愛挫折跪下乞求增加體重和力量的方法

發布 健康 2024-04-05
26個回答
  1. 匿名使用者2024-02-07

    哥們,你真是給男人丟臉了,再說了,你知道肌肉男已經不流行了,施瓦格的時代已經過去了,現在大多數女生都喜歡苗條,你想長胖嗎 你是不是腦子不好? 你稱它為一朵小野花而放棄整個美麗的玫瑰園的典型例子。 唉,你自己想想,就算姑娘的腦袋和仙子在一起,你泡也夠了,泡夠了,人家泡別人的時候會說你,哦,那個傻大傢伙傻傻的,渾身都是石頭,那你怎麼辦?

    上來,讓大家遞給你乙個**? 還開了100分,你太輸了,對於女人來說? 你能讓開嗎?

    女人的雙腿之間是你的深淵! 早點回去,改變你的目標,也許你有乙個更好的暗戀物件,乙個苗條的男孩

  2. 匿名使用者2024-02-06

    呵呵,不過不是你不帥,所謂蘿蔔白菜各有愛。

    理解???

  3. 匿名使用者2024-02-05

    多吃,肉(帶皮)、甜食、飲料、零食 盡量外出就餐(在外面吃東西容易發胖) 睡前吃巧克力晚餐牛奶等! 吃完飯就上床睡覺!

  4. 匿名使用者2024-02-04

    那個女人太醜了。

    你永恆的照片很醜,但穿襯衫很好。

    只是多做體育鍛煉。

  5. 匿名使用者2024-02-03

    哥哥,你最好改一下 不是我哥哥說醜 你比她好多了 她爸爸媽媽拍的時候是不是看過殭屍片 失敗的人類。

  6. 匿名使用者2024-02-02

    躺下。 你真的很瘦。

    而且那個女人真的很醜......

    你真的很有趣!

  7. 匿名使用者2024-02-01

    呵。 我不知道你為什麼要發帖。

    但是你搜尋了它。

    醜不醜,容易讓你長胖,就兩個字“多吃點”。 我相信乙個月就足夠了。 但你不必這樣做。

    那個女人是不是把自己定位得太高了?

    建議,追乙個!

  8. 匿名使用者2024-01-31

    可以嘗試熬夜吃飯,多吃點肉,零做點什麼,吃完就睡,保持好心情。

    乙個月的時間,我差不多可以長出10斤以上,偶爾的高中考試也從108分漲到了130分,討厭,現在已經150多分了,我想說。

    但是,仍然需要在白天進行適當的練習。

    順便說一句,要想追她,首先要有信心,如果不相信自己,那還有誰會。

  9. 匿名使用者2024-01-30

    小兄弟,不是嗎?

    那個女人真的不是很好。

    你還迷戀她嗎?

    你不醜,是嗎?

    她的標準太高了。

    我男朋友和你差不多,吃多少都不長肉。

    我也很鬱悶,怕他狀態不好 我總想幫他彌補一下,可還是老樣子,實在不明白他怎麼了,吃的也沒了,呵呵,天涯海角沒有草了 別只見她乙個人。

  10. 匿名使用者2024-01-29

    夥計,你太搞笑了,尤其是**穿著三角褲拍攝很搞笑,我又笑又哭!!

  11. 匿名使用者2024-01-28

    哇,那張游泳照片不錯**,確實,看起來還挺瘦的,其實我和你差不多,我1.7公尺,卻比你重10斤。

    我覺得瘦也沒關係,很多人還是羨慕的,別把自己吊在樹上,看你,別長得醜,蘿蔔白菜有自己的愛,她不愛你,別人愛都要對自己有信心!

    另外,你可以多打球,在娛樂中增強體質,最後,祝你早日有一段美好的愛情!!

  12. 匿名使用者2024-01-27

    珍惜友情和親情,不珍惜所擁有的,就不要失去愛情。

  13. 匿名使用者2024-01-26

    愛情受挫,當時很痛苦,但事後看來,現在的社會沒有人活不下去,只有比對方更好充實自己,活得比對方好,讓對方看到自己的榮耀,那麼就是對方痛苦的選擇,朋友,不要吃你的感情,活出屬於自己的美好世界。

  14. 匿名使用者2024-01-25

    育肥不能這麼快,如果真的有這樣的育肥方法,那就不健康了。 建議每天喝2-3杯Abiton育肥奶粉,以獲得健康和增肥。 除了均衡飲食外,還應該有充足和良好的睡眠。

    如果人們得到更多的睡眠,他們的胃口會更好,也會有利於食物的消化和吸收。 適當運動 對於那些長時間坐在辦公室的瘦人來說,每天要留出一定的時間進行運動,這不僅有利於提高食慾,而且有利於強壯的肌肉和健美的身體。 在身邊放一些小食物,比如水果、酸奶、糕點等,也是增重的好方法,以防不能按時進食。

  15. 匿名使用者2024-01-24

    多吃糖,多吃公尺饅頭,多喝牛奶,舉重但不要運動太多 就乙個字,吃

  16. 匿名使用者2024-01-23

    我也想知道,17歲,173cm我只有52kg

  17. 匿名使用者2024-01-22

    讓我們這樣描述吧!

    也是打工,畢竟希望自己的另一半是乙個有抱負的人,而不僅僅是乙個會說自己也會當轎子的人,這樣無論如何都能得到最好的。 因為女生喜歡上進的男生,男生也喜歡。

    哥哥覺得你女朋友大概是被你崇高的復仇所吸引,而她自己也有很大的復仇心,所以她覺得你和她分手,只是為了希望大家能冷靜下來,好好想想這些問題。

    而你今天所寫的,表明你是那種只會說而不能做的人,而且遍布地球。 你可能吃過很多委屈,但既然選擇了她,那麼你應該知道,一切都是合理的。 以後我就不多說了。

  18. 匿名使用者2024-01-21

    感性的東西是軒,

  19. 匿名使用者2024-01-20

    是的,“再見過去”。

    雨後,我大口大口地吸了一口氣,感到清新、空虛和清澈。

    從現在開始,我們應該努力成為新版本的自己。

    截止日期已過。 不再可悲地承認你有。

    在回家的路上離開我的世界。

    我夢見了無盡的花海,我真的很感激。

    我又能看到達然的美麗,我不會再哭了。

    我真的明白了。

    永遠不要再放棄自己。

    告別過去的腳步。

    據信,印記會隨著時間的流逝而褪色。

    那次邂逅,心跳,愛,分離。

    我不會否認。

    因為這是我成長的日記。

    雨後,我大口大口地呼吸著新鮮空氣。

    從現在開始,我們應該努力成為新版本的自己。

    不再哭泣,以便能夠看清楚。

    我真的明白了,我再也不會放棄自己了。

    告別過去的腳步。

    據信,印記會隨著時間的流逝而褪色。

    那次邂逅,心跳,愛,分離。

    我不會否認。

    因為這是我成長的日記。

    我花了最後一次回頭看,明白了。

    原來,悲傷是旅途中必須經過的小鎮。

    告別過去後,我變得更加勇敢。

    再見,我和你在一起,如果你說再見,你就有勇氣繼續。

    將有新的發現和新的體驗。

    新情歌原來我喜歡。

    這樣的自己。

    告別過去的腳步。

    據信,印記會隨著時間的流逝而褪色。

    那次邂逅,心跳,愛,分離。

    我不會否認。

    因為這是我成長的日記。

    告別過去。

  20. 匿名使用者2024-01-19

    給我時間唱一首歌,回到過去,青春的回憶,等不及你了。

  21. 匿名使用者2024-01-18

    胖瘦的轉變不是一句話就能說清楚的,而是需要根據個人的實際情況區別對待。

    瘦人可以做到以下幾點。

    1。如果平時的食物不好,營養補充不夠,可以採用食物補充的方法。 通常增加進餐量,並補充高熱量食物。

    2。如果胃不好(需要醫院檢查確認),需要通過一定量的藥物**,然後通過食物補充。 有些人吃得很多而不發胖,有些人喝白開水就能發胖,這就是原因。

    3。在現代社會,每個人都面臨著各種壓力,生活壓力、工作壓力等,使人們容易患上精神抑鬱。 在這種情況下,人們雖然有食品補充劑,但效果並不理想。

    在這種情況下發胖需要調節個人的心理,保持積極、樂觀和向上的生活態度。 很多人在40歲以後體重都增加了,因為他們的工作、愛情、生活都比較穩定,沒有壓力。

  22. 匿名使用者2024-01-17

    胖了就後悔,一開始也想胖,覺得自己很魁梧。 結果,我現在夢想著減肥!

  23. 匿名使用者2024-01-16

    看來房東很瘦,我問你乙個問題,你吃多了嗎? 多吃不胖,連吃都不能多,少吃點,平時可以多吃高熱量的飯菜,睡一覺,晚上多吃點,注意調整營養,不要吃得不好。

  24. 匿名使用者2024-01-15

    我也在為此苦苦掙扎,我以前很強壯,但現在我虛弱了,缺乏陽剛之氣,我覺得最好的辦法就是多運動,有強壯的肌肉,誰不羨慕呢?

  25. 匿名使用者2024-01-14

    嘿,真的,你想減肥就不能減肥,所以你可以打消這個想法。

  26. 匿名使用者2024-01-13

    你能告訴我我怎樣才能變得像你一樣嗎?

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