高二開學後，我應該如何在班級籃球比賽中打5v5？

你可以選擇打小前鋒。 你足夠高，可以很小，我相信你的學校不可能都很高。 到時候，如果你不打架。

你讓他們練習定點投籃。 你分手，然後鍛鍊他們，不要輕易不知所措和動搖。 這是關鍵。

好好防守，用那 180 攻擊你，然後你就有可能一直贏。 您可以選擇以五對五的課堂方式進行練習。 找出問題所在，觀察平日的其他班級，弄清楚對手習慣的方式，然後使用戰術。

其實很多人認為高中生沒有戰術，這是一種錯誤的觀點。 對手最薄弱的地方，命中。 最強的圓點袋夾。

記住，如果你的球隊不能輕鬆地運球穿過前場。 你打控球後衛，記住。 不要對你的隊友生氣，要有耐心。

當時我們班有五個人，根本沒有合作。 在第一輪比賽中，我們憑藉單打能力獲勝。 但是，你無法遇到乙個具有強烈團隊合作意識的團隊。

但是現在我們班很有意識，所以我希望你練習練習協調。 不多。 三個人的合作。

另外兩個練習定點射擊，哪個更好。 請記住，可以練習快速突破，因為它們有助於反擊得分。

最後，要求高分並提供獎勵。

因為大家都是高中生，體質不比誠意差多少，單身2個包夾肯定扛不住。 而且單打對身體的傷害特別大，幾次凸起後體力基本就沒了。 建議是仍然駕駛你的隊友。

隊友可以正面建議阻擋和拆解，不打也沒關係，只要你活躍起來，你仍然可以打球，只是乙個人盯著球，不要盯著人看。 打了一會兒，他發現對面的某個點特別鋒利，於是主動去聯防。 2個人留在內線，2個人在外線無球（包括180個可以打球的人），你專注於控球後衛。

只要你犀利，對方就要掩護你，這時候你可以把球分成那180，內線出來幫忙防守，打內線，把球放進去還是可以的。 一開始，建議搶到後場籃板時打快攻，就算隊友在幫防守、蓋帽、拆解方面不專業，只要你投籃到後場板，你就會把球交給你，然後4個人衝到前場，在混亂的戰鬥中很容易得分。 不過，幾番打架後，對方看穿了，於是他放慢了腳步，打了這個位置。

真的單打太累了，太容易被擋死，所以我帶著隊友一起玩，輸了我很高興。

在低位使用更多的假動作 不能進入作弊犯規 讓你的隊友多阻擋和拆解（擋住後記得外裡“拆”） 估計會被抓到裡面 高中打籃球 內線容易堆積 線 讓你的隊友做好防守 在幾個固定地點練習投籃 注意做乙個好的領導者玩遊戲時 外在霸氣，內在和諧 如果隊友犯錯，不要責怪太多 不要責怪太多，以消除隊友的緊張感。

你對這種高度技術有什麼擔心？ 讓別人當藍領，做擋拆防守什麼的，你主要負責進攻，如果限制得太緊，就讓他們多練習投籃，一旦被困住，你就會傳到漏水的地方投籃。

沒關係，我是10次三分王，扣籃大賽冠軍 奧拉朱旺砸籃筐時爺爺砸籃筐 喬丹因為被我甩倒而退役 扎科因為我強悍的防守而成為鐵王 要我教你不，每次50萬元 你能做到， 您將獲得 50,000 美元的幻想舞蹈動作。

兩隻拳頭很難打敗四隻手，不要強勢，想幹嘛就幹嘛。

試著盡可能多地得分，以及如何玩。

身高差有點大，但還是有優勢的。

1.首先，你需要了解對手的首發球員。 還有對方的資料，如果很難獲得，就跳過這個。

既然PG會動腦筋，那麼以PG為中心組織全隊的進攻是非常好的，可以多傳球，讓C或者PF和PG多打一些阻擋拆解戰術。

如果SG單打能力強，很容易吸引包夾，然後看著空位球員傳球就好了。

SF的傳球意識很好，可以和PG銜接作為助攻，所以主攻應該放在C、PF、SG上。 兩個人也可以相互合作。

這裡我建議先換替補，因為替補有身高優勢，而且是胖的，面積大，力量足夠。 比原來的PF高8cm，可以和C一起主宰內線，但要看對方在安排什麼（這也是我想讓房東知道對方的首發和基本資料的原因）

話不多說，如果對手C個子矮，就打對手的內線，如果對手個子高，可以用假動作等技巧擺脫它。

最後，還有心態問題。 我相信我會成功，我必須和隊友們多討論，打得更戰術協調。

打出自己的風格就好了，不要太在意，越在乎就越容易緊張，越是打不出自己的真實水平，女朋友不是在看很強很厲害的你，而是在看真實快樂的你，遊戲， 年輕人不太在乎輸贏，只要開心就好。

老大。 你沒有說你玩了那個點。

但重要的是快速行動！

不要害怕被覆蓋。 即使被覆蓋也很正常，喬丹也有被覆蓋的時候，所以要有信心！ 球員傳球更多！ 積極搶籃板！

這樣，即使你輸了，你也會為你的團隊的努力感到自豪。

1.23聯防，兩外三內，保證內線搶板防守實力2進攻時，兩名防守者平行前進，相距約3公尺。

如果有人施壓，另乙個人會為持球的球員擋拆。 如果另一邊壓的人比較多，可以同時用三個人來做。 另外，因為你個子比較高，所以一定要有很好的視野。

3.一旦位置穩定下來，球員就必須移動，這樣他們才能影響對手的防守。 如果對手在盯人，你讓球員幫你阻擋和拆解，如果是聯合防守，你就會走出弱勢。

4.及時旋轉，用體力彌補身高差距。

快速反擊，拿到籃板，大家都壓到前場，打快攻，累了再叫幾次暫停，突破前場最好的運球，別人要幫忙蓋帽，不斷給他們施壓，但快攻一定要得分，你防守好，一直盯著他們的控球後衛， 捏住他的通行證，組織起來。

採取 4 人聯合防禦。 一人留在中場。 用於快速斷裂。

然後長傳，快速突破得分，要求上籃技術要高超，速度快，打亂對手的節奏，必要時可以把防守壓到全場，快突破給三個人快速移動，配合對方蓋帽拆解，最後兩個人準備在三分線接球， 對於進攻端要開啟找合適的位置投籃，搶不到籃板就意味著籃筐不是給外線卡人，卡人三個人夠了，另外兩個人外線準備搶籃板，多練習兩個人前進，三個人前進， 就是在跑動中傳球和接球，提前注意傳球量，做一支進攻型球隊！快速攻擊一定很棒！ 迅速解除武裝！

太陽隊需要轟轟，國內參考和新賽季山西隊一樣

打破緊逼的最好辦法就是迅速打破，進入陣地進攻後，就要格擋拆解。

找乙個替補，用電棍電擊對手的主力。