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目前,國內尚無統一的標準重量資料。 有兩種最常用的計算方法:
乙個是:成年青少年:(身高(厘公尺)-100 0 9=標準體重(公斤)。
另一種是:男性:身高(cm)105=標準體重(kg),女性:身高(cm)100=標準體重(kg)。
以上兩種計算方法已得到廣泛應用。
此外,軍事科學院還引入了一種計算中文理想體重的方法:
北方人的理想體重 (kg) (身高 cm 150) x 0 6 50
南方人的理想體重(kg)(身高cm 150)x 0 6 48,這種計算方法似乎更適合北方和南方的中國人。
兒童 標準體重按以下方式計算: 1 6個月:出生體重(kg) 10歲 標準體重(kg); 7 12個月:
出生體重(kg)10歲x 0 5=標準體重(kg); 1 歲以上:8 10 歲 x 2 = 標準體重 (kg)。
在標準體重+-10的範圍內。 超過此範圍稱為異常重量。
測量體重超過標準體重,但超過部分20的人稱為超重;
如果測量的體重超過標準體重 20 以上且脂肪百分比 (f) 超過 30,則可以診斷為肥胖。
體重超過標準體重30至50的,超過35至45的稱為中度肥胖;
超過標準體重50以上的,F超過45以上的,稱為重度肥胖。
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11歲兒童的正常身高應在145-150cm之間,體重應在37kg左右。 孩子即將進入青春期,身體發育有一些差異,有的孩子會長高一些,父母不需要太擔心。
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11歲的時候,我是154cm,和班上的我同齡,11歲的時候是165cm,但11歲的身高應該是135cm,到150cm!
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我快11歲了,身高只有133公分,怎麼能長得更快! 悲劇!!!
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超過1.5公尺,現在營養很好,不到1.5公尺後長到1.7公尺的機會太小了,我1.6公尺11歲。
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我也11歲了,147歲,148歲,你以後不會長大嗎? 1m 6。。
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11歲的孩子身高146厘公尺是正常的。
7-12歲兒童身高的計算公式是6+80cm的146cm,這個資料附近一般是正常的,但是孩子的身高會受到其他一些因素的影響,比如遺傳因素、運動等,所以不能一概而論。 如果孩子的父母身材矮小或高大,孩子明顯偏離平均水平是正常的。
多做運動可以盡可能地消耗多餘的能量,否則可能會在體內積聚並變成脂肪,使孩子發胖。 運動可以促進孩子身體的新陳代謝,加速血液迴圈,使骨骺茁壯成長,孩子自然會長高。
11歲兒童能力
乙個11歲的孩子獨自上下學,獨自去補課,去離家較近的超市購買父母指定或自己需要的東西,獨自完成老師布置的家庭作業和預習作業。 你可以選擇最適合自己上下學的路線,可以組織一些學生做活動,並形成活動的書面計畫、實施和總結,可以對數學題題做出多種解答,作文題目多樣,閱讀量大,思維敏捷。
可以做一些簡單的家務,例如在電飯煲中煮飯和計算公尺水的比例。 您可以自己煮速食麵,計算速食麵的水量和時間,整理房間和書櫃。 看書、玩電腦遊戲、選交友、打扮打扮等,都能有明顯的健康光明的趨勢。
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11歲兒童的身高和體重標準與性別有一定的關係,所以男孩和女孩的參考範圍也不同。 男孩一般身高127-151厘公尺,體重21-40公斤。 女孩一般身高127-154厘公尺,體重20-38公斤。
如果您的孩子的身高和體重在標準範圍內,則說明他們正在正常發育。 如果身高和體重高於標準範圍,則意味著孩子營養過剩。
如果身高和體重都低於標準範圍,則意味著您的孩子發育遲緩。
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11 歲兒童的正常身高範圍為 135-145,正常體重範圍為 30-45 公斤。 要想讓孩子的身高和體重穩定增長,平時要加強營養,不要讓孩子挑食,保證充足的睡眠時間,不要熬夜; 積極運動,如跳繩、引體向上等。
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我國9-11歲兒童的正常身高體重標準如下:
乙個9歲的男孩身高120-141厘公尺,體重19-31公斤;
乙個9歲的女孩身高119-140厘公尺,體重19-31公斤。
10歲男孩身高124-145厘公尺,體重20-34公斤;
乙個10歲的女孩身高122-148厘公尺,體重20-34公斤。
11歲男孩身高127-151厘公尺,體重20-38公斤;
乙個11歲的女孩身高127-154厘公尺,體重21-40公斤。
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對於 11 歲的孩子,估計身高的公式是年齡乘以 7+75。 因此,標準身高應在152cm左右。 計算體重的公式是年齡乘以 2+8,所以乙個 11 歲的孩子體重約為 30 公斤。
如果孩子的身高和體重有很大的偏差,就必須進行進一步的檢查和干預。 孩子應從小就養成良好的飲食習慣和運動習慣,找好睡眠,減輕壓力,保持快樂的心情,每天多曬太陽,每天保持1 2袋牛奶,幫助孩子長高。
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11歲兒童身高的正常範圍為135-145厘公尺,體重的正常範圍為30-45公斤。
每個孩子的發育都不完全相同,身高和體重的差異是正常的。 11歲的男孩還沒有進入青春期,還沒有進入身體生長發育的高峰期,平時應該養成良好的生活、工作和休息習慣,給孩子多吃富含蛋白質的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。
不要給孩子吃放得太久的水果,也不要吃剩菜、剩菜、零食、膨化食品和油炸食品。 您可以帶孩子參加戶外運動,以增強身體素質,保持室內空氣清新,並每天開啟窗戶通風。 養成良好的學習習慣,儘量減少玩手機和電腦的時間。
姓名:吳儀(英文名:philip) 國籍:
香港九龍(出生於加拿大長沙中學) 生日:1990年11月03日 星座: 天蠍座 身高: >>>More
如果 50 歲的人的血壓低於 140 90 mmHg 和高於 90 60 mmHg,則為正常。 當然,我們還是要注意防患,注意低鹽低脂飲食,適當運動,保持好心情,不要改變太多的情緒,只是吃一些清淡的食物,平時多微笑,不要總是一副全神貫注的樣子,50歲也可以陽光充足。