軟糖顏色特別鮮豔，是不是含有很多色素？

軟糖之所以五顏六色，是因為裡面新增了大量的人工色素，一般情況下，這種人工色素是通過某種方式合成的，而且很多都是含有一些化學元素的，所以嚴格來說，這種人工色素對身體是不健康的，但是軟糖卻很小， 人工色素的新增量不是很多，只有少量的人工色素不會對健康有太大的危害，所以如果我們真的喜歡吃軟糖，那麼你也可以適量吃一些，但我建議你盡量不要吃太多，因為當人工色素達到一定程度時， 會給身體帶來一定的傷害，而軟糖本身就是由食用口香糖合成的，吃太多食用口香糖對我們的健康不利。但是，如果我們必須吃軟糖，有幾種方法可以減輕對身體的傷害：

1.盡量吃無色。

首先，第一種方法是盡量吃無色，因為我們都知道有色軟糖是新增大量人工色素形成的食物，但是無色軟糖通常不新增人工色素，所以當我們吃軟糖時，應該盡量吃無色，以免人工色素對身體的傷害。

2.盡量吃大品牌生產的產品。

第二點我們要注意的是，如果我們真的想吃軟糖，就應該盡量選擇大品牌生產的軟糖，因為大品牌生產的軟糖在食品安全控制上非常小心，每次有檢驗合格的檢驗員，他們只會進入市場， 因此，可以最大限度地減少對我們身體的傷害。

3.盡可能多地喝水。

水是人類生命的源泉，定期喝水不僅可以保證我們細胞的完整性，還可以加快新陳代謝的頻率，這樣我們就可以自然而然地排除體內多餘的有害物質，所以在吃軟糖的同時，我們也可以通過多喝水來加速體內有害物質的消除。

明亮的軟糖含有很多色素。

1.盡量吃無色。 首先，第一種方法是盡量吃無色，因為我們都知道有色軟糖是新增大量人工色素形成的食物，但是無色軟糖通常不新增人工色素，所以當我們吃軟糖時，應該盡量吃無色，以免人工色素對身體的傷害。

2.盡量吃大品牌生產的產品。 第二點我們要注意的是，如果我們真的想吃軟糖，就應該盡量選擇大品牌生產的軟糖，因為大品牌生產的軟糖在食品安全控制上非常小心，每次有檢驗合格的檢驗員，他們只會進入市場， 因此，可以最大限度地減少對我們身體的傷害。

3.盡可能多地喝水。 水是人類生命的源泉，定期喝水不僅可以保證我們細胞的完整性，還可以加快新陳代謝的頻率，這樣我們就可以自然而然地排除體內多餘的有害物質，所以在吃軟糖的同時，我們也可以通過多喝水來加速體內有害物質的消除。

軟糖主要成份：動物明膠1.2葡萄糖漿3.白砂糖4.食用色素、香料5保濕劑、上光劑（蜂蠟）。 食用色素對身體本身來說問題不大，但是軟糖中有很多香精和色素，是蚜蟲的最愛，吃得多對牙齒的危害很大。

吃起來沒有害處，軟糖的色素都是食用色素，而且軟糖的生產符合國家食品安全法，不會有害處，可以吃。

軟糖的顏色是由食用色素製成的，如果不經常吃，對身體的危害會很大，經常吃很容易引起蛀牙。