我的膝蓋平時不疼，但是走路多了就疼，疼的時候也不敢彎腰，這是怎麼回事？

膝關節是人體中最大、最複雜的屈曲關節。 承受高應力，結構穩定靈活。 膝關節疼痛時有發生，這種疼痛經常被忽視或被武斷地視為關節炎等疾病。

事實上，膝蓋疼痛的原因有很多。

建議：在日常生活中，大多數關節疼痛不是由創傷引起的。 長時間暴露在寒冷的關節中和巨大的溫差是關節疼痛的主要原因。

特別是在秋季，當溫度交替時，低溫或較大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。 如果遇到這種情況，首先要盡量保暖，可以使用熱敷; 二是減少運動量，讓關節休息。 如果上述方法不能改善膝蓋疼痛，那麼有必要去醫院進行明確的**。

生活護理：膝關節疼痛可通過適當的體育鍛煉來緩解： 1.堅持每天步行，走多遠可根據自身情況確定，體質好可以步行3-5公里，體質一般可以酌情減少量。

2.堅持做深蹲和站立動作，每天早晚各做一次，每次根據自己的體力30-100次，開始時膝關節軟軟可用扶手或穩椅靠背，桌邊，一步一步，由少到多，從扶手鬆開扶手。 3.按壓雙腿，將雙腿抬高到可以抬起的高度，放在椅子或其他合適的地方，輕輕按壓拍腳三里。 腿部推舉的時間和力量應適中。

4、堅持每週爬一到兩次山，不僅能鍛鍊腿部，還能促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓力，放鬆心情，促進身心健康。 膝蓋疼痛也會大大緩解。

如果運動太少，很容易突然增加運動強度，休息幾天，然後逐漸增加運動強度。

或者，如果您受過外傷。

總結。 您好：您要問的問題是：

當您膝蓋疼痛而無法行走時會發生什麼？ 可以做檢查，半月板度損傷，滑膜炎，輕度骨質增生，因為長期上下樓梯髕骨軟骨也有輕度磨損，繼發性髕骨軟骨。 我以為這是個問題，膝關節提前有退行性疾病。

但是，目前醫院除了手術之外，沒有好的手術辦法，都是拖著的。 我不考慮手術，不方便談論它。

當您膝蓋疼痛而無法行走時會發生什麼？

你好醫生！ 當我的膝蓋突然腫脹而無法行走時發生了什麼？ 該怎麼辦？

您好：您問的問題是：膝蓋疼痛和不能走路有什麼問題？

可以做檢查，半月板度損傷，滑膜炎，輕度骨質增生，因為長期上下樓梯髕骨軟骨也有輕度磨損，繼發性髕骨軟骨。 我以為這是個問題，膝關節提前有退行性疾病。 但是，目前醫院除了手術之外，沒有好的手術辦法，都是拖著的。

我不考慮手術，不方便談論它。

什麼可以快速解決行動不便的困難？

這可以通過MRI來完成。

檢視是否有積液。

我不能在家走路，我還帶著我的小孫女。

你幾歲了？

您的問題已收到。

我感到從內到外都鼓了起來。

不要急於說清楚，我已經 66 歲了

別急著想再玩一遍，我等你。

你還有什麼想問的？

老年人活動量比較大，不管是滑膜有問題還是極夜現象，都建議大家去醫院做檢查！

如果你想立即解決問題，你必須服用布洛芬來緩解疼痛。

如果有積液，會痛！

我希望我的能幫助你，最後我祝你一切順利！

我也是這樣，我不是很刻意去**的，最近一直在好轉。 我沒有吃任何藥。 它與骨骼、組織、關節等的生長有關（僅供參考，因人而異）。

這是肌腱損傷。 韌帶和肌腱通常被稱為肌腱。 一旦拉傷斷裂，會引起關節彎曲、侷限性伸直或腫脹不適等，受傷後，其再生能力較弱，難以自我修復和癒合，因此會出現彎曲困難，無法達到正常振幅，並有僵硬和緊繃的感覺。

如果肌腱不修復**，就很難消除關節的侷限性彎曲或輕微腫脹，這些症狀只有修復受損的肌腱才能消除。

建議您找一位您所在地區的中醫骨科老師**，因為市場上沒有好的成品藥，所以只能找一位有能力自己配藥修復肌腱的老師。

是區域性韌帶損傷，然後找正規的按摩醫生來減少你的按摩，以達到韌帶的正常生理位置。 很遺憾我不能親自對待你，希望我剛才說的話對你有所幫助。

建議在診斷後進行 X 線檢查**。

你好，這是膝關節的區域性韌帶損傷，走路的時候，主要是股四頭肌，所以你的問題應該是股四頭肌的損傷，這是膝關節周圍的肌肉，你是區域性**，可以用外用藥推薦使用千山火雪軟膏， 這個效果很好，藥房有。

因為長時間保持乙個姿勢會導致神經系統麻痺和血液迴圈不良，只要你站起來走路或改變坐姿，就要盡量避免讓風直接吹到你的腿上，否則會導致抽筋。 建議大家坐一會兒，起身扭身，避免過度勞累，注意保暖，晚上用熱水帶在疼痛部位熱敷一段時間。

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膝蓋半月板受傷，我以前在跑步時也有類似的問題，周圍沒有環境。

在水泥路面上奔跑的果實。 後來去醫院檢查，發現是半月板受傷，好在不嚴重，休息了1個月，改成在健身房的跑步機上跑步。 現在爬山下山的時候，如果時間長了，還是會有一點影響的，但基本都是正常的。

你應該去醫院檢查一下，膝蓋基本上沒有有效的治療方法，稍微休息一下，真的很難處理。

以後不要去水泥地跑步，健身房裡的跑步機是最好的選擇，買一雙好鞋去塑料跑道。

您好，親愛的，膝痛 懷敏逗樂走路是退行性疾病的一種表現，由於軟骨變性、賣鉛、脫落，甚至軟骨下骨暴露後的長期慢性損傷或急性創傷。 輕度病例可口服非甾體抗炎鎮痛藥、氨基葡萄糖膠囊和關節內注射透明質酸鈉。 避免寒冷、疲勞和劇烈活動，進行股四頭肌功能鍛鍊，增加關節穩定性，關節熱敷，物理治療，紅外線照射或按摩**。

保守**無效需要關節鏡關節置換術或手術關節置換術。