學了散打後不敢參加實戰怎麼辦

你可以找一些小個子的人來嘗試一下，然後慢慢地和高個子的人對戰。

最主要的是你的訓練時間太短，兩年後你就沒事了。 再說了，要想打人，就得練一頓被打，做好心理準備，就不會太害怕了。

散打錦標賽資格：

1. 成年運動員的年齡必須在18至25歲之間。 年輕運動員的年齡限制為15-18歲。

2、參賽運動員須攜帶《運動員註冊證》。

3、運動員必須持有個人保險憑證方可參加比賽。

4.運動員必須出示報名之日前20日內縣級以上醫院出具的體檢證明，包括電腦圖表、心電圖、血壓、脈搏等指標。

哥哥，練習散打可以讓你出拳更用力，打架和打夜斗變強，街鬥你應該重點不是練習過程中的剛性動作，直拳，前踢，側踢我覺得這是最實用的。

學了多少年散打不代表能打，師傅被盲拳打死。

原因有二：1.你不自信，緊張。 信心是通過實戰出來的，你的實戰我估計就是訓練中的戰鬥，陪你訓練的人對套路很熟悉，所以你不緊張。

2.你的節奏跟著他，驚慌失措，混亂不堪。 戰鬥的節奏很重要，對手亂你亂，你能躲多少拳？ 你能挨多少拳？

讓我們分享一下我的個人經驗。 當然，我已經很久沒有玩和打架了。

當對手混亂的時候，你感覺到節奏被帶動的時候，應該遠離或者繞到後面去，一來消耗他的體力，二來讓他重新組織節奏，沒有經過專業訓練的人有體能耐力你知道的，動作重組也很慢。 這個時候，他會被你牽著，就等著你狠狠地出手。 所以無論是比賽還是街頭鬥毆，你都必須這樣做：

冷靜頭腦，靈活移動（隨時攻擊、防禦、閃避），看到擊倒點就能看到。

最後：街頭鬥毆依賴於無情和兇猛。 沒有規則，我最喜歡它。

招式死了，人還活著，對手真的打起來是不會配合你的，練散打最主要的就是強身健體，當然，有時候你也可以玩，畢竟你知道的比常人多一點。 我以前學過岳飛拳，但麻痺不是撇了撇，根本不想打架用。體能訓練為王，你力量大，身體強壯，別人看到你都會害怕。

沒有練習，散打就會被毆打並互相爭鬥。

遇到這種情況，可能會感到恐慌，會暫時忘記一些重要的動作，尤其是對方人多的時候，反應要快，心理素質要好。

散打、拳擊、跆拳道都是競技專案，對實戰基本沒有幫助，我遇到過三個練習跆拳道的人，半分鐘就解決了。 再說了，你的心理素質不好。 如果你想戰鬥，那就學點別的東西。