長時間在電腦前怎麼樣，長時間在電腦前是不是很好

如果你沒有懷孕，基本上沒有問題。

眼神呆滯，不願與人交流，眼神茫然，粗暴，肚皮會很快出現，脾氣會異常暴躁。

多喝菊花茶和枸杞，用一些眼藥水（類似於人工淚液）！

如果你的眼睛不舒服，你不應該用手揉搓它們，並嘗試用溫水敷。

有時我在電腦前頭疼什麼的，但應該是因為它有輻射！ ～

影響視力、粉刺和疲勞。

你不在乎電腦能用多久，你需要休息，天賦很重要，使用電腦的時候需要學會休息。 在電腦前工作時，最好每半小時休息2或3分鐘，每小時做10分鐘其他部位的練習。 肌肉休息和放鬆2-3分鐘就足夠了。

因此，經常改變坐姿，背靠在椅背上，頭向後傾斜，看著天花板，伸展得很漂亮。 學會思考，同時將視線從電腦螢幕轉移到窗戶，或從房間的某個部分。 它可以讓您暫時放鬆，而不會影響您的注意力。

如果您每兩個小時休息超過 20 分鐘，建議您在工作場所外散步。

這也與你用的電腦有關，大約12小時的散熱良好，大約8小時的幾乎冷卻。 這對計算機本身也有好處，所以即使你覺得電腦上什麼都沒有，最好定期休息一下。 對於玩電腦的人來說，最好每兩個小時讓眼睛休息一下，做眼保健操，眺望遠方，看看綠色植物等。

不要因為你沉迷於電腦而傷害你的身體！！

可以避免每隔一兩個小時休息 10 分鐘。 總而言之不好。

哇，長時間在電腦上玩有很多好處。

輻射量大，對人的健康不利，長時間坐在電腦前，記得洗臉，沉積的毒素很多，尤其是孕婦，電腦和手機的輻射對胎兒不利。

久坐電腦不好，疼眼睛，然後頸椎就受不了了，建議玩一會兒，去看看綠化。

長時間在電腦前是件好事。