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匿名使用者2024-02-07你的情況和我差不多，放假的時候你在家，乙個人的時候你很無聊，很無聊。 我的家人鼓勵我出去散步，或者出去見同學和朋友，或者自己鍛鍊，不要整天在家無聊。 上次同學聚會的時候，我去和大家聊得很開心，所以從現在開始我和別人的接觸多了，如果我有事要做，我的腦子就不會想所有的事情。
不知道你是不是病成這樣，其實我有這樣的煩惱，但是我覺得年輕人也會有這樣的問題和煩惱，只要你經歷的事情多一些，這段時間過後就沒事了，我希望我們都能快點走出不快樂，所謂的快樂，其實是一種選擇，也是一種心態。
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匿名使用者2024-02-06在垃圾場。 興趣減弱或缺乏興趣。
我覺得生活很無聊，我想死。
思維遲緩或思維不良; 活動減少，運動減慢。
食慾不振和體重減輕。
自我內疚和自責。 記憶力減退，能力下降。
失眠、睡眠減少或嗜睡增加。
這種情況在早上比晚上更嚴重。
如果滿足上述 3 項，如果持續超過 2 周，則可以考慮抑鬱發作。
情緒低落、思維遲鈍和意志抑鬱是抑鬱症的典型症狀。
根據房東介紹的情況，僅憑抑鬱傾向不足以診斷抑鬱症。 花更多的時間與朋友在一起，做更多的戶外運動。 找幾個親密的朋友交談會很有幫助。
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匿名使用者2024-02-05這是一種病態反應，但有辦法解決它。 你的心充滿了黑暗，沒有光明。 如果你願意，我可以成為你的朋友！
一開始你可以假裝陽光明媚，當你的朋友覺得你很可親時，你會感受到朋友的溫暖，漸漸地你會不那麼自閉，他們會用火一樣的熱情觸動你冰冷的心！ 相信我！
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匿名使用者2024-02-04這不一定是抑鬱症。
抑鬱情緒，抑鬱症狀，抑鬱。
程度是不一樣的。 這取決於損壞的嚴重程度和持續時間以及損壞的狀況。
然而，你缺乏社交技能是顯而易見的。
如果我們不注意提高我們在這方面的能力，我們將來會遇到很多問題。
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匿名使用者2024-02-03情緒長期壓抑，興趣感和行動感特別差，食慾不振，不喜歡與外界的人交流。 我不喜歡出門玩，或者我不喜歡出去玩，或者我不喜歡出去玩，或者我不喜歡對自己感興趣的事情感興趣，我內心常常有一種強烈的自責感。 心就像一塊大石頭擋在**裡。
我們都知道，從學校走向社會需要乙個過程，所以你要做的就是改變心態，盡力而為。 不管你做什麼，都要堅持下去，剛開始，什麼就不正常，抓緊時間去學習，去積累，去充實自己。 與您的同事交談。 >>>More
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落、興趣下降、悲觀、思維遲鈍、缺乏主動性、自責、飲食睡眠不良、擔心自己患有各種疾病、身體多部位感覺不適，嚴重者可能出現自殺念頭和行為。 >>>More
如果你愛上了乙個不喜歡談論你家庭的人，或者對方經常對你的家庭沒有很好的評價，那就意味著他的家庭教養對他產生了深遠的負面影響。 建議你的朋友有機會與男友的家人交流，從家庭環境中了解他的精神狀況。 即使沒有達到抑鬱症的程度，抑鬱人格也是遺傳的。 >>>More
自主神經功能障礙（簡單來說就是：你患上了神經衰弱症），我以前也得過，基本上是心臟病，吃藥基本沒用，關鍵是要好好想想，找到有意義的事情並引起你的興趣去做，最重要的是建立你的信心，保持對生活的希望和熱情讓我偷偷告訴你，難過的時候我安慰自己：至少我還是健全的，有的人缺胳膊缺腿，比我更慘，如果這樣想，你會覺得自己不是世界上最慘的那個，你會覺得生活還是好了幾分，周圍環境似乎也亮了很多）。