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注意均衡營養,多吃蔬菜,多吃水果,補充維生素,補充纖維,吃一些含有優質蛋白質的食物。
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其實,除了哺乳,濕疹寶寶還需要更加注意自己的飲食,以免濕疹的發生。 許多媽媽不知道濕疹與食物過敏有很強的關係。 如果寶寶對牛奶和母乳過敏,那麼很容易誘發濕疹。
因此,媽媽們在給寶寶新增輔食時要注意,如蛋清、水果、去殼海鮮等,因為這很容易導致濕疹復發。
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不要讓寶寶吃一些辛辣的食物,而且不會感冒,也可以少吃海鮮等等,這些都是應該注意的問題,因為這樣對寶寶的身體不好。
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首先,不要吃一些辛辣、油膩或高熱量的食物,一定要清淡,也可以多喝奶粉,不要蓋太厚的被子。
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在飲食上,一定不要吃太辛辣的食物,最好每天給寶寶塗藥,這樣寶寶的濕疹才會得到一定程度的緩解。
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我兒子也有濕疹,我覺得是給他吃奶粉不當造成的,我現在給他珉嘉,這個就好了。
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在飲食方面,要吃得清淡一些,要多給孩子吃綠葉蔬菜,不要給孩子吃油膩的食物,不要給孩子吃生冷的食物,不要給孩子油炸食品,不要給孩子吃髮製品,如羊肉芒果等食物,並保持孩子的**乾燥。
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給孩子多吃清淡的食物,少油少鹽,多吃一些高纖維的食物,少吃多吃,也可以帶孩子適度運動。
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如果寶寶有濕疹,就需要特別注意飲食,不要給孩子吃太多海鮮,盡量保持清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃一些不容易消化的食物。
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新鮮蔬菜和水果是均衡健康飲食的重要組成部分。 水果和蔬菜對維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質**很重要,而且它們含水量高,熱量低。 富含蔬菜和水果的飲食對保持身體健康、維持正常腸道功能、提高免疫力以及降低肥胖、糖尿病和高血壓等慢性疾病的風險起著重要作用。 >>>More