喝水有很多好處，也有很多針對幼兒的課程計畫

多喝開水有很多好處。

活動目標： 1、知道人每天都需要喝水，想喝水就主動喝水。

2、了解白開水是一種飲料，在日常活動中能主動喝開水。

2.蘿蔔兩盆（一盆澆水發芽長葉，一盆不澆水枯萎）。

3、活動前，老師帶孩子們進行實驗**，在同光下觀察兩盆蘿蔔，每天帶孩子澆一盆水，另一盆不澆水。

活動過程： 1、感知和討論，了解水在身體生長中的重要作用。

1）通過回憶啟用體驗，感受口渴後喝水的舒適感（活動前進行體育鍛煉，然後老師帶孩子喝水） 老師：玩完遊戲後，你的嘴巴感覺如何？

老師：喝完水感覺如何？

老師：喝完水後，我們不再口渴了，身體舒服多了。

2）觀察蘿蔔，了解缺水的後果。

老師：這裡有兩盆蘿蔔，一盆蘿蔔已經發芽長葉，另一盆已經枯萎了。 請仔細看看，猜猜為什麼。

老師：看看他們有什麼樣的土壤。 （乙個幹的，乙個溼的。 老師：原來蘿蔔沒有水喝會死，也不會發芽，也不會長葉子。 人也像蘿蔔一樣，離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。

2.知道什麼時候喝水，什麼水不能喝。

1）觀察**，了解人們在運動後、外出玩耍、洗澡後等都會想喝水，上床睡覺和起床時也會想喝水。口渴的時候不喝水會很不舒服，孩子想喝水的時候可以自己喝水。

2）了解有些水是不能飲用的。

老師：池塘裡的水，自來水，井水看起來很清澈，但你不能直接喝，因為水裡有細菌，只有煮沸才能喝。 我們保溫桶裡的水是煮沸的，所以可以飲用。

3.通過保健醫生的解釋，了解開水是一種飲料。

老師：口渴的時候最想喝什麼？ 為什麼？

老師：它對孩子的身體到底有什麼影響？ 讓我們聽聽醫療保健從業者怎麼說。

老師：孩子們喜歡喝的飲料中加入了很多東西，比如可樂和雪碧。 它嘗起來很甜，因為裡面有很多糖，這對我們的牙齒不好，很容易導致我們蛀牙。

它聞起來很香，因為裡面新增了很多味道; 它在紅色和綠色中看起來很漂亮，因為其中新增了大量顏料。 這些味道和色素實際上對我們的身體有害。 只有白開水對身體有益，對健康最有益。

4.“飲水寶貝”的選品。

老師：我知道，如果你渴了，你應該喝白開水。 想喝水的時候，自己喝，就會被評定為“水寶寶”。

老師：你想做乙個“小寶貝喝水”嗎？ 那麼你口渴的時候就要記得喝水，想喝水。

老師：現在我嘴巴有點渴，想喝水。 你也想喝一杯嗎？

喝水對幼兒的身心健康很有幫助，喝白開水可以排毒。 它還可以加強體內的血液迴圈。

對幼兒的身心健康非常有益。

告訴年幼的孩子，一般多喝水不會變熱，而且還可以稀釋血液，這對孩子很有好處，所以多喝熱水。

喝水有很多好處，孩子的教案，喝水不容易生病，喝水可以排毒，可以滋養面板，對身體很有好處，喝水也很容易。 排尿、排毒和排尿對身體有好處。

首先，我們應該寫下喝水對我們身體有什麼好處，然後我們可以通過喝水得到什麼，這些都可以告訴孩子。

當然，喝水有很多好處，你可以給寶寶一些知識，喝水對你的健康有好處，可以清理你的胃腸，可以排毒。

大多數寶寶在吃東西方面還是比較容易吃的，他會嘗試任何他吃的東西，因為他覺得新鮮。 然而，相當多的寶寶對白開水的抵抗力很強，這個問題也讓媽媽們感到非常惱火。 有些母親和老師每天給他很少的水，因為她們的孩子不喜歡喝水。

那麼關於幼兒園多喝水的好處和重要性，幼兒多喝白開水有什麼好處呢？

我們常說，多給寶寶喝白開水非常重要，尤其是在幼兒園。

1.寶寶在幼兒園有玩伴，跑步比較頻繁，會出汗，尤其是夏天，讓寶寶的身體脫水。 給寶寶多喝開水，可以幫助寶寶的身體補充水分，寶寶不會因為缺水而虛脫昏厥。

2.多給寶寶喝開水，保持腸道和肛門濕潤，有利於排尿排便，通過排尿排便排出體內毒素。

3.多給寶寶喝白開水可以幫助調節體溫，寶寶不會因為體溫過低或過高而感到不舒服和哭泣，讓老師很難帶好寶寶。

因此，在幼兒園裡要多給寶寶多喝開水，媽媽和老師可以用一些科學的方法，讓寶寶每天喝足夠的開水，這樣寶寶的身體才能得到及時的補充水分。