請問安利維他命是否過量、急迫！ 20

如果你是普通人，建議吃各種營養片！

VB、VC 您的攝入量永遠不會超過，但它可以為您的健康做出貢獻！

VA如果是孕婦，建議不要超過10000IU，當然，美國的產品，VA中胡蘿蔔素的成分約為50%-75%！ 沒關係！

至於鋅，15毫克到30毫克沒關係！

另外，對於維生素來說，Nuyulai是從大自然中提取的，就像你吃了太多的水果和蔬菜一樣，也就沒有問題了！

我不建議你一次服用這種復合維生素。

我認為最好的是“金石康”。

無論維生素是什麼，你都必須分開吃。 服藥不能替代您通常攝入的營養素。

更重要的是，你不能吸收它的所有內容。

每天一粒最好。 更重要的是，您在藥瓶上有使用說明。

為了您的健康，請選擇飲食方案。 好吧？

其實正常來說，你只需要注意自己的飲食，可以通過服用維生素丸來補充，只有一些特殊群體才需要。

如：孕婦。 那些剛剛從疾病中恢復過來的人。 老人等

如果您想服用多種維生素，最好尋求醫療建議。

至於安利，他們畢竟是做生意的！

不，不用擔心人70歲了，如果超過標準，你就不知道會死在哪裡。

去公司總站看資料拉動！

您可以發帖看看專家如何為您提供幫助！

你打算買哪種維生素？ 維生素A？維度B？ 維生素C？

你好，B族維生素是一類水溶性維生素，容易流失，而且人體沒有自製功能，必須不斷從外部補充。

它們可以維持大腦的正常血液迴圈，提高記憶力，並在緩解壓力、維生素B缺乏方面發揮重要作用，最常見的症狀是疲勞、精力不足、煩躁不安、易怒、**疾病、失眠、食慾下降、膽固醇公升高、心功能障礙等。

適用於：促進紅細胞的形成和再生，預防貧血。

維持神經系統、肌肉和心臟活動的正常功能。

改善腳氣病、過敏、脂溢性皮炎、消化不良、口腔潰瘍、疲勞、焦慮、手腳麻木、腦部疾病、貧血等疾病。

安利產品質量上乘，如果保質期沒有過期，您可以放心食用。

如果它沒有變質，就可以吃了。 維生素B不是一種維生素，而是一種類。 包括很多，如B1、B2、B6、B12、葉酸、菸酸、膽鹼等，所以效果很多。

你什麼都不能吃過量，你不能吃太多，你驚慌失措，你吃什麼維生素？ 這是怎麼回事？ 營養補充食品是根據你身體的需要來補充的，身體缺什麼，需要什麼就好，不需要就不需要補充，畢竟是要花錢的東西

VA（天然類胡蘿蔔素）：保護視力、抗突變、延緩衰老、VB（B族維生素）、抗宿醉、保肝、緩解壓力。

VC抗感冒（維生素C複合物）防止牙齦出血，排毒美白**VE（小麥胚芽油）提高生育能力，淡化面部黑斑，延緩衰老，抗氧化鈣鎂片增加骨質，改善睡眠。

鐵葉酸葉：補鐵可改善貧血。

維生素C可以美白和增加彈性。 提高免疫力，吃蛋白粉和北立健，經濟實惠。

北立健含有 14 種維生素、8 種礦物質和 6 種植物濃縮物。

退伍軍人事務部保護眼睛。

VB抗應力。

VC抗黑色素解毒。

遠不止於此。

如果你想美白和預防感冒。

您可以選擇VC

它很貴，誰用它就是傻瓜。 不如買一瓶藥用維生素，效果差不多。 少吃水果是可以的。

這種維他命，只是每天一粒膠囊就能被人體吸收的量，像老婆一樣吃也沒用，就是白白吃了。 人體每天只能吸收60毫克，多餘的被排出體外。 所以你老婆這樣浪費錢（據我所知，安利的維生素片並不便宜），吃多了維生素中毒不會，但還是會對肝臟造成一定的負擔。

所以你告訴你的妻子要健康美麗，每天吃一粒藥。 呵呵。

不過，維生素C是有益的。

但你不能吃太多，人們每天只吸收60毫克的維生素C

只要多吃水果，就不必過多關注補充劑。

如果你真的想吃它，你可以每天吃一片。

維生素C片應該用於病後枯萎，所以它也是一種藥物，而且藥物是三份有毒的。

其次，服用過多的西藥可能會導致結石（取決於成分）。

是的，但維生素B有角膜炎的作用。

在日常生活中，飲食中會含有各種維生素，不能亂吃，維生素過量也會中毒。

藥沒用，我吃的才乙個月，醫生說疼肝。 您需要了解健康食品的成分。

每天不喝太多水？ 在冬季，當天氣乾燥時，補充足夠的水，少吃著火的食物。 它與維生素補充劑無關。