我想問一下籃球高手們，如何用甩肩來防守？

13個回答

匿名使用者2024-02-07

你要知道他的習慣，看看他平時晃了晃之後往哪個方向衝，然後拼命的反抗他的身邊，守住他的身邊，把他放在他不習慣的那邊，那邊可以有隊友來彌補防守，把乙隻腳放在他的腳之間，不要讓他晃，如果投籃不準確，就離他遠點，讓他投籃，然後搶籃板！希望對你有所幫助。
匿名使用者2024-02-06

你不要跟著他去晃球，他拿著球盯著哪只手的腳，他平時要先把球放在腳下，盯著自己的腳，一般不會輕鬆，記住，不要撿他的球，拉球很容易。
匿名使用者2024-02-05

籃球防守基本上需要注意球和步法，永遠把這個要求記在心裡，不要在意其他的小動作。
匿名使用者2024-02-04

簡而言之，看人不要看球，盯著他的腰，他的重心在你跟著它移動之前。
匿名使用者2024-02-03

防守的主要位置在腳下，強大而有經驗的眼睛不看球，而是看對手的眼睛和旁邊的環境，這需要更多的練習和自己的反應。不管對方是什麼樣的佯攻，腳步都要非常靈敏，重心要好，否則對方一碰到你就會摔倒。第二件事是保持一定的距離，如果靠近，對方就很容易突破。
匿名使用者2024-02-02

這就需要你經常和他一起玩，這樣才能養成條件反射，不要一動，注意普通人搖肩膀的習慣。玩久了就好了......
匿名使用者2024-02-01

最簡單實用的就是身體前的偽裝，只要速度快，動作嫻熟，把握好時機即可。很容易通過人麥迪只有2個偽裝技巧，在身體前面偽裝，在身體後面偽裝，動作幾乎一樣，主要取決於你如何根據實際情況改變，有3 4種方法可以做乙個動作。
匿名使用者2024-01-31

這是一項非常厲害又帥氣的技能，要想練好這個技能，首先要努力，也就是每天都要練習，然後再在實戰中多用這個技能，這樣熟能生巧，就可以了。
匿名使用者2024-01-30

這個技巧其實就是用肩膀搖晃，而且這個技巧基本上是長期訓練，要想練好，就必須堅持每天鍛鍊，大概三個小時以上才能有效果
匿名使用者2024-01-29

這種技術可以很好地控制籃球，也可以在這個過程中起到很好的作用，首先，你應該每天鍛鍊你的胳膊和肩膀，並且要長期堅持下去。
匿名使用者2024-01-28

首先，手的控球能力必須強，（指手感）就是球在不轉動手腕的情況下可以吸附在手中！（玩過一兩年的人都知道這一點，所以我就不多說了！ )

正面面對防守者，這裡的解說是左右擺動！

用左手運球，假裝漫不經心，用左手將球擊暈到右手，同時用右腳向前邁出一大步，搖晃肩膀！如果防守隊員晃動並移動，請迅速將球拉回並向左傳中！

另外，需要注意的要點是：1、動作範圍要大，要現實，而且要快！

第二種是搖晃肩膀和軀幹。不是頭！（我見過很多人這樣做。只是搖搖頭。這很傻。

3不要自欺欺人！意思是，看對手的動作要出手，不要馬上衝向左邊，如果對手不動，很容易被攻擊和犯規！如果對方沒有被甩開，你可以重複這個動作！

這是最難的！一定要練習！現抓！

4、左手拉回球時，注意接球的左手迎球，這意味著球在空中停留的時間很短，這樣被折斷的幾率要小得多！

5、注意肩膀重，即動作完成時，越過左突起時必須降低重心，用重肩護球！

6.無論多麼厲害的招數，如果你經常使用它，它就會被揭穿！因此，轉手時一定要注意保護球，否則很容易被打破。
匿名使用者2024-01-27

上面的兄弟是不對的。防守陣地時，要用眼睛盯著對手（我不是說不看全域性），對位防守的人會盯著你看，可以利用頭部的動作加上眼神的晃動來配合身體各個部位的假動作來迷惑對手，其實如果你搖搖肩膀，我覺得我做得很好，我經常看到AI的**出類拔萃，但那是感覺真實。既然已經有人詳細解釋了甩肩膀的要領，我就不多說了。

我只想說，有一件事我覺得很不尋常，就是右手，如果左手能運球，肯定比右手容易突破很多，但是左手，反之，如果右手能運球，右手突破會更舒服，當然，你必須非常熟練。如果你做一些像搖晃肩膀這樣的事情，如果你是右撇子，最好從左到右改變，這樣被人切斷的機會就會大大減少。不知道大家是否同意我的拙見。

希望有問題，請師傅指出來。

我給你乙個AI**，我就不送了**所以這是唯一的辦法，你可以仔細看看46秒到55秒的AI分頻器。你可以放慢腳步，一點一點地看，你可以看到幾乎所有的AI交叉（即搖肩換傳球）都是從左到右變化的......
匿名使用者2024-01-26

這取決於你的技術和你身體的協調性！