四次，空腹，早餐後兩小時，午餐後兩小時，晚餐後兩小時，通常持續檢測約一周至兩周。

糖尿病患者需要注意以下幾點：

1.飲食控制：飲食中應控制糖的攝入，盡量選擇低糖、高纖維、低脂肪的食物。 同時，飲食要均衡，不要過量，避免大魚、大肉等高熱量食物。

2.運動控制：適度運動可以幫助控制血糖，提高身體的新陳代謝率，增強心肺功能。

3.定期檢查：糖尿病患者應定期到醫院檢查血糖、視力、腎臟等的變化。

4.注意用藥：糖尿病患者必須按照醫生的指示使用藥物，並負責任地遵循醫生的方案。

5.避免亂用其他類似藥物，以免影響臨床診斷和**。

如何有效監測血糖？

1.家用血糖儀：糖尿病患者可以購買家用血糖儀，並在家中定期自我監測血糖。

2.指定醫院：糖尿病患者可定期到醫院檢測血糖。 醫院檢測準確率高，能較好掌握血糖變化趨勢。

3.通過連續測量血糖等血糖監測技術，可以連續記錄血糖趨勢，掌握糖尿病病情。

4.不同監測方法的準確性、穩定性和持續時間會有所不同，風濕性糖尿病患者需要根據自己的病情和實際情況選擇合適的血糖監測方法。

確定您當前的糖尿病**病情（例如，是口服胰島素還是基礎胰島素還是強胰島素）。

按照此方法查詢適用於您的血糖監測儀。

在固定的時間段內嚴格按照表格打卡，然後將資料解讀給醫生或專家，制定更有針對性的血糖管理計畫，事半功倍。

如果病情嚴重，血糖波動較大，為了充分掌握病情，往往需要選擇每週兩到三天，全天測量“血糖譜”，包括空腹（或三餐前）、三餐後、睡前和凌晨3點。 此外，運動前、懷疑低血糖後、低血糖**正常後、生活習慣改變（如出差、宴會等）或有身體狀況（失眠、感冒、心絞痛、懷孕等）時，增加自我檢測頻率。

如果您的血糖控制良好或穩定，您可以選擇每週一天檢查空腹血糖和餐後血糖。 血糖控制良好且穩定的患者可能較少接受監測。

血糖控制不佳或不穩定的患者以及其他急性疾病患者應每天監測，直到血糖控制得到良好控制。

對於血糖的監測，糖尿病患者通常進行常規血糖測量，可根據實際情況測量空腹血糖、三餐後2小時血糖和睡前血糖; 它通常每週進行一次，頻率取決於血糖滿意度。 對於正在服用口服降糖藥的糖尿病患者，如果口服降糖藥的血糖控制仍然不理想，則需要改變監測方法。 具體來說，調整藥物劑量前2周，應連續測量每日痙攣3天，三餐後2小時，睡前22次，調整藥物劑量前2周

00血糖水平，以便了解不同時間血糖的控制情況，調整和確定合適的藥物劑量。

通過嚴格的糖尿病飲食和按時定時用藥，糖尿病患者通常會達到血糖目標，之後可以適當減少監測時間，具體每週1天，睡前和早餐後2小時可以測量血糖。 在服用胰島素的患者中，應相對頻繁地監測，包括早晨空腹血糖、飯前和飯後 2 小時血糖以及睡前血糖。 為了調節胰島素的用量，同時注意預防低血糖。

一些糖尿病患者經常出現較大的血糖波動或其他疾病，因此應適當增加血糖測量次數; 當患者的血糖穩定時，可以酌情減少測量次數。 監測血糖對糖尿病很重要**。 測量的時間也因人而異。

一般來說，糖尿病患者可以選擇以下具有代表性的時間點，這樣可以更好地反映全天的血糖變化情況。

1.空腹血糖。 一般選擇早上6-8點進行檢查。 此時進行測試以反映患者自身胰島細胞在沒有葡萄糖負荷的情況下分泌的胰島素基礎水平，並反映前一晚藥物在整個晚上的血糖控制。

空腹血糖控制對於長期使用降糖藥物的患者至關重要。 2.餐前空腹血糖。 午餐或晚餐前測量。

它通常可以作為評估病情和調整**中藥物劑量的依據。 3.早餐後2小時血糖。 在患者吃完第一口食物後 2 小時測量血糖。

它主要反映了胰島細胞在飯後分泌胰島素的能力，以及飲食與藥物的聯合作用**。 4.睡前22：00左右的血糖。

睡前測量血糖可以指導夜間用藥劑量，避免夜間低血糖。

糖尿病患者有必要自我監測血糖。 在 1 型糖尿病加重期間，每天至少監測 4 次血糖水平**，每天 8 次，在三餐前、三餐後、睡前和凌晨 3：00 血糖不穩定時監測血糖水平。

2型糖尿病患者可在血糖控制穩定的前提下，適當降低血糖自我監測頻率，並能適當檢測隨機血糖，確定血糖水平。

可以使用家用血糖儀進行自我測量。 空腹血糖測量需要在禁食8小時後測量，因此測量的最佳時間是禁食時的清晨。 空腹血糖測量值必須與其他測量值一起分析，以確認糖尿病的診斷。

如果在家自檢中空腹血糖異常，應立即去醫院進行全面檢查，這對早期發現和糖尿病非常重要。

抽取靜脈血來測量血糖。 只能在醫院或門診進行，一般不能立即檢測，因此不適合常規血糖監測和自我血糖監測。 然而，要明確診斷糖尿病，必須基於靜脈血糖; 此外，進行血糖自我監測的糖尿病患者有時需要定期去醫院檢查血糖，以了解血糖儀是否準確。

快速血糖儀測量血糖。 血糖儀可以隨身攜帶，您可以通過從手指上抽一滴血來快速測量血糖。 手術簡單易行，患者可以隨時隨地檢查血糖，及時了解病情。

但需要注意的是，血糖儀測得的血糖值一般比靜脈抽血測得的低10%左右。 目前市面上的血糖儀**一般在1000元左右，相應的血糖試紙每條5元左右。 如果患者的經濟能力允許，這種自我血糖監測方法是合適的。

血糖通過比色法測量。 它是一種無需使用監視器即可測量血糖的試紙，但結果只能粗略估計，操作方法類似於尿糖測量。 目前，隨著快速血糖儀的出現，這種血糖測量方法已逐漸被淘汰。

糖尿病患者不僅需要了解自己血糖曲線的變化，還需要掌握併發症和臨床狀況的發展速度，以及監測和服藥的知識。 可以說，很少有疾病需要患者如此多的知識和技能。 正因為如此，很多糖尿病患者，甚至一些老年患者，經常會犯一些經驗性的錯誤。

北京武警總隊第三醫院院長楊杰告訴糖尿病患者，幹細胞對糖尿病有顯著的療效，只有避免這些誤區，才能幫助控制疾病。 誤區1：缺乏全面監控 錯誤觀點：

誤區二：監測方法錯誤 錯誤觀點：每日血糖監測不規律、隨意、或仿渣橙不清楚如何監測。

醫生解讀：有些患者不注意血糖監測的方法，要麼長時間不檢查，要麼有空就檢查，這實際上是在任由疾病發展。 血糖監測需要定期或定期進行。

只有當你吃了一種新的食物，但不知道它如何影響你的血糖，或者你感到不適並懷疑你的血糖過低或過高時，才使用即時監測。 否則，必須堅持以前的監控方法。 誤區3：

遺漏重要指標 誤區：專注於空腹血糖，忽視餐後血糖和糖化血紅蛋白。 醫生解讀：

中國飲食中碳水化合物較多，容易導致餐後血糖公升高，糖化血紅蛋白能準確反映一段時間內血糖變化過程。 如果錯過了這兩個重要指標，就無法準確判斷病情。 北京武警總隊第三醫院糖尿病****中心主任楊杰建議患者連續2天每月檢查一次血糖; 每天進行 4 次測試，以調整降血糖藥物和飲食習慣。

早上、早餐後 2 小時、午餐後 2 小時和晚餐後 2 小時空腹血糖。 在這次武警總隊北京第三醫院糖尿病中心主任楊杰介紹幹細胞時，幹細胞是一種具有自我複製能力的多能細胞，在一定條件下，它可以分化成多種功能細胞，所以幹細胞可以用於多種細胞損傷疾病，糖尿病就是乙個很好的例子， 由於胰島細胞的胰島素殘留分泌受損，所以胰島素分泌量不足，血糖持續公升高，病情長期得不到控制，如果形成腫塊，全身就會功能失調，各種併發症接踵而至。幹細胞可以修復受損的胰島細胞，恢復胰島功能，使它們正常分泌胰島素，然後**糖尿病。