這種腰痛怎麼辦，如果我總是背痛怎麼辦？

看到你的腰部太酸、太弱，就與你性生活頻率過高有一定的直接關係，只要平時性生活適量，多做運動，不要長時間以乙個姿勢（站、坐、躺）進行腰部活動。 通常早上運動，晚上跑步。 我相信乙個月內就可以調整。

呵呵！ 朋友，你和我以前差不多！ 首先，你去醫院檢查了一下，一定是腎虛！

因為西方醫療裝置無法檢測腎虛症！ 你的症狀和我以前太相似了！ 看了老中醫才知道是腎虛！

方法：你買六味熟地黃丸吃！ 雖然藥性很慢，但絕對有效，多吃鴨燉枸杞很有幫助！

祝您身體健康！

樓上不需要估算。 腎虛一定是它！

我和你一樣，也患有同樣的腰痛。 所以，現在它歸結為毫公升，現在好多了。

無需治療。 先停止ml一周。 保證結果。

如果你不想停止ml，那就給你乙個中藥湯喝。 這就像沖泡咖啡一樣。

枸杞黃芪 枸杞 最好加點人參燒水煮 喝了就好 喝後馬上就有效，但不容易經常喝 疼的時候可以喝

估計是腎虛，建議減少，多吃黑，可以多吃山藥，或者去中藥吃點補品，長了對你很不好。

如果你的性生活太多，要照顧好它。 、、

不累，很可能是腎虛，腎屬於水，水是身體的源泉。 如果你吃補品，吃一些滋腎的食物，比如人參、黑豆等，但記得加熱它們，但可能會適得其反。 吃藥，吃腰壯腎藥，買藥不放心，來找我，我家是藥店。

前兩個是指標，問題的根源必須依靠鍛鍊，以及內外部培訓的結合。

一般腰椎疾病。 把它拉直就行了。

腰椎有問題，去拍片，程式設計師的職業病。

當然，有乙個問題，你的腰痛沒有得到緩解，最好不要參加軍訓。 從你的簡單描述來看，我懷疑腰椎間盤突出是有可能的，最好去醫院做CT檢查。

這些疾病根據髓核突出的不同方向出現在不同情況下，可分為：1後部和左右突起：

臨床症狀明顯。 最明顯的症狀是走路腿痛。 2.

突出：一般無明顯臨床症狀。 就是腰部不舒服，疼痛。

3.椎體內變性，除區域性症狀外，無神經根壓迫症狀。 這類疾病的具體表現主要是腰痛，它沿著坐骨神經輻射到下肢，疼痛的嚴重程度取決於神經根的壓迫程度，以及腰椎間盤突出的大小和位置，椎管的大小， 神經組織的形狀和張力決定了脊神經根受壓的強度。

此外，如果椎間盤突出到椎管內，可壓迫馬尾神經，引起雙下肢部分癱瘓、會陰麻木、泌尿功能障礙和性功能障礙; 小腿、足背外側、腳跟和足底外側麻木在老年人中很常見。 這是最可怕的。

建議去正規醫院進行檢查和診斷。

你說的症狀與椎間盤突出有關。 建議您進行檢查。 雙。 如果它突出，如果你沒有正確按壓你的腿，它可能會加重症狀。 我猜你坐了很久。

去看醫生，檢查**，檢查證據**。

去做腰椎MRI**再看看**，如果你生病了，不要去看醫生。

如果你想去看醫生，骨科和風濕病學是首選

X光、CT都是不可避免的，而且MRI非常昂貴，所以我認為暫時沒有必要

用粗海鹽和孜然（乙個半）做乙個熱療袋，用大火加熱微波爐3分鐘，那疼痛壓縮，記住，等到它在熱度中完全冷卻，否則袋子會燒壞。 另外，如果天氣太熱，請新增毛巾墊以避免燙傷。

你可以搜尋它來了解它的功效，你應該堅持下去。 湖南衛視也推出了價格便宜又有效的熱療袋。

祝你早日**。

附加了其他效果。

枯茗。 暖陽驅寒，調氣止痛。 用於冷疝腹痛、腎虛腰痛、胃冷吐、腹部冷痛。 小茴香還具有抗潰瘍、鎮痛、性激素樣作用等，茴香油具有不同程度的抗菌作用。

用粗鹽熱敷。 鎮痛和冷去除 對某些**疾病也有效。

找原因，1是不是感冒了，2是不是受傷了，3病因，阿彌陀佛。

晚上側睡，有點腎虛！

如果你真的擔心腎臟問題，那麼我建議你去醫院做個尿檢，可以知道很多東西，而且價格也不貴，大概7到10塊錢。

腰痛不一定是腎臟或腰椎的問題！

久坐會使腰椎痠痛，按壓這裡3分鐘可以幫助緩解腫脹疼痛，放鬆腰椎。

今天就和大家分享2種堅持去做的方法，可以緩解腰痛的問題。

去醫院做CT掃瞄，看看有沒有腰椎脫垂、腎結石、腰肌拉傷！ 等它結束了再說吧，好嗎？

換乙個更強壯的腎臟。 能。

腰痛不一定是腎臟或腰椎的問題！

有時，長時間工作後，我經常感到腰痠背痛，這從根本上說是由於缺乏運動。 教大家一套簡單的功法可以預防腰痠背痛，只要每天練習，你的背痛就不復存在了。 1.

將雙手自然放在身體兩側，雙腿自然伸直，平躺在背上。 伸直雙手，舉過頭頂，盡可能向上伸展雙手，雙腿向下伸展。

2平躺在地上，彎曲膝蓋，腳底平放在地上。 雙手交叉，將乙個膝蓋盡可能緩慢地抱向胸部，保持 10 秒鐘，然後回到初始位置，並在另一側做同樣的事情.3 平躺在背上，彎曲膝蓋，保持腳底平放在地面上。 交叉雙腿，盡可能緩慢地向胸部拉動，保持 10 秒鐘，然後回到初始位置。

腰部運動： 1.仰臥平躺，彎曲膝蓋，腳底平放在地上。 收縮腹肌，將腰部壓向地面，保持 10 秒鐘，然後放鬆。 2平躺在地上，彎曲膝蓋，腳底平放在地上。 收縮腹肌，向上拱起腰部，保持 5 秒鐘並放鬆。

腹肌練習： 1 平躺在背上，將頭抬高 5-6 根手指，保持 5 秒鐘，然後放鬆。 2平躺在地上，彎曲膝蓋，腳底平放在地上。 向下伸直上肢（而不是膝蓋），直到頭部、背部和肩胛骨依次抬起，重複幾次。

動員練習： 1.趴著爬行，垂頭拱背，保持5秒，然後抬起頭，腰部塌陷。

2.趴臥，上肢放在身體兩側，保持頭部和胸部向上5秒鐘，然後放鬆。

趴著，按以下順序做 5 個動作，每個動作保持 5 秒鐘，然後繼續下乙個動作。

如果持續背痛，一定要去醫院檢查！

腰痛的原因有很多，有過度勞累的，有長時間站立的，有疼痛引起的疾病等，如果疼痛是暫時的，可以找人按摩一下，如果時間長了，建議你去醫院檢查一下。

你必須先找醫生，然後去醫院看看是什麼原因造成的？

我能知道嗎，請使用萬通肌肉貼紙。

腰椎勞損。 鍛鍊腰部，吃藥來增強腰部和腎臟。

我們去醫院看醫生吧。

治療腰部腰痛，治療腰部腰痛......

腰痛不一定是腎臟或腰椎的問題！