當你感到困惑時,你會怎麼做?

發布 心理 2024-04-02
19個回答
  1. 匿名使用者2024-02-07

    當你感到困惑時,你必須首先弄清楚你這樣做是為了什麼,然後找到解決問題的方法。

    如果你對學習感到困惑,比如考教師資格證或者考考的煩惱,你應該試著找一些已經參加過考試的前輩,和他們聊聊,請他們給你一些建議和幫助,然後給自己制定乙個更好的學習計畫,一步一步地按照這個計畫去做, 並堅持下去。

    如果你對工作感到困惑,比如壓力太大或者無法與同事相處,那麼你應該和領導一起請個短假,不要太久,兩三天就夠了,利用這短短的幾天,出去放鬆一下,看看別人的節奏和生活方式,體驗一下在這個城市忙碌的感覺, 雖然我們每個人都想賺很多錢,但人與人之間對幸福的定義是不同的,有時候你不需要給自己施加壓力,找到自己的人生目標,明白舒適的生活才是最好的生活。

    如果因為感情而迷茫,比如說你和另一半之間的話題越來越少,你似乎看不到未來,那麼這個時候不要只是在網上吵架,而應該第一時間見面,解決彼此之間的矛盾,因為你只能透過螢幕看到文字, 你感受不到溫度,甚至看不出對方發那句話的時候有什麼樣的表情,但見面的時候就不一樣了,你可以告訴對方你的想法,也許乙個擁抱就能解決所有的問題。

    總之,當你迷茫的時候,一定要找到合適的方法去解決,不要放縱自己一天比一天頹廢,冷靜下來規劃你未來的生活,明確你的目標,不管是你能得到的還是得不到的,不要勉強,讓靈魂沉澱得更成熟, 你會非常順利地度過這段迷茫的時期。

  2. 匿名使用者2024-02-06

    我會休息一下,去旅行,在那裡我可以了解自己的內心,思考我最想要什麼,並設定我的目標。

  3. 匿名使用者2024-02-05

    會選擇清空自己的腦袋,讓自己什麼都不去想,靜靜地看著周圍的事物,一切都會有辦法。

  4. 匿名使用者2024-02-04

    我會坐上車,發呆地看著外面的風景,整理一下我最近發生的所有事情。

  5. 匿名使用者2024-02-03

    解決混淆的方法如下:

    1.應敏慧不宜和別人比較。 人比人更生氣,每個人的出生不同,家庭背景不同,出發點也不一樣。 如果你想比較,就把它和你以前的自己比較一下。

    2.多讀勵志書籍。 當生活很迷茫的時候,讀一些成功人士的書,或者勵志的書,看看那些現在被埋沒的成功人士,在那個時候是怎麼過來的。

    3.走出去,看看世界。 當你很迷茫的時候,多出去旅行,多看看那些比你更悲慘的人,他們仍然過著幸福的生活。

    4.每天充實自己。 當生活迷茫時,不要讓自己陷入悲觀,而是讓自己每天忙碌起來,找事情做,每天充實自己。

    5.多和朋友聊天。 當你在生活中感到迷茫時,可以去找一些好朋友聊天,看看他們最近的工作狀況和生活狀況,然後激勵自己前進。

    6. 拿出你的年度目標,再看一遍。 我相信,如果你每天取得一點進步,你的生活就會有很大的不同。

  6. 匿名使用者2024-02-02

    1.用隱藏的脊梁深入了解自己。

    如果你連自己都不了解,你肯定會感到困惑。 因此,我們應該從各個方面了解自己。 試著問自己幾個這樣的問題。

    我關心什麼? 是什麼讓我快樂? 是什麼讓我感到不舒服?

    我的恐懼是什麼? 我想過什麼樣的生活? 是什麼給了我價值感和成就感?

    我羨慕什麼樣的人? 為什麼? 這些問題可以幫助您找到擺脫生活中困惑的方法。

    2.了解得失。

    有些人並不是真的糊塗,相反,他們了解自己,但他們有得有失。 所以這個時候,你需要去探究自己得失背後的恐懼,問問自己,你害怕什麼,如果真的失去了什麼,會發生什麼? 看到最壞的情況並找到解決方案將緩解得失的情緒,您將能夠大膽地實踐您想要的東西。

    3.拒絕貪婪。

    有時候我們的迷茫狀態體現在貪婪上,什麼都想要,這會導致人生的重心不集中和迷茫感,所以要鍛鍊自己把握大放小的抉擇,追求有關鍵的優先次序,整體人才才會清晰明了。

    4.找到一條現實的道路。

    我們也迷茫於如何開始實現自己的夢想,或許現實被層層疊疊的晚帆所阻礙,讓你內心清晰的目標無法落地,這個時候,首先要放下焦慮,再重新評估實際情況,聽聽有經驗的前輩們的指導, 對困難進行分類,尋找突破口,相信條條大路通羅馬,如果需要等待,用冰雹調整程式碼來糾正心態,等待機會,在這個過程中,你可以做一些其他可以提公升自己的事情,消除焦慮。

  7. 匿名使用者2024-02-01

    建議嘗試回顧和反思。 如果現在的情況不如你所願,那麼請你想想你做了什麼導致了這種情況,哪些考慮不合適,展望未來,哪些我應該做,哪些應該放棄,並安排好你現在需要做什麼。 乙個專注的人自然會告別迷茫。

    鍾玲凡.

  8. 匿名使用者2024-01-31

    迷茫的時候,你躺平,當你迷茫的時候,你平躺,沒有辦法,真的沒有辦法。

  9. 匿名使用者2024-01-30

    當我感到困惑時,我正在尋找答案。

  10. 匿名使用者2024-01-29

    我剛開始以和你一樣的心態工作,世界上存在的一切都會有價值。 你可能剛畢業,還不習慣,但過段時間會好起來的。 記住,你不能急於求職,你必須找到乙份你喜歡和感興趣的工作。

    當你高素質時,你就有了你的價值,你將能夠證明自己。

    你一輩子不能做幾種工作。 做什麼取決於你想做什麼和你能做什麼,但你想做什麼和你能做什麼往往是一回事。 一般來說,當你剛畢業時,你被迫選擇乙份可以學習和賺錢的工作,因為那個時候,你缺乏經驗,需要機會。

    當我們有了一定的工作經驗後,就發現很難再轉行,因為我們沒有勇氣放棄現在擁有的東西,也不願意重新開始,這叫溫水煮青蛙。 不知道你工作了多久? 也許是老師?

    我給你的建議是,在你轉行之前,你必須清楚你想要什麼。 之後的總體工作方向是什麼? 想清楚了,就要勇往直前,哪裡能放棄!

    但不要僅僅因為你厭倦了你所做的事情和你正在做的事情而嘗試它,因為這只會讓你感到困惑。 您提供的資訊有限,希望對您有所幫助。

  11. 匿名使用者2024-01-28

    其實到底什麼樣的工作是一樣的,不就是養家餬口嗎,最好是做自己喜歡做的事,你現在不知道自己喜歡做什麼,找份工作就行了。

  12. 匿名使用者2024-01-27

    沉默並不等同於停下來,當你不知道該做什麼時,建議你保持頭腦平靜,思考或閱讀相關的哲學書籍。 充實自己,這是最好的選擇。

  13. 匿名使用者2024-01-26

    冷靜下來,想想自己喜歡做什麼樣的工作,適合什麼樣的工作,能做什麼。 然後根據工作的性質,如“室內、室外; 會計、行政、人力資源、商業等,問問自己喜歡做什麼樣的工作。

  14. 匿名使用者2024-01-25

    當你迷茫的時候,你要想著自己應該怎麼走自己的路,該怎麼走,是否需要別人的幫助! 或是為了放鬆自己,或是為了充實自己,路在你腳下,你的選擇在你心裡!

  15. 匿名使用者2024-01-24

    水再清澈,在杯子裡不斷搖晃也不會清澈; 即使水是渾濁的,如果靜靜地放置,它自然會變得清澈。 我們的心也是一樣,如果你不給它時間安定下來,它一直在搖晃,那麼它就會處於渾濁狀態。 冷靜!

    真正的成功,不是向左衝右衝的過程,也不是征服西進討論的過程,而是向內精心打磨自己的過程。 如果你是一把刀,你必須磨它,像粘土一樣磨它; 如果你是手工藝品,你必須把它打磨得完美無瑕,精緻無瑕。 如果我們能打磨出最犀利的自己,就一定能剪掉只屬於我們的世界。

    乙個人最好的外表就是從容不迫,哪怕是獨居,走過一座又一座城市,走過一條又一條街道,仰望一片又一片的天空,目睹一次又一次的離別。 那麼當別人質疑你的時候,你可以問心無愧地對自己說,雖然每一步都很慢,但我從不退縮。 - 回去或死去

    相信你是獨一無二的。 每個人都有自己獨特的光芒和自己獨特的魅力,這是別人無法模仿和擁有的。 每個人都有驕傲的權利,你的自信取決於你。

    我們說什麼決定了我們有什麼樣的心態。 有些話在你說出的那一刻就悄悄地改變了。 如果乙個決心要贏的人說,“還有可能嗎?”他離失敗不遠了; 如果乙個一直努力堅持的人說,“到底有什麼結果嗎”,他就離放棄不遠了; 如果乙個總是積極向上的人說:“為什麼那些不如我的人比我好?”他離墮落不遠了。

    要想成功,先發瘋,用簡單的頭腦向前衝。 不要自己摸索並問路,這樣你就不會迷路了。 我寧願努力工作一段時間,也不願努力工作一輩子。

    奉獻精神將是傑出的; 為他人創造價值,別人也會想和你交往。 每天只看目標,不要想障礙。 成功需要改變,以新的方式改變過去的結果。

    成功的秘訣是努力,所以第一名是練習。

    如果你總是仰望別人的成功,你會感到謙卑。 如果你總是羨慕別人的幸福,你會感嘆自己倒霉; 不要放大你的痛苦。 有些事情最好不要比較,因為別人再好,也跟你沒關係,你不需要和別人比較,只要做自己想做的事就行了。

  16. 匿名使用者2024-01-23

    去跑幾千公尺,讓自己感覺有點累,體驗生活的艱辛,珍惜幸福的現在。

    找幾部經典閱讀,學習和與聖賢交流,感受自己的短板,學習人生的方向。

    盡你所能造福你的家人或他人,體驗給予的喜悅。

  17. 匿名使用者2024-01-22

    迷茫的時候,去茶館找個安靜的座位,坐下來嚐嚐茶的味道,那麼一定會有人發現的,然後他會回到你身邊,和你一起品茶,然後交朋友,或者為你解開心結,為你照亮出路! 人人都有安排來到這個世界,人人都是帶著使命來到這個世界的,老天爺不會讓乙個沒用的人來到這個世界,所以你也一樣,只是暫時還沒有找到你的使命,所以去找吧,就走下一步,往前走一步, 就在前方。

  18. 匿名使用者2024-01-21

    吃一頓大餐,或者上床睡覺。 或者乙個人去旅行。 在旅途中,你會明白很多。

  19. 匿名使用者2024-01-20

    我通常會停下來想想我真正想要的是什麼。

    人生中最迷茫的時刻大概是大學畢業後,找不到工作的時候,對未來很迷茫,在市中心租了一棟昂貴的老房子,不知道自己想做什麼。 未來可以做些什麼? 每當HR問起職業規劃時,我都會一頭霧水。

    你會不會覺得自己很無能,很迷茫,未來這條路到底**? 我曾經發誓的野心都是乙個笑話,那段時間我真的很無助。 我覺得我幾乎是個廢物。

    感覺我一輩子都要浪費木頭了,這是一種非常不舒服的感覺。

    然後有一天,我突然發現,困惑只會給我帶來麻煩,讓我猶豫不決。 與其每天擔心自己的未來,不如停下來想想自己有什麼樣的優勢呢? 有什麼缺點?

    我到底喜歡什麼? 我能做些什麼? 我最想要什麼?

    然後想了想,我會給自己做乙個短期的計畫,可能只有一天或者幾天,按照這個計畫做事,如果我覺得行不通,我會分析原因,換個方式繼續下去。 如果這不起作用,請切換到另乙個頻道,直到找到您真正想要的東西。

    我平時很迷茫的時候不想和很多人說話,我覺得有點尷尬,尤其是跟家人說的時候,我有點怕他們指責我,所以平時我自己做,但是如果太著急,我會選擇和朋友出去喝一杯, 唱一首小歌,發洩一下,我會感覺好多了。

    其實,現在的年輕人不都是這樣嗎? 迷茫並不可怕,被迷惑打敗是可怕的。 只有經歷過迷茫,才能更清楚地知道自己想要什麼。 未來,我一定能更勇敢地面對生活。

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13個回答2024-04-02

當我感到無聊時,我會看看心情。 如果覺得很累,我會像現在一樣上網看帖子,然後看看裡面的一些問題; 如果胃口好,我會請人出去吃飯(當然是白天)如果是白天,口袋裡有錢,我會出去買點東西,買點生活用品,買點好吃的東西和同學分享。 如果心情還是有點煩躁,我會打電話給我最好的哥們之一,請他過來陪我,或者打電話給我的家人,聽聽他們熟悉的聲音,我的心情會好一些。 滿意。

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我非常專注我所做的事情,這不是一種疾病,這是一種態度,是一種發自內心的對生活和事物的執著,當然,這是一種品質,一種修養,一種美德。