你幾歲不長高？ 人幾歲不長高？

1.你的基因很好，所以你很可能會在上面;

2.如果你不想長高，就"做起來又好吃又懶"咱們不要太勤奮 3 總之，這沒有嚴格的規定，由你決定。

感覺是165 168，非常好！

4. 女孩一般在 20 歲時停止生長。

1.算上男生，最低的是172人，最高是184人我不知道如何計算女孩，因為有CRR，所以太複雜了。

2.隨意長太多對你的健康不利，而且，你現在還年輕。

3.女孩最好的時候大概是 168 歲左右。

4.最遲 16 至 22 歲

女孩的**身高是，一般在青春期末期，她不會長高，大約20歲，但可能沒有人27歲再高。 現代人之所以高大，主要原因是營養豐富。 如果你不想長高，你就得虐待自己。

就讓他順其自然吧。

女生，初中或者高中的時候有很長的**期，你才十四歲，女生可能在25歲之前長到，但長得晚的人，也許在高中，但到了19歲到二十五歲就會長高很多，有一種說法是你爸媽好高， 你不會矮，希望你能長高！

23名男性和21名女性。

首先，男性在 25 歲時停止增加身高。 對於女性來說，它是 23 歲。

一般來說，男性和女性在16-20歲之後會開始非常緩慢地生長。

1。如果你想增加身高，請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時睡覺時你的腿可能會踢，那是成長的預兆。

2.在飲食方面，你可以選擇牛奶作為飲料，我建議脫脂或害怕發胖。

低脂牛奶。 好處是補鈣和夜間失眠。

喝一些也可以改善睡眠。 建議食用高蛋白肉類。 當然，營養平衡也很重要。 不要挑食。

3.沐浴在陽光下，骨頭似乎像植物。 享受陽光的水分對身高有一定的影響。

4.運動。 需要跳躍的運動是首選。

例如，在籃球比賽中，每隔一天，乙個人的關節中就會有一種物質。 經過一天的磨合後，它會被消耗掉，並通過運動將這種消耗降到最低。 這使得它在睡眠期間被牢牢地吸收到骨骼中。

這就是為什麼有些人問為什麼他們早上比晚上高。

此外，一半的身高是由某些遺傳因素引起的。 當然，其中一半是你自己的。

跳繩有好處。 熬夜對你的健康不利。 盡可能活躍。 它能長多少，沒有高科技機器可以**。

其次，人體的生長和身高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛腓骨。

1）牛奶是乙個整體。

營養豐富，富含蛋白質

氨基酸、鈣、磷等，對增加極為有益。

2）菠菜。它是維生素的寶庫。 每天吃100克菠菜可以滿足生長發育的需要。 此外，還可以多吃含有更多維生素的油菜

萵苣和辣椒等

3）胡蘿蔔中含有大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，被稱為紅金花。每天在兒童菜餚中新增 100 克胡蘿蔔是有益的。

4）柑橘中維生素A、B1和C的含量是蘋果的3倍，所以酸橙、柑橘、橙子和檸檬都是柑橘類食物，每天吃兩顆新鮮的柑橘類水果就很不錯了。

5）沙丁魚。

它是蛋白質的寶庫。 魷魚也可以吃

富含鈣和磷的鮑魚、鯉魚和魚鬆等！

男孩一般都能長到20歲，一般在18歲之前長高，18歲以後就長不高了。