血壓在140以上，低血壓在70以上，正常與否？？

你好！ 看來你是乙個年輕人，正常人的血壓低於140 90mmHg被認為是正常的。

青少年的理想血壓是 120 80

顯然，如果你在休息時同時測量的不超過 140 90 兩次以上，你可以診斷出高血壓。

這與家族遺傳、生活習慣、其他疾病等因素有關，建議您在平靜時隨機檢查幾次血壓。

一旦確診，輕症患者可以不服藥，但需要管理好自己的生活，即戒菸限酒、低鹽低脂飲食，少喝濃茶和咖啡，有規律的工作和休息時間。 不要在情緒上壓力太大。

祝您身體健康！！

不是太好，高壓稍微高一點，雖然還沒有達到高血壓的標準，但是已經到了疑似高血壓區域，壓差稍大一些。 如果只是乙個測量值，也不要太擔心，我以前有80 160，當時我很震驚，一周後我就好轉了，然後我就沒測量這種情況了，你要注意了。

高血壓略高，正常血壓在120---60之間。

不知道就不要胡說八道，正常的在80-120之間。

不好，你的高壓太高，低壓就好了。

導語：高血壓是生活中非常普遍的現象，尤其是現在生活條件越來越好，高血壓的症狀也接近從高齡到中年的逐漸發展，有些人在年輕時就患有高血壓。 那麼高血壓的血壓值的正常值範圍是多少，讓我們來了解一下。

1.血壓的正常範圍。

收縮壓時的血壓為 90 140 mmHg，處於高血壓的正常範圍內; 60 至 90 mmHg 是低壓的正常範圍。 所以標題血壓是140，低血壓是90，這是高血壓的症狀嗎？ 當然，它不是高血壓的症狀，它在正常範圍內，但它處於血壓正常範圍內的臨界點，因此需要更加注意。

2. 高血壓有什麼好的預防方法嗎？

為了避免高血壓導致高血壓的形成，我們應該做的第一件事就是讓我們平時的飲食盡可能清淡。 根據科學研究，人們每天的鹽攝入量是6克，所以我們每天的鹽攝入量也盡可能地減少。 盡量吃低鹽、低脂肪、低熱量的飲食，因為當我們攝入過多的熱量時，很容易在不運動的情況下導致肥胖，那麼此時的血壓就很難控制，也會給我們的生活帶來一定的麻煩。

研究表明，低鈉飲食可以幫助我們控制血壓。 我們也可以每天食用一定量的水果，而香蕉等水果可以幫助我們降低血壓。

3.平時要注意。

在平常的生活中，我們不需要刻意過度緊張。 每天正常飲食，正常生活，早上飯前測量血壓，看血壓是否正常。 在平時，我們也可以多運動，提高身體素質。

保持好心情，疾病就會遠離我們。

這是高血壓，但這是輕度高血壓，所以我們在日常生活中一定要注意自己的血壓，千萬不要讓自己得高血壓。

這不是高血壓，因為正常血壓差不多，每個人的身體狀態都不一樣，所以血壓的程度也不同。

這不被認為是高血壓，因為它也是一種正常的血壓，而且它也非常健康，不會影響身體。

我測量了我的血壓，發現高壓是140，低壓是90，所以血壓實際上有點高，因為這是乙個臨界點。 不過，這種狀態並不是特別嚴重，在日常生活中，只要保持正常的作息，保持健康的飲食習慣，就能有很好的緩解效果。 網友們在日常生活中一定要注意保持健康的生活，盡量不喝酒，也不要抽菸，因為抽菸喝酒對血壓的影響也非常大，所以為了自己的健康，不要做這些影響身體的事情。

現在的年輕人在工作壓力很大，工作強度也非常高，所以他們經常把大量的時間投入到工作上，這可能會導致睡眠時間不足。 另外，壓力真的很高，所以睡眠質量不是特別好，久而久之，你會讓自己長時間處於焦慮狀態，沒有辦法好好休息，血壓可能會相應公升高。

所以，在日常工作中，一定要懂得如何調節自己的身體狀態，調節自己的情緒，讓自己保持放鬆的狀態，只有這樣，才會對自己的身體更有幫助。 另外，我們一定不能給自己太大的壓力，否則血壓值也會發生變化，如果血壓值長期公升高，對身體的影響也很大，所以在日常生活中應該做一些事情來盡可能地控制血壓。

另外，也建議網友們定期去醫院做檢查，因為畢竟自己的血壓可能不準確，對血壓值沒有特別系統的了解，所以應該去正規醫院檢查，檢查完之後，會清楚知道自己的血壓狀況， 這樣醫生也可以給自己足夠的建議。

這個值在正常範圍內，不算高血壓，一般成年人的血壓值是這樣的。

不，這在正常範圍內，但你必須學會調節你的身體，否則你的身體會有問題。

這種情況不被認為是高血壓，因為這種高壓的範圍在合理範圍內。

血壓140 90 mmHg被認為是血壓公升高，需要密切監測血壓，如果在同一天測量3次或以上，則可以診斷高血壓。 如果您偶爾由於劇烈運動或情緒變化而上公升到這個水平，請不要緊張，只需密切注意您的血壓即可。 高血壓的診斷不能以單一診室測量血壓公升高為依據，至少需要三個靜息狀態進行海平面血壓測量的綜合評估或24小時動態血壓測試，以評估高血壓的存在，從而排除白大褂高血壓引起的情緒焦慮和精神壓力引起的現象。

因此，建議患者完成動態血壓監測，以確定是否存在高血壓。 如果存在冠心病、糖尿病等危險因素，建議盡快完成相關檢查，評估風險分層，並開始降血壓**，以免出現進一步的併發症。

正常人的血壓應小於120 80mmHg，血壓在120-139 80-89mmHg之間屬於高值正變化，低血壓100高血壓140為異常，屬於高血壓範疇。

持續監測血壓，控制飲食，吃低鹽低脂飲食，每天攝入少於6克鹽，控制體重，適當運動。 根據心率的不同，如果心率快，可以服用降低交感神經系統的藥物，如美託洛爾等，也可以通過控制心率達到降血壓的效果，如果經過六個月的生活方式調整，血壓仍然高於140 90， 您需要服用抗高血壓藥物。

2022年最新指南將高血壓診斷標準修訂為130 80 mmHg，專家指出，對血壓130 139 80 89mmHg人群進行生活方式干預，在非藥物**無效**時開始使用抗高血壓藥物**是降低高血壓不良後果的重要視窗期， 而且越早**，獲益越大，將大大降低患心腦血管疾病的風險。

建議多做幾次測試，排除運動、緊張等因素引起的錯覺，並做出明確的診斷。

如果確診高血壓，且不是高危情況，應先調整飲食等非藥物**，如果效果不理想，應在內科醫生的建議下選擇合適的藥物**。 非藥物** 主要說明：

1.生活方式的改變：在任何時候都是合理的，包括那些血壓正常的人和需要藥物治療的人**。

2.減肥：關鍵是“適食，適量運動”。

如果人群的平均體重減輕為 5 10 kg，收縮壓可降低 5 20 mmHg。 高血壓患者體重減輕10%可以改善胰島素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚。

3.鹽限量：世衛建議每人每日食鹽量不應超過6克。

為了限制鹽分，我們首先要減少在含鹽量高的烹飪和調味料中使用鹽，少吃鹹菜和醃製食物。 如果北方居民每日食鹽量減少一半，南方居民每日食鹽量減少1 3，基本接近WHO的建議。

4.減少膳食脂肪，補充適量的優質蛋白質：蛋白質質量依次為：牛奶、雞蛋; 魚、蝦; 雞、鴨; 豬肉、牛肉、羊肉; 植物性蛋白質，其中豆類是最好的。

5.注意鉀和鈣：含鉀量較多、含鈣量高的食物，如綠葉蔬菜、鮮奶、豆製品等。

6.多吃蔬菜和水果：飲食應以素食為主，適量肉類為理想。

7.限制飲酒：不建議少量飲酒預防冠心病，建議高血壓患者應戒酒，因為飲酒會增加服用降壓藥的抵抗力。

世界衛生組織對葡萄酒的新建議是：葡萄酒，越少越好。

8.增加體力活動：具體專案可以選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功等。

運動強度必須因人而異，可用於運動的最大心率可以達到 180（或 170）減去年齡。 運動頻率通常需要每週 3-5 次，每次持續 20-60 分鐘，具體取決於運動員的身體狀況、選擇的運動型別和氣候條件。

9.心理健康：減輕精神壓力，保持心理平衡，積極參與社交和團體活動。

10.戒菸：尼古丁可以降低對藥物的依從性並增加抗高血壓藥物的劑量。

它有點高。 在一般安靜的狀態下，收縮壓低於140，舒張壓低於90，應到醫院由醫生診斷。 每個人的情況都不能一概而論。

這還是輕度高血壓，最高血壓最好控制在130以內，才能低血壓一般最好控制在80左右，過高和過低都不好。

這已經被認為是高血壓，舒張壓高，收縮壓高。 但我不知道你多大了，也不知道你是否有其他合併症。

低血壓大於90或高血壓大於140可診斷為臨床高血壓，患者多大年齡？ 是肥胖嗎？ 您做過血液檢查嗎？

低壓較高，應在90以下，最好在80以下高壓也很高，應該在130以下您患有高血壓，可能有高血脂或血管彈性差。 服用降壓藥控制鹽和油。

不正常，低壓高，高壓已經達到臨界值。

它是臨界高血壓。 低壓就是高。

低壓高，低壓一般為80正常。