對於消化不良，飯後一小時喝酸奶好還是喝簡愛LGG益生菌酸奶更有效？

這兩種都是單一效果的酸奶。 個人建議服用生命空間益生菌改善腹瀉，緩解便秘，改善消化，益生菌釋放消化酶，能促進消化，提高免疫力，益生菌能抑制有害菌的生長，預防病原微生物，促進腸道免疫球蛋白分泌，提高免疫力。

我喝的是簡愛的LGG益生菌酸奶，我以前消化不良，吃得快一點或者吃多了都會肚子脹，喝一瓶LGG會好很多，因為裡面的LGG益生菌有超高的抗酸性，能定植腸道，促進消化，喀什的餐後酸奶一直沒喝過， 不要評估它

喀什是深圳盧克雪專業酸奶的高階品牌，喀什飯後1小時調節腸道，科學三觀理論：匹配細菌 合適的時間（飯後1小時）堅持連續服用6天，效果很好。

當然，飯後乙個小時，這個名字並不是白取的。

雖然很多酸奶都打上了不同的益生菌名稱，但有“概念”炒作的嫌疑，尤其是幾塊每公斤含10的方塊等，其實每克的含量很低。 Jane Aijia的LGG益生菌酸奶，每瓶含有200億活性LGG益生菌，可在體內定植於腸道，改善便秘。

另乙個還沒吃過，但簡·愛很好......我 17 個月大的女兒吃了酸奶，第二天大便很好......

井。 就看大家的喜好了，我個人更喜歡簡愛的LGG益生菌酸奶，奶味十足，一小罐咕嚕咕嚕就能喝得恰到好處，對促進消化有好處，關鍵是裡面的LGG益生菌更厲害。

我的團隊Jane Ai LGG益生菌酸奶，顏值就是正義！ 當然，味道也比較好，我更喜歡《簡·愛》。 喀什酸奶還加了一些別的東西，現在懷孕了，老公去超市才買簡愛，不加新增劑喝酒的孕婦就更有把握了。

我一起喝，簡愛和卡仕達的味道很好。 不過，簡愛家裡喝的比較多，去超市買酸奶的時候，反正我都買了，而且一般喝得快的往往是簡愛的LGG益生菌酸奶，別的不說，它只是促進消化，LGG更好。 至於味道，每個人的喜好都不一樣，題主自己感受一下就知道了。

賀潤酸奶的清澈發酵乳，這種酸奶每克雙歧桿菌含量達到1x10的8次方菌株，可以操作到腸末，可以多嘗試。

調節腸胃無非就是看酸奶裡的細菌，我平時多喝簡愛LGG益生菌酸奶，簡愛酸奶沒有任何新增劑，每瓶簡愛裸酸奶含有200億活性LGG益生菌，數量高，通過胃液（pH3）可以100%存活， 定植並在腸道中發揮作用，這對改善胃腸功能非常有效。

還是喝低溫酸奶比較好，畢竟冷藏說明酸奶中的乳酸菌還活著。 至於賀潤酸奶，口味太多了，還是老老實實喝簡愛無新增劑酸奶，調節腸胃適合喝簡愛LGG益生菌酸奶，可以定植腸道，改善胃腸功能。

我的孩子在8個月大時開始喝赫潤雙歧清發酵乳，當時孩子有點便秘。 朋友推薦這款益生菌含量特別高的酸奶，而且總是放在室溫下給孩子喝。 現在我已經3歲多了，我已經習慣了。

我總覺得喝其他品牌的酸奶味道差。 它有點貴，但值得。 跑步酸奶不含食品新增劑，也從不做廣告。

作為赫倫的忠實客戶，還是推薦大家前來購買和試用。 一般超市很難買到，所以要找高階超市。

我一直在喝簡愛LGG益生菌酸奶，對腸道調節有很好的作用，訂購了很長時間。 至於赫倫酸奶，我平時看電視的時候都會喝，因為有大果子，更像是零食，調節胃的是簡愛酸奶。

簡愛LGG益生菌酸奶可以降低胃腸中的鹼度，增加酸度，大量的LGG益生菌能有效促進胃腸蠕動和消化液的分泌。 此外，酸奶對緩解壓力、高度緊張和焦慮感也很有幫助。 至於赫潤酸奶，平時看電視的時候都喝，因為水果量大，有點像零食，不建議調節胃部。

我覺得酸奶本身對調節胃腸有幫助，不管是簡愛，還是赫倫，但是赫倫有一種雙歧桿菌，她的雙歧桿菌含量是CFU的8倍，每克含1x10，所以營養價值和對胃腸的調節可想而知。

如果酸奶中只有少量的雙歧桿菌，其實對人體來說是不夠的。

它具有胃腸道調節作用，可在酸奶中使用。 但是，您可以選擇哪種產品滿足您身體的需求，並且真正令人放心。

我覺得質地還不錯，但味道更甜。 就我個人而言，我更喜歡簡愛LGG益生菌酸奶，因為簡愛LGG有一種特殊的菌株，其次益生菌可以在腸道內定植，對胃腸蠕動有益，所以基本上每天都離不開它。

我正在喝簡愛LGG益生菌酸奶，喝了幾口就喝完了租金。 必須豎起大拇指！ 不知道是不是沒喝過房租，很有名？

每天喝喀什這個有十多年歷史的老牌子，我一如既往地喜歡它。