如何用課堂筆記快速背誦演講稿

1.充分準備。 林肯曾經說過：“我相信，當我無話可說時，無論多麼有經驗或多老，我都不能免於尷尬。

這是乙個深刻的宣告。 要想成功演講，就必須為成功做好準備，否則，毫無準備就出現在觀眾面前，就等於脫光了衣服。 對付怯場最有效的方法是誠實地告訴自己，你已經為這次演講做好了充分的準備。

同時，對於演講者來說，不僅要做好演講前的準備，還要注意加強心理訓練和調整，養成良好的應試習慣。

2、矯正演講動機，減輕心理負擔。 不要把目標定得太高，對不切實際的期望進行客觀分析。 如果演講的意義被片面誇大，甚至與乙個人一生的成就、事業、幸福緊密相連，那麼演講在到來之前就已經處於恐慌狀態。

懷著強烈的取勝動機和沉重的心理負擔進行準備，導致情緒焦慮的積累，到了上場的時候，就違背了人們的意願。 因此，說話人要學會適度降低取勝動機，減輕心理負擔，真正輕裝上陣。

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真心記3元課鏈結。

這些肯定是假的早玉，就昭妍而言，只要你堅持不喝酒，你爸媽就帶不了你，提高你業績的關鍵是靠自己的努力。

提高記憶力的方法主要來自合理的飲食、適當的運動、規律的作息時間，以及遵循記憶曲線，具體如下：

1、合理飲食，多運動，因為健康的身體狀況是良好記憶力的基礎;

2、有規律的學習和工作時間和習慣，不能熬夜，早上不能臥床，睡眠時間最好從晚上11點到凌晨5點。

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準備演講稿時，記不住草稿，記憶力差，可以根據演講的中心核心，明確主題後，分段背誦，就像春的回答畫畫一樣，先勾勒出智慧的大致輪子，在仔細的畫中，你先在腦海中記住你演講的中心思想， 然後用文字來點綴，這樣更容易記住更多。

不要回去對叢昭緊張，越緊張越記不住，可以冷靜下來，錯過幾次房租，找到前後的聯絡，如果有例子，先記住例子，然後記住每一段的句子，不要一遍又一遍地背， 在緊張的情況下，你不能有效果。

準備演講，可是第一次怎麼燒，稿子怎麼練記憶力都記不住了，只好詩意地背下來，乙個個背下來，或者用筆寫幾遍，這樣才有一點肌肉。

準備手牌，蕭恆記下了演講中需要談的大綱，還記下了幾句出軌時必須談的金句。

發表演講時拿著手牌，不時看一下。

如果你的眼角很高，即使不容易記住，也可以用筆把眼角的忌廉抄幾遍，這樣就容易記住了，因為抄寫是乙個很好的記憶過程。

第一步，就是用隨州語把演講稿從頭到尾讀一遍，然後盲目地把稿件裡的大綱列出來，在腦海裡寫出一級題目，繞著這個說出來，這樣你就有了目標，對大人更友好。

早睡早起，以保持大腦充氧。

記住一些要點。

然後把這些內容串起來，就很容易記住了。 滿意。

你可以先看全文的框架，先把整個框架背下來，再放框架。

一般來說，不要看劇本，不然不容易挖到高，要懂棗才能記住，要是背誦了，說出來就沒有說服力了。

是時候死記硬背了，乙個技巧：

最好只記住內容中的幾個要點，不超過三個，這樣很容易記住。

記住關鍵字。

不要死記硬背。 寫下要點。 一旦你理解了它，你就可以將要點與你自己的話結合起來。 只是整理一下。