如果我一直受到侮辱，我該怎麼辦？ 如果有人侮辱怎麼辦？

自信，走自己的路，做好自己的事情才是最重要的。 如何獲得自信，這個，你只能靠自己，別人可以給你鼓勵，但真正的幫助只能是你自己，比如，你要有乙隻強壯的臂膀，就算你把世界上所有的財富都給你，你也買不到，也不必花一分錢， 你每天可以做幾十個俯臥撐。道理是一樣的，如果你沒有勇氣，沒有自信，就要經常用你的勇氣和自信，比如幾個人在一起的時候，你可以大膽地表達自己的觀點，不要怕別人說你說的不好，人家應該關心這些，你就是你， 勇敢地做真實的自己，勇敢地發出自己的聲音。

其實，阻礙你獲得幸福和自由的不是別人，而是你自己，是你自己的心，是你內心的軟弱無法超越自己，但只有戰勝自己，才能獲得幸福和自由，才能在事業上取得成功，才能獲得幸福的生活。 自由是勇敢的果實，用你的勇氣，用你的信念，驅逐束縛你內心的自卑情結，幸福和成功將屬於你！ （867429016qq)

試著說你想說的話，不管是好是壞，只要你想說，總有好人和壞人，不是大家在你說第一句話的時候都會批評你。 你怕你不能談論人嗎？ 那是因為不說，什麼都要練，整天不說話就不能說話，你不能說，有辦法學會和別人吵架，不要和你認識的人吵架，和你不認識的人吵架，比如賣菜的人，加油！

你害怕是因為你不知道真相，當你知道真相時，你會發現不是每個人都這樣對待你。

正如你所說，心中有陰影！ 你太在乎別人怎麼想了，你所謂的別人怎麼想，其實就是你怎麼想？ 人們根本不太在乎你！

所以你不必一直想著別人對你的看法，不要用第二人稱或第三人稱來看待你的事情，只要以自我為中心。 沒有人知道你在想什麼。

唉，如果你做得更好，沒有人會欺負你，而有人欺負你的原因是你太傻了。

人太老實可不是一件好事，有時候還得用拳頭解決問題。

如果它不起作用，就開始戰鬥。

邁出第一步。

我有乙個同事就是這樣。

找個人傾訴，找小我，說出你想說的話。

走自己的路，讓別人說走。

一般都會有三種情況，第一種情況純粹是腦子裡，當別人罵你的時候，一開始，你還沒有反應過來，當然你也表現出一定的憤怒，無力的反擊，當時，並沒有給別人強烈的反擊，只是在事後繼續在心裡侮辱對方， 哪怕連幾天都沒有忘記，心裡罵他不高興，雖然會慢慢過去，但這件事也會在心裡留下一定的陰影。

第二種情況是強力反擊，別人罵你一句，你罵別人兩句，就這樣，不讓對方佔到絲毫便宜，其實徹底碾壓了對方，和對方吵架，不管用什麼語言，還給對方，這會讓你很興奮， 即使在接下來的幾天裡也沒有完全忘記。

還有一種情況是無視，不管別人怎麼說，這邊的反應就是無視對方，心裡沒有起伏，因為他們根本不在乎這件事情，所以我們今天說的是第三種情況，不回應對方的侮辱。

這種回應就是戰勝自己，在生活中，雖然這句話有些絕對，因為沒有人會不在乎這件事情，畢竟人是有感情的，如果你真的不在乎這件事情，那麼你就會成為聖人，沒有人會成為聖人，所以我們只能在這個過程中不斷前行。

有些事情，不理對方，這件事情不是讓你成為懦夫，也不是讓你占上風，而是讓你戰勝自己，因為當你和別人發生衝突時，你難免會生氣，生氣後的後果也就只有自己承擔，這是為了懲罰自己，因為別人的錯誤， 你為什麼要這樣做？所以不要回應別人的侮辱。

不是你弱，而是讓自己佔點便宜，不讓自己生氣，這是打敗自己，反而是在打敗對方，為什麼說你不回應對方卻贏了對方？ 因為如果你不理會對方，那是對他最好的回應，那麼只有對方才會在那裡生氣，乙個人生氣，受苦的是他。 不理他，他自己會覺得很無聊，導演和表演都像個小丑。

當然，也有一種情況，別人的侮辱可能是在指出你的缺點，如果從這個角度來思考，你是不是從別人的口中發現了自己的缺點？ 所以對事物的態度決定了你的生活方式，在某些時候不回應對方的侮辱其實是為了讓自己變得更好，有時候沉默不是軟弱，而是一種聰明的生活方式。

根據《治安管理處罰法》的規定，被他人公開侮辱不構成犯罪的，屬於違反治安管理處罰法的，受害人可以報公安機關處理。 法律依據：《治安管理處罰法》第四十二條規定，有下列行為之一的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款; 情節較重的，處五日以上十日以下拘留，可以並處五百元以下罰款