我可以看到我的頭皮，沒有披肩在我的頭髮上，我該怎麼辦？

頭髮變小了？ 那是髮際線向上移動的標誌，如果有辦法的話，對男人來說不會那麼煩人，只有辮子頭髮。

長期吸菸會阻塞與頭皮相連的小血管，導致營養和氧氣無法成功輸送到毛囊，影響頭髮生長。

你能從頭頂稀疏的頭髮中恢復過來嗎？ 頭頂脫髮的原因。

您好，脫髮的原因一般是缺血、脂溢性脫髮、遺傳性、血熱性脫髮、腎虛性脫髮、工作或精神壓力等因素。 頭頂稀疏的毛髮可以通過植髮手術進行加密，手術成功率100%，毛囊存活率達95%以上。

您好，建議盡快去正規**醫院治療，如果脫髮長期無效，很有可能造成長期脫髮，頭髮稀缺只要及時去正規**醫院治療就可以完全治癒， 正規**病院的醫生會根據脫髮的型別、脫髮的時間、每天的脫髮量和頭髮稀疏的部位、家族是否有脫髮史、是否經常熬夜、油脂分泌、毛囊微量元素是否缺失， 毛囊有沒有壞死、病變、角質化的傾向，那麼下一步應該做什麼**，不要去沒有醫療資格的機構**，以免導致脫髮加重和毛囊壞死。

頭髮很少是遺傳的原因，也可能是體內缺少一些微量元素，營養不完全，導致毛囊發生變化，所以要注意

1.頭髮稀疏的人盡量少燙或染髮，會給本來就脆弱的頭髮帶來很大的傷害;

2.注意衛生，保持頭髮清潔，洗髮水可以選擇含有角蛋白，用溫水洗頭，用指尖輕輕按摩頭皮，不要用指甲扣頭皮;

3.多吃維生素含量高的蔬菜和水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類;

4.洗髮後，最好塗抹Silk Wood Essence，可以直接塗抹在髮根上，可以改善頭髮的緩慢生長。

頭頂的稀疏毛髮多是營養不均衡或精神壓力所致，中醫認為這與血虛、腎虛有關。

1.平時多吃豆類，海鮮、蔬菜和維生素含量高的水果，核桃和黑芝麻也可以經常吃。

2.多吃蔬菜和水果。 堅持多吃穀物、水果。 當蔬菜攝入量減少時，容易引起便秘，進而影響頭髮的質量。

3、心情要平和，避免煩躁和焦慮。

4、不要熬夜，堅持早睡早起。

5、堅持每天用木梳或牛角梳梳頭，按摩頭皮，增加頭皮活力。

建議內服2包頭髮濃縮營養素，1個月左右脫髮可明顯改善，2-3個月即可長出新發。

脂溢性脫髮是一種由於脂溢過多而發生的脫髮，其特徵是頭皮脂肪過多溢位，常伴有頭皮屑、油性和頭皮發癢。 它通常發生在年輕人身上，一般表現為細而柔軟的頭髮，從頭頂開始逐漸脫髮，有些人從鬢角和前髮際線向後倒，擴散到額頭，然後擴散到整個頭頂。

生活中應注意：

開朗、樂觀、積極，早睡早起，保證充足的八小時睡眠。

每天用指尖輕輕按摩頭皮，注意不要用指甲抓撓頭皮，也不要用力拉扯頭髮。

用溫水洗頭，不要用劣質洗髮水，最好在頭皮上塗抹絲木精華，這樣可以改善頭皮的血液迴圈，頭髮很快就會得到乙個健康的生長環境，之後也不會輕易脫落。

我也是，只是頭頂的頭髮少了，現在能看到頭皮了不知道怎麼了，我也不知道，我和你有什麼共同點，我找到了原因，告訴我，收養。

您好，建議盡快去正規醫院治療，如果脫髮長期無效，很可能導致長期脫髮，太原護膚針對各種原因導致的脫髮，採用中西醫結合**脫髮，在傳承千年中醫精華的基礎上， 吸收前沿科技成果，甄選十幾種珍貴中藥，調節患者內免疫力，恢復體內激素分泌平衡，控制“皮脂溢”;結合“中藥燻蒸霧化蒸汽療法”等先進的現代技術，旨在深入病灶，調節內外燻蒸，喚醒休眠的毛囊，為毛囊提供充足的營養，活化毛囊後，利用中藥有效成分結合生髮儀，將營養輸送到髮根，強化髮根髮根。

1.頭部護理。

定期洗頭可以及時洗掉頭髮表面多餘的皮脂、**真菌培養基，顯著減少頭皮屑的產生，有效增加頭髮的光滑度和梳理性。 中醫建議：（1）。

每週洗頭三到四次。 （2.長時間在戶外工作的人和腦力勞動者可以適當增加洗頭的次數，此外還可以經常梳頭，以促進血液迴圈。

營養補充。 2.體內營養有時會對頭髮、脫髮、頭皮屑產生負面影響：維生素A、B6、鋅、鈣可以適當補充。 使用頭癬“頭皮屑”進行清潔。

疾病分析：中醫認為腎氣是腎氣不足所致：腎儲精，主要是生長、發育和繁殖，其綻放正在發展。

腎精缺，頭髮會燒黃脫落，沒有營養和滋養。 例如，年老、長期患病、過度勞累等原因導致腎虛、精血不足，可導致脫髮。 脫髮的關鍵是用藥物啟用受損的毛囊，改善頭髮的營養狀況，促進新頭髮再生，從根本上脫髮。

導讀：經常可以在毛髮缺失的地方用生薑揉搓，這樣可以促進頭凳院的生長，飲食要全面，每天要攝入適量富含蛋白質的食物，如魚、瘦豬肉、牛奶、乳製品等。 中成藥如大步菱丸、生髮膠囊、壽烏片等。