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就是在比賽中更頻繁地傳球,以獲得他們的青睞; 然後在隊友投球或打得好的時候表揚他們,比如漂亮、打得好;
他們為什麼不信任你,也就是投籃命中率低,那你就要多練習,然後打球的時候有百分之八十的把握去籃筐,時間長了,會挽回他們對你的信任,在球場上展現你的無私,讓他們覺得你不是自己打球的, 加油!
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我也喜歡打籃球,我明白,當乙個團隊不團結的時候,大家都很著急,但又不想表現出來,所以這個時候一定要有語言輔導,可以一起開會,了解彼此的想法,讓大家明白團結的重要性,祝大家成功。
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這取決於你的聲望。
不管你是不是隊長,核心肯定是你,但如果你的技能是三心二意的。
這也難怪......
一切都需要磨合,隊友們無事可做聊天和討論戰術......
我曾經有一種方式,我和球隊各有兩隊球員。 比較快慢節奏,如果你覺得自己能做到,不妨試試這種方式。
希望,更希望給分。
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當你玩的時候,不要按照自己的節奏調整整個球隊的節奏。
這是關於讓自己進入團隊的節奏。
既然不准打主力,心裡就不要抱怨,重視團隊精神。
當你玩的時候,你會開個小會什麼的,你可以親自和那個單人玩的人交談。
然後你們幾個人一起研究戰術,因為畢竟,五個人一起思考是獲勝的唯一途徑。
如果每個人心裡都有一點算計,那麼他們肯定贏不了,當你控球的時候,不要在球上堅持太久,一定要在合適的機會分享球或得分。
球場上的機會轉瞬即逝,所以你必須利用它們。
如果你長期持球,人們肯定會說你獨樹一幟,這是相對於能力強弱而言的,不體現在得分上,而是體現在對整個球隊的影響力上。
最後,還是同一句話:籃球是五個人。
你們五個人要一起通氣,有什麼委屈一定要說出來,大家一起解決。
心中不要有小小的算計,你們都想表明你的團隊精神至高無上,團隊利益至上。
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打球也是要做人,要謙虛,要被尊重,要想別人是孤獨的,他們也會有這個問題,輸贏並不重要,重要的是你長大後認識的朋友,收穫的感動,以及努力的快樂。
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每個人都想上場,都想出風頭,沒辦法,你只需要在比賽前和他私下協商,不要總是找別人的理由,你也應該考慮自己的缺點,只有不斷把自己融入到整個團隊中,才能發揮出自己的最大價值
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一句話,該傳球的時候傳球,不該傳球就自己打。
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我同意他們的觀點,它應該融合。
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找出自己在團隊中的位置,做好自己的任務,當然,為其他隊友創造更多機會,不要太孤獨,多與隊友溝通
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首先,必須有乙個投籃命中率,關鍵時刻可以得分。 信任你的隊友也很重要。
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積極主動,多玩多合作,少投資。 有乙個開放的視野。
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好好戰鬥,好好防守,你就可以開始了!!
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力量,智慧,知道如何玩而不是單個腫瘤。
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在遊戲中,擊中關鍵一擊!
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慢慢建立信任。 在正確的時間慢慢貢獻更多。 籃球是一項基於信任的運動。
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如果你是一名後衛,你可以自己運球,不給別人,然後突破,做乙個漂亮的動作,到達籃筐,再多幾次,這就是我被信任的方式!
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我私下裡在問那些打球的夥伴們請教,你要多練習投籃,因為他們拿不到球的時候會把球扔給你,然後你把球扔進去,你會得到一些信任,搶到籃板,你也可以舉報或者傳球,讓他們注意你, 然後把球傳出去。
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看來你長高了,第一件事就是練習你的站位、接球技巧和投籃技巧。
防守位置的重點是注意自己的重心和腳步的移動,中鋒接球技術可以用乙隻手對抗對手,另乙隻手伸向球員要球,乙隻手接球,投籃,提高投籃率是最關鍵的, 不要太刻意,追求乙個很漂亮的姿勢,你不能用佯攻,最好不要用,這才是重點。
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最好多練習和觀看,練習基本功,看籃球教學片,對著鏡子練習投籃!
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看來你的籃板球還可以,那麼你應該有一定的彈跳和身體素質,練習單項技術是最好的提公升方式,比如運球、傳球、投籃,然後了解一些戰術知識。 扔球不靠腿和身體的力量使用,身體協調,用力,姿勢好看,建議從近距離練習開始,要有一定的時間和鍛鍊,命中率提高後逐漸增加距離, 相信我是對的。
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首先,你要練習投籃,如果你投籃準確,尤其是在投籃的中間,你會獲得隊友的信任。 球一定會在那一刻給你。 前幾天我在我們學院的籃球比賽中扮演了這個角色,我感到很有成就感。
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多學籃球技巧,平時多看籃球相關的**啦,**,去籃球論壇之類的,先學一些理論知識,再多練習,持之以恆,相信會進步的,加油,哈o( o
籃球技術的三個部分。
1.動作技術基礎。 也就是說,完井技術應該滿足的最基本條件。 例如,扣籃技巧需要一定的高度或彈跳。 不同的層次和不同的技術需要不同的技術基礎。
2.動作技術的主要環節。 即完井技術的關鍵或核心。 例如,籃球中的投籃,排球中的投籃位置和時機等。 雖然有基本規則,但不同的人有不同的最關鍵的環節。
3. 動作的技術細節。 也就是說,非原則性的差異特徵。 在不影響主要技術結構和功效的情況下,以個人性格表達的細節。
每個都有自己的特點,比如喬丹伸出舌頭,胡衛東的肘部開口投籃等等。 在學習、掌握和提高籃球技術技能時,要在具備基本條件的前提下,嚴格領悟和掌握技能的核心方面,並體現個人不同的技術細節。 換言之:
體育技術的科學原理是一樣的(核心環節),但不同的人在完成相同的技術動作時,有不同的表達形式(技術細節)。
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聽你這麼說,你還在上高中,看看你自己的描述,你的身體素質包括球能力都不錯,如果你沒有職業籃球的身高,你擅長防守。 籃球是團隊中的競技運動,你不能依靠乙個人,我認為最重要的是你不相信你的兄弟,一句話,沒有兄弟就沒有籃球。 就像你說的,你的同夥願意給你掩護,但你也可以阻擋和拆解,把它交給你的掩護夥伴,用寬廣的視野打球,運球不要總是低著頭,抬頭看看你的隊友誰有最適合的位置和機會,乙個巧妙的助攻比例會大大提公升球隊的士氣, 而你的隊友會更加信任你,把球傳到你的手中,讓你在合理的時間做出正確的判斷。
在這種情況下,即使你和外界的陌生人在一起,他們也會相信你。 哥哥,說這麼多,希望對你有所幫助。
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提高隊友籃球水平的方法:
1、首先,在團隊中,首先要觀察隊友的習慣,以及他們的長處和短處,比如有的投籃準確,有的突破好。
2. 然後,在業餘時間,多看比賽,了解這些球星在各種情況下如何處理他們的控球。
3、其次,要理解和實踐什麼叫無球跑,從自己做起。
4、最後開始練習協調,從最簡單的阻擋拆解協調開始,一定要反覆練習。
5.當你有更多的機會時,你必須做出決定性的投籃,得分是王道。
6.最後,在最後的進攻中練習蓋帽、跑動、掩護非隊員後,開始練習防守協調,比如協防。
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籃球是一項集體運動,乙個人不能代表整體,乙個人的能力再強,也是有限的。 想要走出目前的困境,關鍵是要相信隊友,鼓勵隊友,打球時多和隊友溝通,平時打球時多和隊友溝通,為隊友創造更多機會,原諒隊友的錯誤。 在練習的時候,有意識地練習與隊友的小配合,小協調紅是熟練的,在比賽中非常有用,如果能和不同的隊友一起打球,你就會成功,這也是乙個“明星”級別的籃球運動員必須具備的素質。
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籃球是乙個整體,你要和隊友打很久才能有默契。
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觀看更多快船隊和凱爾特人隊的比賽,主要看隆多和保羅的傳球。 隊友阻擋拆解後,可以從兩個人之間傳球,最好練習傳球擊中地面。
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找幾個好同學和你一起去。 尋找一種感覺。 感受整理的樂趣。 我相信你很快就會學會的
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你和他們有矛盾,他們還是讓你打球,這明明是為了讓你不開心,你為什麼這麼在乎輸贏,你不就是努力嗎,你的問題不在於籃球場上,而在於和同學的人際關係,如果你關係不好, 你打不好,因為你不是最好的,你指揮不了人,我勸你要麼想辦法好好談關係,要麼就不要吵架,不要太當回事,如果你不是團隊裡最好的,那你就只能聽別人的,你別無選擇。
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是的,你也明白,那是因為他們不信任你,反正他們認為另外兩個人比你強,所以你只能當配角。
這一點我很清楚,我也是一名控球後衛,我不參加班級比賽,其他班級的同學看到我不在自己的班級打球都很驚訝,其他部門的隊長也要求我換部門,我也很鬱悶。
我的做法是再也不和他們玩了,不管他們怎麼想,與其不被當回事,不如和別人看重你的人一起玩,而且,不要放在心上,祝你心情愉快。
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他們不信任你,你為什麼還和他們一起玩? 讓自己不開心?
你不妨練習你的技能,用你的技能說話。 找到那個A作為對手,贏得他,把你的不滿發洩在他身上
你看漲,誰敢不信任你?
希望你變得更強壯,玩得開心!
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拿一把刀,如果他不把刀傳給你,就砍他。
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要麼你不夠熟練,你的隊友不信任你,要麼你球隊的控球後衛太孤獨,或者對你有意見。
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多溝通,找合適的機會告訴他們你也是籃球愛好者,下次他們打籃球時給你打電話。
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嘿嘿,就是球有問題,是不是對他們要求太高了? 和你一起玩可能不舒服,壓力大,玩就是和別人一起玩,犯錯,玩不好,別說別人了,主動找人一般不會拒絕,除非夠了。
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和同學一起玩的時候不要一直說別人的,不要以自我為中心,慢慢接觸,等一會兒,你可以在一旁為他們加油,慢慢他們就會習慣你,和你一起玩。 夥計努力。
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你平時是不是太囂張了? 一般打籃球不算這些,可以試著和他們一起打球,打球的時候多傳球,少犯錯,打球的時候表揚別人,開個玩笑......他們應該逐漸接受你。
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找一兩個和你好、脾氣合適的人一起玩。 融入小團體,然後慢慢融入大團體。 打籃球時,要善於溝通,給予隊友鼓勵和信任,善於與隊友分享球。
做完了給幾個你好的人買一瓶水,籃球場上不缺霸氣,場外也不缺笑容。 畢竟,我們玩籃球知識是為了鍛鍊自己和玩得開心。 希望你能交到好朋友。
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問題不在於籃球。
我猜你的性格這些方面有問題。
它接近其他人的布景
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然後當你有時間的時候,你經常在籃球場上練習你的技能,與你的同學多交流,多看電視籃球比賽。易建聯,我是他的忠實粉絲,遊戲很棒!
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呵呵,我也是,一開始沒人跟我玩,你試著和他們中的一兩個人好好關係,讓他們帶你去,玩的時候要謙虛一些,別說別人****不好什麼的,沒人喜歡聽這些,這是我的一些經驗, 我希望它能幫助你。
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你必須能夠以多種方式傳球,比如擊球、從後面傳球,甚至胯部。 還有很好的時間把握,如果是控球後衛,第一反應就是傳球,其他位置要求不高,只要能在正確的時間把球傳出去就行了。 如果你是一名得分手,你可以嘗試突破球,或者你可以在別人掩護你的時候傳球。
學會留在空中特別有幫助,突破口是有足夠的時間在空中尋找隊友,別人的注意力基本都在你身上,成功率大大提高,但並不容易。 還有阻擋和劈球,隊友阻擋和下場,對方協助防守,給你跑腿的隊友立即跑進去或跑到無人看守的地方,你把球傳給阻擋和拆解你的隊友,告訴他選擇突破還是射門。 以上是基本傳球,可以參考。
除了意識和磨合,合作的王道是技術是否全面,技術是否足夠強悍。 如果乙個中鋒會投籃,那麼對方的內線就會被防守,他們的內線就會空,自己的得分手可以選擇突破和破分,這樣配合的成功率也會增加。 如果你的球隊在內線很強硬,那麼對手只能幫忙防守,你的球隊可以選擇與外線分享球權,為外線創造機會。
這也增加了合作。 因此,既能內外的人,也能為隊友創造更多的空間。 因此,綜合技術也可以加強合作。
總而言之,練習籃球的基本功,不斷進步,和朋友一起磨合,都有利於團隊合作。
速度在防守中很重要,上籃依靠突然的加速來擺脫對方的防守。 不要害怕。 如果內線有人補防,就不用著急了,防守就會出現漏洞。 >>>More
讓我們從定位問題開始。
對於中鋒來說,進攻跑動位置主要在對手的內線,為了換成身體對抗的單打,或者身高可以近距離接球跳投,但需要注意3秒,當你的隊友攻擊籃筐時,不要一直站在籃板球下面, 跑到空位,1是方便隊友突破球,2是方便隊友讓位進攻線,當然也不要跑去阻擋隊友的進攻路線,等隊友進籃後再去籃筐緊跟隊友, 從而搶籃筐類!而且你應該時刻注意打孔板。 >>>More