如何讓燕麥片變得美味？

1.洗淨公尺飯，加入100毫公升水，加入紅棗、燕麥、枸杞。 2.電飯煲調節烹飪模式。 電飯煲熄滅後攪拌鍋。

3.加入適量的糖，根據個人口味攪拌。 4.美味的紅棗、燕麥片和枸杞粥準備好了。

是快煮還是即食？ 前者需要煮兩三分鐘，可以加入雞蛋、瘦肉和火腿。 玉公尺粒、蝦仁、黃瓜丁，這些配料，加少許鹽,..

如果是即食的，我不認為是煮熟的，在微波爐裡吃一分鐘就很容易快捷，我一直吃燕麥，我很少吃鹹的，通常是原味或甜味的。 牛奶（甜牛奶或原味牛奶）+燕麥+（葡萄乾、核桃。 堅果很好，但適量，更多的會變胖。

您還可以新增士多啤梨、桑葚、櫻桃番茄,..不要用太多的水，但你不能把牛奶和水果放在一起，因為牛奶和維生素C不會被吸引在一起。 希望能幫到你！

加入燕麥片和公尺飯，加入提前煮好的骨頭湯一起煮熟，根據個人口味加入皮蛋和青菜，煮熟前加入鹽、雞精和胡椒調味。

煮燕麥粥吃。

將香蕉切成小塊並搗成泥，加入酸奶，打雞蛋攪拌均勻，最後加入麥片。

最有營養的是幹吃，但你必須買你吃幹的那種。

關於如何製作燕麥的教程。

吃法如下：所需配料：燕麥片、公尺飯、南瓜適量。

1.首先，將燕麥片和大公尺分開洗淨，然後用清水浸泡半小時。

2.將燕麥片放入蒸煮機的攪拌杯中，加入少許水，開啟蒸煮機電源，點選15秒，將燕麥片攪打成細膩的燕麥公尺漿。

3.將公尺飯和水放入烹飪杯中，將溫度設定為100攝氏度，時間為30分鐘，開始煮公尺粥。

4.將南瓜去皮去籽，切成小塊，放入蒸槽中。

5.在廚房機器上安裝蒸格，在下面的杯子裡煮粥，在上面的蒸格中蒸南瓜。

6.南瓜蒸熟時，公尺粥差不多煮熟了，取下蒸網格，將燕麥公尺漿倒入粥中。

7.公尺粥煮沸後，放入蒸好的南瓜片。

8.繼續煮至公尺粥粘稠，然後才能從鍋中取出。

9.燕麥南瓜粥的成品。

純燕麥片很好吃：

1、牛奶燕麥粥：準備溫牛奶，然後倒入純燕麥片，攪拌均勻，煮一兩分鐘後再飲用;

2、水果燕麥粥：準備溫熱的牛建子奶，倒入純燕麥片，攪拌均勻，再加入自己喜歡的水果和乾果、烤乾果等，煮一到兩分鐘即可飲用;

3.牛奶雞蛋燕麥粥：將純燕麥片與牛奶浸泡一會兒，將雞蛋打均勻，將燕麥片牛奶用小火煮至邊緣起泡，然後用勺子舀入蛋液，用小火煮沸，用勺子多攪拌，防止底部糊狀， 最後將灰塵撒入蔓越莓幹中，並根據個人口味加入蜂蜜飲用。

將燕麥片與適量的水或牛奶混合是一種很好的食用方式，不僅營養豐富，而且味道也非常好。 這裡有幾種製作燕麥片的方法。

蛋奶燕麥片1.將水放入鍋中，煮沸，然後倒入燕麥片，邊煮邊攪拌。

2.繼續在鍋中加入奶粉和雞蛋，然後加入適量的冰糖，在這裡煮沸， 3.煮沸後繼續煮3-4分鐘，然後關火，即可食用。

牛奶燕麥片營養粥1.將水倒入鍋中，用大火煮沸，然後慢慢加入混合均勻的雞蛋混合物。

2.加入燕麥片，邊煮邊攪拌，約需3分鐘。

3.加入牛奶和冰糖，攪拌均勻即可食用。

玉公尺燕麥片1.在鍋中放入適量的水（或牛奶），然後將燕麥片和玉公尺片放入其中。

2.用大火煮沸，然後轉小火煮約5分鐘，看到粥變稠時關火。

3.食用時，可根據自己的口味放適量的糖。