我平時睡眠充足，身體也很好，但為什麼我的眼眶是黑色的？ 10

黑眼圈是眼眶區域眼瞼變黑的外觀。 黑眼圈與眼瞼中的色素量、眼瞼血管中血流的顏色以及光線投射的方向等因素有關。 由於眼瞼的厚度是身體最薄的部分，因此色素或面板下血流的顏色很容易反射到眼瞼表面。

此外，當光線投射時，它會在突起的凹槽中出現陰影，因此該區域看起來稍暗。 同樣，眼袋下方的凹槽也會被遮蔽。

黑眼圈的原因：

遺傳體質：患者的眼輪匝肌先天性肥大或眼瞼色素，先天性體質比相鄰部位的**更深色、色素更沉著，因此出現深灰色的眼睛。

化妝品顏料滲透：

頻繁使用化妝品可能會導致深色色素顆粒滲透到眼瞼中。 隨著時間的流逝，黑眼圈會形成。

過度疲勞：當過度疲勞和休息不足時，由於自主神經系統紊亂，血管血液迴圈不暢，導致眼輪匝肌和眼瞼靜脈血流充血**。 由於靜脈血是深色的，眼瞼表現為暗灰色的圓圈。

靜脈曲張：眼眶或眼瞼中的靜脈瘤或靜脈曲張，以及眼瞼的長期水腫，也可引起靜脈血淤滯。

外傷：眼眶或眼瞼挫傷，可導致皮下出血並造成黑眼圈的出現。

你要注意這個問題，也許你的迴圈系統有個小問題，注意一下，有時候睡得好不代表不會有黑眼圈，你應該心情好 最後祝你幸福

你的眼睛經常感到疲倦嗎？ 腎臟器官狀況良好嗎？ 如果只是最近的情況，建議在眼睛周圍塗抹洋甘菊水冰或在眼睛上塗抹冰牛奶。

睡眠不足只是黑眼圈的原因之一，一般來說，黑眼圈大多是藍黑色的，這是血流（靜脈）不暢造成的，說白了就是充血，藍黑色其實就是靜脈回血太慢，而且**下眼很薄，所以可以通過**深色來顯示。 原因有很多，熬夜是其中之一，其他有過敏、日曬、心理壓力、飲食中缺乏鐵和維生素、飲水不足、重鹽飲食、遺傳、過度使用化妝品等。

您可以嘗試在睡前將維生素E凝膠丸塗抹在眼圈上，或將薯片和黃瓜片塗抹。 另外，如果身體有其他不適，要注意肝腎是否有異常，因為內臟疾病也會引起黑眼圈。

黑眼窩的原因：

1 。遺傳體質是導致眼眶變黑的最重要因素：患者的眼輪匝肌先天性肥大，或者是眼睛的色素，先天性體質比相鄰部位顏色更深，色素更多，所以出現了深灰色的眼睛。

2。顏料顆粒在化妝品中的滲透：對於經常使用化妝品的人來說，一些深色的化妝品顆粒可能會滲透到眼瞼中。 隨著時間的流逝，它是黑眼窩的原因。

3。眼眶變黑的原因可能是過度疲勞：當過度疲勞和休息不足時，由於自主神經失調，血管血液迴圈不良，導致眼輪匝肌和眼瞼靜脈血流充血**。

因為靜脈血的顏色較深，所以在眼瞼上會出現乙個暗灰色的圓圈。

4。靜脈曲張：眼眶或眼瞼內的靜脈曲張或靜脈曲張，以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血充血、過度和睡眠不足，容易引起眼靜脈血充血。

5。黑眼眶的原因：眼眶或眼瞼瘀傷，這會導致皮下出血並造成黑眼圈的出現。

黑眼眶的原因有很多，除了遺傳體質外，我們還可以預防其他原因的眼眶發青，相信大家了解了真正的原因後，採取適當的預防措施，黑眼眶的情況就會得到改善。

1.蜂蜜塗抹方法：洗完臉後不要把水擦在臉上，讓它自然晾乾，然後在眼睛周圍塗上蜂蜜，按摩幾分鐘，10分鐘後再用清水清洗。

2.酸奶使用方法：用紗布蘸一些酸奶，每次塗抹在眼睛周圍十分鐘。

3.熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去皮，用小毛巾包好，閉上眼睛，用雞蛋按摩眼睛，加快血液迴圈。

4、蘋果片的眼部塗抹方法：將含量高的蘋果切成薄片，每次塗抹在雙眼上15分鐘。 5.土豆片眼部修整法：將土豆去皮切成約2厘公尺厚的薄片，每次塗抹在雙眼上5分鐘。

眼圈又黑又黑，很多人都不當回事。 但如果這種情況經常發生，就要注意了，很可能是健康“黑警”，過度勞累過度勞累，長時間熬夜，或者化妝品顆粒潛入眼瞼，以及眼瞼損傷造成皮下出血，都會導致眼睛周圍代謝功能障礙，使色素沉積在眼圈內。 眼眶或眼瞼靜脈曲張或長期眼瞼水腫可導致靜脈和血管阻塞，眼圈變黑。

你可以服用金魁腎氣丸**，不要熬夜。 多吃芝麻、核桃等堅果，可以補腎良精，阿膠棗和黑棗可以補血健脾。

黑眼圈不一定在你睡得好的時候就不存在了，這可能與遺傳有關，也可能是飲食習慣造成的，也可能是情緒波動、眼睛疲勞、衰老所致，總之原因有很多，建議少玩手機和電腦，讓眼睛充分休息， 並使用眼霜去除黑眼圈。黑眼圈不一定在你睡得好的時候就不存在了，這可能與遺傳有關，也可能是飲食習慣造成的，也可能是情緒波動、眼睛疲勞、衰老所致，總之原因有很多，建議少玩手機和電腦，讓眼睛充分休息， 並使用眼霜去除黑眼圈。

眼眶是黑色的，在中醫中，黑色屬於腎臟，所以發黑是腎積水的一種表現。

建議：一般晚上睡覺的時候，收集陽氣的時候，如果不睡覺，不收集陽氣，腎水就會發勢，會出現黑眼圈，經常熬夜的人會有黑眼圈。 此外，一些慢性疾病發展到腎功能不全的地步，也會出現一些黑眼圈。

因此，正常眼睛下出現黑眼圈是一種身體警告，所以要多加注意。

黑眼眶不是一兩天就能熬出來的，就算你最近補好了睡眠，也還是不能一下子好好改善，以後一定要記得好好休息，不然時間長了就會生病，黑眼眶就是對你的警告！

答（1）。

南方醫科大學主任醫師胡志奇。

黑眼圈的原因包括：（1）先天性遺傳性或後天性眼瞼色素沉著增加; （2）眼瞼老化下垂，因皺紋一起加深膚色外觀; （3）眼睛生成的外觀引起陰影; （4）眼眶內側和下側凹陷形成淚溝，進而形成陰影; （5）眼瞼靜脈血流瀦留導致**眼色加深。

由於經常熬夜、情緒不穩定、眼睛疲勞、衰老等原因，可以將土豆切成薄片，貼在眼睛上約4至5分鐘; 或者用蘸有茶葉的紗布，在眼圈周圍擦拭，以淡化黑眼圈。 您也可以去美容院享受特殊護理。

黑眼圈通常被稱為“熊貓眼”，會讓人看起來很疲憊，沒有精力。 去除黑眼圈是一種通過雷射、光子和超聲波等各種醫療技術改善眼睛周圍色素沉著和促進區域性血液迴圈的方法。

當黑眼圈出現時，別擔心，這裡有幾種擺脫黑眼圈的方法，不妨試試看。

1 熱雞蛋按摩：煮熟後取出蛋殼，用毛巾包住，閉上眼睛，用雞蛋按摩周圍區域，可以加速血液迴圈。 但是，請注意，使用後的雞蛋可能不會再食用。

2.眼部敷削薯片：將土豆去皮洗淨（長芽不能用），切成兩厘公尺左右的厚片，塗抹在眼睛上5分鐘，然後用清水洗淨。 當然，你不能再吃薯片了。

3 片蘋果片到眼睛：將蘋果洗淨切片，塗抹在眼睛上 15 分鐘，然後用水沖洗乾淨。 蘋果的汁液含量越高越好。 至於用過的蘋果片，當然不應該再吃了。

4.沖泡後，將茶包塗在外面，去除茶汁。

還有一點需要提醒的是，如果想要徹底去除黑眼圈，可以嘗試做手術，去除黑眼圈的手術採用微創技術，切口小，縫合細，可以在很大程度上減少損傷，有效加快恢復速度。

對於有黑眼圈的人來說，睡眠要充足，內分泌要正常，在飲食方面，要多吃水果、蔬菜等食物，多喝白開水，盡量吃澱粉類食物，均衡營養是黑眼圈的根本原因。

除此之外，還有一些“土方工程”可以幫助改善黑眼圈。 平時工作繁忙的人，盡量找機會躺下休息，以改善眼睛的回血率。 一方面，可以通過熱敷（例如熱雞蛋按摩）來促進血液迴圈

雞蛋煮熟後，去掉蛋殼，用毛巾包好，閉上眼睛，按摩雞蛋在眼部周圍，以加快血液迴圈。 但是，請注意，使用後的雞蛋可能不會再食用。 另一方面，您可以將冰塊包裹在薄毛巾中，然後將其塗抹在黑眼圈上約5分鐘，以在冷收縮和熱膨脹的情況下促進血液流動。

如果想要快速改善黑眼圈，也可以採用一些**和手術方法。 化學換膚、美白或雷射達到除皺和除黑效果，對不同原因和程度的黑眼圈有很好的效果。 市面上還有最好的“眼部穴位按摩器”，是很好的護眼器，可以幫助消除眼睛疲勞，促進血液迴圈，減少黑眼圈。

身體不好或精神壓力大會導致睡眠質量差，容易產生疲倦、面黃、頭髮乾燥發癢、細紋細小等症狀。 最好加強運動，讓白天多消耗，這樣晚上才能睡個好覺。 如果你精神壓力很大，常見的辦法就是多交朋友，多參加社交活動，如果不好，就找心理醫生解決問題。

睡眠充足是不夠的，還要早睡早起，少看電視和手機，一日三餐規律，營養均衡。

如果你的充足睡眠是晚睡晚醒，那也是一樣的。 你必須早點睡覺和起床才能獲得足夠的睡眠。 你以前總是熬夜嗎？ 現在要恢復，就要堅持早睡，還要補氣補血。

我也是，它不適用於任何眼霜。

你需要去看醫生，身體的某個部位有問題，應該是腎臟。

如果血液不迴圈，請用熱毛巾熱敷

你是否只是睡了足夠的時間而不是晚上？

父母的膚色是一樣的嗎？

有一種人是睜著眼睛睡覺的，我想談談你。

最好去看醫生，黑眼圈也是一種**病。

多運動，睡個好覺，多吃補充血液的東西。

這是因為當你睡覺時，這是乙個假睡眠。

這可能是由於睡眠質量差。

使用眼罩、推薦 Marian's！ 我正在使用它，效果很好！