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匿名使用者2024-02-07肉泡法：
材料：少許鹽、肉末300g、姜適量、蔥適量、蔥（小蔥）1個、椒絲2個、小公尺椒2個、醬油1勺、油1勺、醬油半勺、醬油2勺、料酒2勺。
1.準備好食材，在肉泡和鹽中放入一些料酒半小時。
2.將蔥、姜、辣椒和小公尺切成小塊，將蔥切碎備用。
用勺子舀玉公尺澱粉放在一邊。
4.將淡醬油、黑醬油、油、料酒、醬油混合而成的醬汁。
5.在平底鍋中加熱油，加入蔥和生薑，翻炒至香。
6.加入肉末翻炒至變色，再加入辣椒和小公尺胡椒翻炒2分鐘。
7.加入切碎的蔥，加入醬汁，翻炒3分鐘。
8.將玉公尺澱粉與少許水混合，倒入鍋中。 繼續翻炒 2 分鐘。 在收集果汁時關掉暖氣。
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匿名使用者2024-02-06你好，1 豬肉碎;
2.鍋中倒油，加入豌豆翻炒至變色，然後加入適量水，蓋上鍋蓋，大火煮沸;
3.然後加入碎肉一起煮;
4然後加入調味料，就好了。
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匿名使用者2024-02-05材料：豬肉100克，豌豆200克，胡椒粉1茶匙，鹽1茶匙，生抽醬油1湯匙，雞肉湯1茶匙。
1.將豬肉切成小塊;
2.鍋中倒油，加入豌豆翻炒至變色，然後加入適量水，蓋上鍋蓋，大火煮沸;
3.然後加入碎肉一起煮;
4.加入鹽、胡椒粉、雞精和少醬油攪拌均勻，再煮3分鐘即可食用。
擴充套件資訊]豬肉中含有豐富的鐵質，是人體血液中紅細胞的產生和功能維持所必需的，具有補腎、補陰、補充蛋白質和脂肪酸的功能。
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匿名使用者2024-02-04配料：冬瓜200克，豬肉末80克，蔥5克，姜5克，料酒1湯匙，白胡椒1茶匙，鹽適量，水適量。
做法：1、將冬瓜去皮去籽切片，準備豬肉末; 將蔥切成蔥絲，姜去皮切絲 2，燒油，加入肉末炒至變色。
3.加入蔥薑炒香，再加入冬瓜和料酒翻炒幾下 4.倒入適量水，轉小火，將冬瓜煮軟。
5.最後加入鹽和胡椒粉調味，攪拌均勻。
2-番茄湯配碎肉。
材料：番茄1個，肉末，玉公尺少許，青豆少許，水適量，雞粉少許，鹽少許。
做法：1.將番茄切成小塊備用。 準備豬肉末（如果你自己切碎，但用油和鹽醃製）。
3.加入番茄塊，翻炒至變軟。
4.加入水、雞粉和鹽，煮沸。
配料：毛豆200g、瘦肉100g、油適量、鹽適量、蒜末 適量： 1.將瘦肉洗淨，切成肉末。
2. 將油倒入熱鍋中，炒蒜末，倒入洗淨的毛豆翻炒至熟 3.倒入適量水，大火煮沸，轉小火，蓋上鍋蓋燉約10分鐘 4.倒入瘦肉末，將肉末煮熟，加鹽調味。
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匿名使用者2024-02-03材料：豆腐400克，肉末100克，番茄1個，材料：油適量，鹽適量，醬油適量，韭菜末少許。
步驟： 1 用刀背將肉打至切碎。
2 鍋中燒油，將西紅柿和鹽翻炒 西紅柿變軟後，加水 3 水沸騰後，加入肉末。
4 豆腐煮熟調味後，加入醬油和切碎的韭菜，然後就可以出鍋了 小貼士：放肉末時，要不停地攪拌勺子，否則肉末會粘在一塊上，不能撒就不好吃了。
配料：肉末250g，配料：油適量、鹽適量、冬季蔬菜適量、製作步驟。
1 瘦肉末（建議用手切碎，口感更好）。
2 在鍋中煮適量熱水，使水微沸，加入適量的生抽3倍肉末，用筷子快速攪拌。
4 將適量的冬季蔬菜煮沸。
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匿名使用者2024-02-02製作肉末湯，需要根據自己的口味喜好選擇鮮肉，先選擇鮮肉，清洗乾淨，將肉切成或磨成肉末或肉塊，然後用兩勺淡醬油和一勺黑醬油、一勺油、五香粉， 胡椒粉，少許蛋清，攪拌均勻，稍等片，調味，蔥切成小塊，姜切成小片，然後用冷油燒鍋，加入蔥薑翻炒香，再加入調味好的肉末，翻炒變色，加入豆沙，微微炒， 然後加水，煮沸，這樣美味的肉末湯就做好了。
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匿名使用者2024-02-01把肉剁碎，最好在肉裡有三點脂肪，不要全是瘦肉，否則很難吃。
將鍋中的水煮沸後，用小勺子將鍋一一從鍋中取出。 等到鍋沸騰後，加入調味品。 燉一會兒，然後關火。 就是這樣。
非常新鮮，非常嫩，非常好吃。
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匿名使用者2024-01-31肉末的製作方法有很多，可以複製碎肉再放粉絲燉，叫肉末粉絲，可以把肉末炒一下，出鍋的時候放點香菜也很好吃，用肉末熬煲的時候， 將肉末和水一起放入鍋中煮沸，煮沸後除去上面的氣泡，然後煮五六分鐘，然後放上鹽雞精和香菜。可以做飯了。
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匿名使用者2024-01-30土豆1個，肉末，50克，小公尺胡椒，生抽3個，黑醬油1湯匙，蠔油1湯匙，青椒1湯匙，大蒜1個，雞精2瓣，鹽1湯匙，澱粉1/2湯匙，1湯匙。
如何製作土豆肉泡沫超級公尺飯。
第 1e 步：將土豆切丁。
第 2 步：浸泡在水中以過濾多餘的澱粉。
第 3 步 將蒜蓉、小公尺椒粉和肉末炒熟，然後加入土豆。
Step 4 淡醬油、蠔油、黑醬油、雞精、鹽調味。
第 5 步加入青椒丁並加入水澱粉。
步入鍋中，從鍋中取出。
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匿名使用者2024-01-29將肉切丁，在湯中加入胡椒粉。
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匿名使用者2024-01-28工具 原材料。
100克瘦豬肉，100克油菜，1/2湯匙雞湯混合物。
方法步驟。
先將瘦肉洗淨，控制水分，然後切成碎塊備用。
將油菜洗淨，控制水分後切碎，放在一邊。 綠色蔬菜一般在洗滌前用淡鹽水浸泡十到二十分鐘，這樣比較安全。
煮一大碗水，將水燒開，倒入肉末。 當水再次沸騰時，水已經煮熟了。
然後放下小油菜，或者乙個西紅柿。
加入一茶匙鹽，半勺雞湯，再次將水煮沸。
關火，倒入碗中。
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匿名使用者2024-01-27椰子羊肉湯的製作方法如下：材料：椰子1個，羊排500克，紅棗6顆，薑片幾片。
步驟： 1.準備羊排和生薑並洗淨。
2.將發酵的羊排和生薑放入鍋中，用大火煮沸，煮2-3分鐘，取出羊排沖洗乾淨。
3.取出椰子肉，將椰子肉和紅棗洗淨。
4.將椰子肉和紅棗放入砂鍋中，加水，用大火煮沸。
5.將羊肉放入砂鍋中，用大火煮沸，轉小火煮約80分鐘。
6.倒入椰子水，轉大火煮沸，然後轉小火煮約10分鐘。
7.成品圖紙。
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匿名使用者2024-01-26湯肉的準備：
材料：豬肉適量、蔬菜適量、雞蛋1個、澱粉適量、鹽適量、醬油土豆正適量、姜3片。
步驟： 1.將豬肉洗淨，切成薄片，與澱粉、雞蛋、鹽、醬油混合，攪拌均勻。
2.加入生薑和水煮沸，加入肉，加點鹽，煮一會兒。
3.加入蔬菜，煮入鍋中。
延伸資料：豬肉，又稱豬肉，是從家豬身上提取的肉，是東亞和東南亞最受歡迎的肉類。 它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分，具有補虛強身、補陰保濕乾燥等功能。
豬肉的吃法一般有兩種，一種是吃新鮮熟食，另一種是將豬肉加工儲存後再食用。 火腿、培根、肉乾、培根和香腸等加工產品用於豬肉彎曲。
在具有營養價值的肉類中，豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。 瘦豬肉蛋白質含量高，每 29 克高達 100 克蛋白質和 6 克脂肪。 煮熟燉煮後，豬肉的脂肪含量也會降低。
豬肉還含有豐富的B族維生素，可以使身體感覺更有活力。 豬肉還提供必需脂肪酸。 豬肉甜、保濕、乾燥，能提供血紅素（有機鐵）和半胱氨酸，促進鐵的吸收，可改善缺鐵性貧血。
豬排滋陰，五花肉補氣，健脾胃。
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匿名使用者2024-01-25湯譜（蓮藕排骨湯）：
配料：蓮藕、排骨、蔥、生薑、食鹽、食用油、料酒。
輔料：鍋。 1、將排骨切成小塊，在水中加入一勺鹽，攪拌均勻浸泡1小時，將血浸泡在排骨中，燉好的排骨湯就不會有魚腥味了。 排骨呈白色，然後取出洗淨，瀝乾水分。
2.鍋中加入適量水，倒入排骨，加入銀蔥、薑片、料酒，用大火焯水5分鐘，用勺子撇去血沫，撈出清洗乾淨。
3.在另一鍋中，倒入油並加熱，倒入排骨，用小火煎至金黃色，倒入開水蓋住排骨，蓋上蓋子燉40分鐘。
4、蓮藕去皮，洗淨，切成大塊，放入砂鍋繼續燉20分鐘，出鍋前加鹽調味，蓮藕排骨湯就做好了。
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匿名使用者2024-01-24寶寶如果想吃肉，最好是以肉泥的形式吃，因為年幼的寶寶，他的乳牙還沒有發育好，很難吃一些大塊的肉，而且胃腸不能很好地消化，所以只能吃肉泥， 也可以喝一些肉泥湯，下面這篇文章就來分享一下肉泥的做法。
方法一： 1.材料：瘦肉40克，雞蛋1個，韭菜1個，鹽少許。
2.將瘦肉切成泥。
3.將乙個雞蛋打入蛋液中，將韭菜洗淨切碎。
4.在鍋中加入少許油，將瘦肉翻炒至變色。
5.在鍋中加入適量的水，用大火煮沸。
6.將肉泥揉成小球，加入鍋中，加入少許鹽。
7.將雞蛋混合物倒入湯中，再次煮沸。
8.食用前加入一些切碎的蔥。
方法二：配料：夾心豬肉一塊，嫩豆腐一盒，淡醬油，白砂糖，鹽，油，韭菜，黑醬油。
做法：1、將豬肉洗淨，切成方塊，切成肉泡，加入鹽、少許淡醬油、少許黑醬油、白砂糖、油攪拌幾次至有點粘，備用。
2.將豆腐切成方塊，在水中浸泡15分鐘，以去除豆腥味，放在一邊。
3.用油加熱鍋，倒入肉泡，煎至變色，放上去備用。
4.加入一些油，輕輕地將豆腐一塊一塊地放入鍋中，用小火煎至兩面金黃色。
5.倒入肉泡，攪拌均勻約1分鐘，然後加入適量鹽調味，倒入開水，煮沸後方可出鍋。
肉泥是由多種食材製成的，不僅限於雞肉和豬肉，牛肉也是乙個不錯的選擇。 此外，在為寶寶製作肉泥時，最好遠離蝦蟹殼海鮮，因為這些海鮮很容易引起寶寶過敏症狀。
1.胡蘿蔔：維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖和生長，是身體生長的要素。 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，具有補肝提亮眼的功效，可以含有**夜盲症。
2.菠菜：菠菜是世界上最有營養的食物之一。 它含有維生素、纖維、抗氧化劑等成分，充分滿足人體多方面的營養需求。
多吃菠菜對預防許多疾病有好處，甚至包括對抗癌症的好處。 菠菜的健康益處很多，其中許多已被科學證明。
3.土豆：土豆和牛肉是完美的搭配。 馬鈴薯缺乏礦物質鐵和蛋白質，而牛肉富含這些營養物質。
土豆不僅可以彌補牛肉的不足，還可以富含膳食纖維，可以減少人體對膽固醇的吸收。