初秋後用什麼來有效保濕和美白？

你可以使用噴水神器。 泰國製造。 這種鎖水效果很棒。 對於美白，您可以使用牛奶瓶身體膜

上海陽生堂的維生素E、C是飯後口服，長期服用，效果非常好。

也可以少量塗抹在臉上。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

美白護膚小貼士：

1.選擇適合自己的洗面奶（了解自己的**，以便開出合適的藥）。 洗滌後，潔面乳清爽，略帶澀味（但不脫皮），顏色變淺。

2. 選擇合適的 SPF 防曬霜。 SPF8-12是最好的日常防曬霜，**面板白皙的人建議選擇SPF30防曬霜; 對於對光過敏的人，建議選擇 SPF 值在 12 到 20 之間。

3.選擇一些深層保濕和保濕的護膚品。

4、保持良好的工作和休息時間（從12點到2點小睡要漂亮，多吃蔬菜水果，多喝水。

6.如果已經暴露在陽光下，可以使用冰水或黃瓜進行冷敷按摩，具有減少和恢復曬傷的作用。

或者注意防曬，多喝檸檬汁，加到水裡，再加點蜂蜜。

每天晚上使用**。

原則1：如果要美白，保濕是第一步。

由於面板在潔面後會帶走大量的水分，為了讓我們的面板一直處於相對穩定的狀態，我們必須在潔面後對面板進行有效的補水作用。

溫馨提示：面板水分含量在80%以上，美白產品可以吸收。

在噴霧的選擇上最好不要有任何效果，即簡單的保濕效果，這樣才能為後續美白產品的吸收打下良好的基礎。

原則二：選擇一款高效能的保濕化妝水，輕輕拍打就能讓**紅潤。

選擇一款高效保濕化妝水，用溫熱的手掌拍打面板，喚醒沉睡的面板，恢復面板的彈性和活力，再用溫暖的手掌輕輕拍打動作，幫助面板恢復功能，讓面板“動起來”，恢復紅潤的血色。

提示：使用美白化妝水時，請務必使用化妝棉。

這樣可以減少黑色素的轉移，抑制黑色素的生長，使用美白化妝水時，一定要根據毛孔的生長方向，使用化妝棉，將美白營養物質快速吸收到面板中。

如果長期使用保濕美白產品，這樣不僅會增加面板的水分含量，還可以使面板更白皙，使面板更透明，達到水脂平衡後，護膚品會更容易吸收。

原則3：美白精華必須始終如一地使用。

精華液是在化妝水後使用的，目前大部分的維生素C、麴酸、維生素B3等，其功能不僅可以美白、修復，還可以滋養肌膚，如果選擇適合肌膚的精華液，通常在4-8週後，就能看到美白效果。

小貼士：選擇可以增加面板透明度的日常美白精華液。

選擇日常美白精華，用指尖按摩肌膚，賦予肌膚美白成分，暗沉膚色，讓妝容難以接受，可以選擇可以增加肌膚亮度的日常美白精華，讓肌膚美白效果持續一整天不間斷。

牛奶** 美白保濕：將一碗麵粉與1 2小盒鮮奶混合，根據稠度增加或減去鮮奶或麵粉的量。 由於牛奶是一種極其溫和的去汙劑，因此在去除**汙垢方面非常有效，並且還具有美白和保濕作用。

雞蛋** 營養：1碗麵粉加1個雞蛋，倒入1滴嬰兒油（或橄欖油）並充分混合。 如果太乾，可以加點水。

營養豐富，適合冬季或**乾燥粗獷的人; 夏天，蛋黃可以少放一點，以免造成營養過多造成負擔。

黃瓜**美白：將黃瓜洗淨，磨成泥，加入適量麵粉和少許水，製成淺綠色的黃瓜**，具有美白效果。

酸奶**活化**：將酸奶和麵粉混合均勻製成**，如果**較幹，可以加入半個蛋黃。 將酸奶塗抹在臉上可以啟用**並恢復彈性。

酥皮梨**潤滑：酥皮梨富含營養和油脂，製作**時，將1 4個酥皮梨去皮磨成泥，加入適量麵粉、少許蜂蜜和3滴檸檬汁，攪拌均勻。 它對乾性面板具有最強的潤滑作用。

胡蘿蔔** 白皮紅皮：將胡蘿蔔洗淨1 3根，磨成泥，與適量麵粉和檸檬汁1滴混合，用橄欖油1滴攪拌成糊狀。 蒼白乾燥的人經常使用這種方法，這將使它變得白色和紅色，顯示出健康的美麗。

西瓜** 美白排毒：夏天是西瓜的季節，如果只把西瓜當成美味佳餚，那就浪費了它的美容功能。 用削皮器將西瓜外側堅硬的綠色外皮剝去，挖出可食用的紅色部分食用，將中間層的綠囊放入榨汁機中榨成泥，加入適量麵粉攪拌均勻，即可塗抹在臉上，可美白排毒。

番茄** 美白保濕：將洗淨的番茄放入榨汁機中掰開，用砂布過濾，與適量麵粉混合，使其簡單**。 它可用於滋潤面部和美白。

美白推薦TFS白樹系列頂級美白！

好好照顧自己。

您可以自然地照顧它並定期喝大量的水。 多吃水果。

或者，如果財務條件允許，該怎麼辦。

購買一套專業的美白保濕化妝品。

我就是這樣買了一套韓姬秀的。

合作**。 美白效果非常好。

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忌廉，你可以試著回歸美麗的...

用了一段時間了，美白效果不錯

國內知名品牌，價格不高

優點：**不會像你說的那麼脆弱。

我和媽媽都試過用珍珠粉美白**，真的沒有效果，太黑了，還不如我用香蕉**效果立竿見影。

如果你想嘗試更有效的方法，那就是香蕉蜂蜜，充分混合，攪拌到塗抹在臉上時不會粘住也不會滴落的程度。

如果想要彌補的話，可以用維生素C、蛋白粉，大家都在吃，膚色比原來稍微淺一點，膚色好多了，有一種紅潤的感覺，是我想看到的結果，也說沒什麼***，不妨試試。

一定要注意曬黑頭髮，其實外在美白更重要，我覺得，畢竟不管是吃還是塗，都是為了在臉上表現出來吧？

你可以試試za的粉末，太棒了。 我正在使用它，我的膚色很黃，使用時我確實感覺自然發白。 它不會很假。

我都這麼囉嗦，不知道能不能聽進去，呵呵，祝你越來越白，越來越美

在我的部落格中，有你想要的。