頭髮油膩，頭皮屑過多怎麼辦？ 用什麼

你可以使用溫泉，它對油性脫髮非常有用。

1.痤瘡。

一般來說，在洗頭、抓頭皮或梳頭時，都會感覺到頭皮上有痘痘，如果再用力一點按壓，就要警惕皮脂溢，或者可能是毛囊炎。 頭皮含有皮脂腺和毛囊，容易出油。 皮脂溢，顧名思義，是皮脂腺分泌功能比較強的一種，其主要症狀是頭皮油脂量大，容易脫屑，頭髮油膩有光澤。

如果頭皮的毛囊和皮脂腺的開口被阻塞，會導致區域性感染和炎症，從而導致毛囊炎。 在這種情況下，應選擇正規醫院進行檢查，主動找出**並處理，不要用手抓撓或擠壓，以免感染。

2.頭皮發癢。

頭皮瘙癢伴有大量白色頭皮屑，最有可能是真菌感染，通常是馬拉色菌。 如果頭皮屑突然增加，則沒有瘙癢，或者是睡眠不足和熬夜引起的。 如果與真菌感染有關，則需在醫生指導下選擇抗真菌藥物，不要盲目使用去屑洗髮水，以免加重症狀。

同時，要遠離香菸和酒精，拒絕吃辛辣油膩的食物，注重補充B族維生素。

3.頭皮麻木。

由於頭皮缺血缺氧，頭皮麻木，這在頸椎病中很常見。 由於神經和血管受壓，頭部無法獲得足夠的血液**，進而導致大腦供血不足，導致頭皮麻木。 值得注意的是，頭皮麻木也可能是腦血管疾病，為了安全起見，需要選擇正規醫院進行腦部CT檢查。

睡前和早上醒來後用牛角梳或木梳梳理頭髮，也可以用手指代替，這樣可以改善區域性血液迴圈，減少頭皮麻木。

頭皮屑是一種對身體無害的慢性疾病，細胞會在頭皮上不斷更新代謝，所以死皮細胞脫落是正常現象。 然而，有時，由於頭皮細胞的更新和脫落速度比正常人快，油會導致死皮細胞聚集在一起並出現白色薄片。 片狀頭皮屑會惡化，並可能導致某些人脫髮。

避免吃油炸油膩辛辣的食物，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃鹼性食物，如海帶海藻，經常喝鮮奶、豆類、水果等，這些都起到滋潤頭髮的作用。 頭皮屑通常可以用適當的**來控制。 嘗試先用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。

洗頭通常可以去除頭皮屑，減少頭皮油膩，並防止死皮細胞堆積。 如果這不起作用，請用專門的去屑洗髮水洗頭。 如果你想獲得更權威的醫學美容知識，可以在Lemon Aimei做。

不用擔心頭髮油膩和頭皮屑，在洗髮水中加入一些東西，頭髮會變得乾燥不油膩。

油膩和薄片可能有多種原因 不知道是不是掉了很多頭髮 一般是火災引起的 請合理安排好工作休息 請十一點前上床睡覺 洗頭時可以加點白醋或鹽 這些都是謝娜代言的殺菌康旺洗髮水 去頭皮屑效果還不錯， 您可以嘗試一下 如果以上不起作用，並且頭皮屑過多，嚴重影響您的生活，請就醫。

這是乙個頭皮問題。 我之前有一段時間是這樣，老公給我的溫熱頭皮嫩膚精華液還可以。

洗髮：使用洗髮水時在頭上噴一些白醋可以有效改善。

髮油多的人也與毛囊有一定的關係，油脂過多容易導致脂溢性脫髮。 因為頭髮生長在頭皮的毛囊中，健康的毛囊可以長出3-4個頭皮，受損的毛囊只能長出1-2個 如果毛囊壞死，那麼即使是很長的毛囊 此外，如果毛囊壞死，則不可能再生或啟用 因此，頭髮的生長和脫落直接由頭皮決定， 頭皮保養應注意。現在很多人天天洗臉來呵護自己的臉，但是大多數人都不注意頭皮保養，所以現在越來越多的脫髮者越來越年輕。

缸油的多種解決方案：

疾病不是一日之功，都是由不合理的日常習慣或飲食習慣，以及生活或生活環境的微妙影響和干擾引起的。 乙個人要注意身體的日常保養，改掉壞習慣，從源頭上消除疾病。

一般**：規律生活，充足睡眠，規範飲食，限制脂多醣飲食，禁食辛辣食物和葡萄酒，多吃水果和蔬菜; 外用酮康唑洗髮水; 口服維生素B6或多種維生素B，並適當補充鋅; 氯雷他定和西咪替丁口服兩周。

飲食注意：

多吃新鮮水果和蔬菜，多喝白開水。 不要緊張和焦慮 提示：盡量不要熬夜，避免辛辣和油膩的食物。 選擇中性或弱酸性洗髮水。

日常生活中的飲食要注重清淡，不油膩，多吃新鮮水果和綠色蔬菜

1、飲食要清淡，盡量少吃油炸、油炸、烘烤等油膩食物，以免加重頭皮油膩、脫髮的症狀。 多吃胡蘿蔔、西紅柿、苦瓜等清淡的食物，也可以多吃火龍果、蘋果等水果。

2、養成良好的生活習慣，不抽菸、不喝酒等; 早睡早起，避免長時間熬夜，保持心情愉快。

和康王當初一周用兩次，好了以後一周用一次，用兩個月也沒關係，我就是這樣，現在很好，一周洗一次就沒有油膩頭皮屑了，我是淑女， 我留著長髮，不知道你怎麼樣？祝你早日擺脫煩惱！ 我覺得有些頭皮屑洗髮水不是很好做，或者用一些藥用的，如果好就不用了，以後也不會再有油和頭皮屑了。