我怎樣才能讓我的寶寶吃輔食，以及如何給我的孩子新增輔食？

循序漸進：輔食畢竟是輔食，吃一點點就好了，不要一次吃很多品種，也不要一次吃太多，否則容易造成不喜歡吃輔食的人，造成食物堆積不好;

先喝液後渾濁：剛開始嘗試，流質食物比如各種鮮榨汁，但給寶寶吃的最好煮熟再喝公尺湯也可以，慢慢吃公尺糊，一點點增加，如果寶寶能適應就意味著他喜歡輔食， 然後新增其他食物;

加入少許加水和蛋黃，加入一些切碎的蔥，清水蒸製成蛋糊; 新鮮胡蘿蔔去皮後，用水蒸熟後，用勺子搗碎，製成胡蘿蔔泥; 將魚肉剁碎（或河蝦肉，鮮肉也有），與青菜葉混合，與粥一起煮成一碗香濃的蔬菜粥。 也可以和麵條一起煮，做成蔬菜和肉麵。 一般四個月後開始新增輔食，但要注意雞蛋只能給寶寶吃蛋黃，不能吃蛋清，萬一過敏，不要在寶寶的輔食中加入鹽、味精等調味料，容易增加寶寶腎臟的負擔， 味道變得更重;一歲以下的嬰兒不要給蜂蜜，以防中毒; 盡量自己做輔食新增，在外面買或多或少的防腐成分（雖然他們從來不承認），可以買一些新鮮的蔬菜和水果自己加工，那一定是最好的。

剛加輔食的時候，有些寶寶會有點牴觸，家長要耐心引導，讓寶寶喜歡吃輔食。

從少到多，從粗到細，從軟到硬。 1.即母乳餵養前給寶寶少量鐵強化公尺粉，逐漸增加，進食6-7個月後用勺子代替1次的奶量。

2.從果泥到麵包屑的過渡可以幫助寶寶學習咀嚼的功能，增加食物能量的密度。

3、隨著寶寶年齡的增長，其食物具有一定的硬度，促進兒童牙齒的萌出和咀嚼功能的形成。

你可以給孩子一些蛋羹、一些蔬菜和一些果汁，這樣你的孩子就可以補充營養。

這樣，給寶寶新增輔食：寶寶半年後就可以新增輔食了，一般由少到多，由薄到濃，寶寶的量應該越來越少，先給寶寶加入含鐵公尺粉，然後等寶寶適應後再加入，除了牛奶食品外，還可以新增多種配料。

在給孩子新增輔食時，要選擇肉類和蔬菜的組合，這樣不僅可以補充蛋白質，還可以補充氨基酸和一些維生素，這對孩子的成長非常有益。

剛加輔食的時候，有些寶寶會有點牴觸，家長要耐心引導，讓寶寶喜歡吃輔食。

在麗三寶福紅的包裡加點輔食，這道極品菜是首選。

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